أفضل 10 ألعاب تململ لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في عام 2021

أفضل الأسماء للأطفال

في هذه المقالة

قد تساعد أفضل ألعاب تململ لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الأشخاص المصابين بهذه الحالة. وفقًا لجمعية الطب النفسي الأمريكية ، فإن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هو حالة عقلية مزمنة تتجلى في شكل عدم الانتباه (عدم القدرة على التركيز) ، وفرط النشاط (الحركة الزائدة التي قد تكون غير مناسبة للمكان) ، والاندفاع (تصرفات متسرعة) مأخوذة في الوقت الحالي دون تفكير) (واحد) .





تنص رسالة إخبارية نشرها مركز Flushing Hospital Medical Center على أن أفضل ألعاب تململ لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن تعمل كأدوات مثالية لضبط النفس ، مما يسمح للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه باستعادة التركيز والبقاء هادئين وإيلاء المزيد من الاهتمام لما يحيط بهم (اثنين) . تهدف معظم ألعاب التململ المخصصة للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد والقلق إلى الضغط عليها أو الضغط عليها أو النقر عليها أو فركها أو سحبها لتحسين المهارات الحركية والحسية للشخص.

رسالة إخبارية أخرى من مشروع الصحة العقلية للأطفال والاضطرابات العاطفية أو السلوكية تنص على أن ألعاب التململ يمكن أن تساعد الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو التوحد أو الاضطرابات الحسية على التركيز أو التخطيط للعمل أو تذكر المعلومات أو القيام بمهام متعددة (3) .







إذا ظهرت على شخص تعرفه أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد تكون ألعاب التململ المناسبة مفيدة له. تأتي في خامات وأشكال وألوان وآليات مختلفة ، لذا اختر واحدة تعتقد أنها الأنسب للحفاظ على هدوئها.

أعلى المنتجات من قائمتنا

السعر على أمازون السعر على وول مارت السعر على أمازون السعر على وول مارت السعر على أمازون السعر على وول مارت السعر على أمازون السعر على أمازون السعر على وول مارت السعر على أمازون السعر على وول مارت السعر على أمازون السعر على وول مارت السعر على أمازون السعر على أمازون السعر على وول مارت السعر على أمازون

أفضل 10 ألعاب تململ لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

واحد. DoDoMagxanadu Fidget Dodecagon 12-Side Fidget Toy Cube

اشترِ على أمازون

سيساعدك مكعب تململ خفيف الوزن ومحمول مع 12 خيار تململ في الحفاظ على عقلك خاليًا من التوتر وتشغل الأصابع من خلال تخفيف التوتر والقلق. مناسبة للأطفال والكبار ، لعبة تململ هذه مصممة من بلاستيك ABS عالي الجودة لتوفير سطح أملس للتروس ، والأزرار ، وعصا التحكم ، وكرات السيليكون ، والقرص ، وكرات الإجهاد ، وما إلى ذلك باستخدام أي من إجراءات تخفيف التوتر هذه ، يمكنك تهدئة نفسك واستعادة التركيز. إنه سهل الحمل ومتوفر بعدة ألوان ويزن 2.89 أونصة.



اشتر الآن من أمازون اشتر الآن من وول مارت

اثنين. مجموعة ألعاب تشيكفونهود الحسية فيدجيت

اشترِ على أمازون

تحتوي العبوة على 32 لعبة يدوية لتخفيف التوتر ، مناسبة للبالغين والأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد والقلق. تشتمل ألعاب تململ الحواس هذه على مغازل تململ ، وكرات ألغاز ، وخيوط مطاطية ، وسلاسل مرنة ، وكرات عنب اسفنجي ، وشبكة ، وألعاب رخامية حسية ، وما إلى ذلك. هذه الألعاب مصنوعة باستخدام مواد غير سامة خالية من مادة BPA ، مما يجعلها آمنة للأطفال. إنها بحجم الجيب ، ومحمولة ، وملونة نابضة بالحياة ، ويسهل حملها في راحة يديك.



اشتر الآن من أمازون اشتر الآن من وول مارت



3. Duomishu مكافحة القلق تململ سبينر

اشترِ على أمازون

لعبة تململ مصممة بشكل فريد مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ. يستخدم البندول المزدوج ومبدأ الحركة العشوائية للسماح بحركات فريدة مع كل دوران. هناك طرق لا حصر لها لتدوير هذا الدوار ، ومن خلال النقر ، والتدوير ، والموازنة ، يمكنك تخفيف التوتر وتركيز طاقتك.

كيفية إخراج الحبر من البوليستر

الدوار صغير الحجم وسهل الحمل ويصدر ضوضاء أقل ، ويوفر دورانًا سلسًا وحركة أقل احتكاكًا. هناك محامل سيراميك هجينة ثنائية الدقة تسمح بالدوران بدون جهد. يزن 1.23 أوقية ويبلغ قياسه 0.67 × 0.79 × 2.1 بوصة.

ما هو برج متوافق مع القوس
اشتر الآن من أمازون اشتر الآن من وول مارت

أربعة. تريكبيست إنفينيتي كيوب فيدجيت لعبة

اشترِ على أمازون

يعد مكعب اللانهاية متعدد الألوان أحد أفضل ألعاب التململ للبالغين والأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق والتوحد. يساعد على تحسين حركات أصابعك وتعزيز التركيز عن طريق تخفيف التوتر. يمكن تشغيل المكعب بحجم الجيب والصامت وسهل الحمل بيد واحدة. إنه مصنوع من بلاستيك ABS غير سام وله روابط متينة من الفولاذ المقاوم للصدأ لتثبيته معًا دون الصدأ أو الكسر. يبلغ قياس المكعب 1.6 × 1.6 × 1.6 بوصة ويأتي مع ضمان استعادة الأموال.

اشتر الآن من أمازون

5. لعبة تومز فيدجيت الأصلية فيدجيت سلسلة فليبي

اشترِ على أمازون

المعروف بكونه مناسبًا لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق والتوحد ، فإن تململ السلسلة المتقلب هذا هو تململ شديد التحمل ومصمم بشكل فريد. يسمح بتركيز طاقتك على التململ ويقلل من التوتر والقلق. اللعبة صامتة وسهلة الحمل ومصنوعة من سلاسل الدراجات لمنع التآكل والصدأ. إلى جانب ذلك ، توفر الحلقات المنقسمة المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ ووصلات السلسلة نسيجًا وقبضة وقوة. يقيس هذا المنتج 0.43 × 2.36 × 2.4 بوصة ويزن 0.81 أونصة.

اشتر الآن من أمازون اشتر الآن من وول مارت

6. مجموعة ألعاب Dciko Sensory Fidget

اشترِ على أمازون

لعبة Dciko Sensory fidget عبارة عن مجموعة من 24 قطعة يمكن أن تساعد الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على تخفيف التوتر وتركيز طاقتهم أثناء استخدام الألعاب الإبداعية. تحتوي العبوة على حيوانات إسفنجية ، وأجهزة توقيت الحركة السائلة ، ولعب الألغاز الملتوية ، وكرات إجهاد الحمض النووي ، ومكعبات ألغاز قوس قزح السحرية ، مما يوفر عدة طرق لتخفيف التوتر. هذه الألعاب محمولة وصغيرة وتناسب الجيوب واليدين جيدًا.

اشتر الآن من أمازون اشتر الآن من وول مارت

7. Neliblu Wacky Tracks Snap وانقر فوق ألعاب Fidget

اشترِ على أمازون

تحتوي المجموعة على ستة ألعاب تململ لمسية توفر تخفيف التوتر والاسترخاء وزيادة التركيز لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تتميز لعبة فيدجيت هذه بآلية لف أو آلية نقر لإبقائك منخرطًا في بناء السلاسل بطرق إبداعية. في كل مرة يتم فيها قطع الروابط معًا ، فإنها تنتج صوت نقرة مُرضيًا. هناك 24 وصلة مصنوعة من مواد غير سامة وهي آمنة للأطفال والكبار. العنصر يزن 5 أوقية.

اشتر الآن من أمازون اشتر الآن من وول مارت

8. Luowan Squishy Fidget Sensory Stress Pug Dog لعبة

اشترِ على أمازون

لعبة الكلب الإسفنجية والمرنة هي لعبة نهائية لكسر التوتر تسمح لك بالهدوء فور إمساكها بيدك. يمكنك الضغط على لعبة الكلب وسحبها واحتضانها والضغط عليها وضمها لتجربة الاسترخاء والهدوء. إنه سهل الاستخدام ويوفر إحساسًا بالراحة ويحافظ على شكله حتى بعد الضغط عليه عدة مرات. يمكن للبالغين والأطفال استخدام هذه اللعبة بأمان المصنوعة من مواد أمان غير سامة ومقاومة للحماية من الصدمات الحرارية. من السهل تنظيفها بالماء أو المطهر ، بأبعاد 3.14 × 2.6 × 1.96 بوصة ، وتزن 5.8 أوقية.

اشتر الآن من أمازون

9. ألعاب جيانجروي الحسية فيدجيت

اشترِ على أمازون

مع 30 لعبة تململ حسية ، هناك طرق متعددة لتخفيف التوتر والقلق للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد. يمكن أن تعمل الألعاب ذات الألوان الزاهية بآليات مختلفة لتهدئة العقل وزيادة التركيز. تحتوي هذه العبوة على وسادة تململ ، ومكعب ثعبان ، وجهاز توقيت للحركة السائلة ، وأربع كرات ألغاز ، واثنين من حبوب تململ ، واثنين من كرات العنب المضغوط ، وما إلى ذلك ، مصنوعة من مواد متينة وآمنة. المنتج له سياسة استرداد الأموال لمدة 60 يومًا ويمكن استخدامه من قبل البالغين والأطفال.

اشتر الآن من أمازون اشتر الآن من وول مارت

10. ألعاب ZaxiDeel Fidget الحسية

اشترِ على أمازون

تساعدك سلاسل الديناصورات العلاجية المطاطة المكونة من ستة حزم على تخفيف التوتر والقلق الناتج عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو التوحد أو القلق المفرط. ألوانها الهادئة تبعث على الهدوء ، وتحفز المسامير الصغيرة التي يبلغ ارتفاعها 5 مم حساسية اللمس لتمنحك شعورًا لطيفًا. يمكنك تمديد الخيوط أو لفها أو ضغطها أو سحبها من أجل الاسترخاء ، ولا تزال تحتفظ بشكلها.

الملمس الناعم للعبة آمن وسهل التنظيف. مصنوعة من مطاط لدن بالحرارة ، هذه الأوتار المتينة والمقاومة للاهتراء والتمزق متعددة الاستخدامات ويمكن أن تمتد حتى 58 بوصة. يقيس المنتج 8.6 × 3.9 × 1.2 بوصة ويزن 5.6 أوقية.

اشتر الآن من أمازون

كيف تختار لعبة التململ المناسبة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

إليك بعض الأشياء لمساعدتك في شراء لعبة تململ.

هل يمكنني أن أعطي كلبي عظام دجاج
    مسلية ولكن لا تشتت الانتباه:ابحث عن ألعاب تململ تسمح بالحركات السلسة دون لفت الانتباه إليها كثيرًا. يجب ألا يؤدي نشاط لعبة تململ إلى تعطيل العمل الذي تحاول التركيز عليه.بيئة:ضع في اعتبارك من وفي أي موقف قد تحتاج إلى لعبة تململ. على سبيل المثال ، إذا كانت لعبة التململ مخصصة للطفل للتركيز في الفصل ، فيمكنك اختيار لعبة أقل جاذبية أو نابضة بالحياة.الملمس والنوع:تعمل ألعاب تململ مختلفة بشكل مختلف ، حيث يلبي كل شخص احتياجاته الحسية بشكل مختلف. قد تساعدك على الهدوء ، والحفاظ على تركيزك ، وتحسين حركات الأصابع ، في حين أن بعضها تململ باللمس. جنبًا إلى جنب مع سهولة الحمل وعامل الشعور بالرضا ، يجب أن يكون من السهل التعامل مع اللعبة عن طريق الضغط ، والضغط ، والسحب ، والنقر ، وما إلى ذلك.جودة:ضع في اعتبارك شراء لعبة تململ مصنوعة من مواد عالية الجودة لتحمل البلى المتكرر. لا ينبغي أن ينكسر بسهولة وأن يكون موثوقًا به للاستخدام الدائم.

يحتاج الأطفال والبالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الأداة المناسبة في أيديهم ، ويمكن أن تساعد لعبة التململ الحسية في استعادة التركيز والتركيز. هناك العديد من ألعاب تململ بآليات تشغيل مختلفة وإجراءات تململ. لقد وجدنا أفضل ألعاب تململ لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لمساعدتك على تحديد الألعاب المناسبة لتهدئة أعصابك.

1 - رنا باريخ ؛ ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ الرابطة الأمريكية للطب النفسي (يوليو 2017)
2. مايكل هينك. هل يمكن أن تساعد ألعاب التململ في قدرة طفلك على التركيز؟ المركز الطبي لمستشفى فلاشينغ (13 أبريل 2017)
3. كيف تساعد ألعاب Fidget الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؛ مشروع الصحة العقلية للأطفال والاضطرابات العاطفية أو السلوكية

حاسبة السعرات الحرارية