22 دورة مدهشة للعقبات الخارجية والداخلية للأطفال الصغار

أفضل الأسماء للأطفال

الصورة: شترستوك





في هذه المقالة

تتضمن دورات الحواجز للأطفال الصغار المشي والتسلق والجري والزحف عبر متاهة للوصول إلى النقطة النهائية. وهي مصممة للأطفال لتحسين التنسيق الثنائي والمهارات الحركية الكبرى والغرامة. تساعدهم هذه أيضًا على بناء القدرة على التحمل وتعزيز مهاراتهم المنطقية والإبداعية ( واحد ). إلى جانب ذلك ، يستمتع معظم الأطفال ويتمتعون بأقصى درجات المتعة أثناء عبور الدورات واحدة تلو الأخرى. نأتي بقائمة من دورات العوائق في هذا المنشور ، يمكنك استخدام أي منها وتحفيز أطفالك على تجاوزها وجني فوائد متعددة.

كيفية تقديم وتعليم دورة عقبة للأطفال الصغار

كل ما تحتاجه لإنشاء دورات تدريبية للعقبات لمرحلة ما قبل المدرسة والأطفال الصغار هو الإبداع والاستفادة المثلى من الأشياء الموجودة في المنزل. عندما تقوم بإنشاء مسار عقبة ، يجب عليك التأكد من سلامة الأطفال لتجنب أي خطر التعرض للإصابة أثناء لعب هذه الألعاب. فيما يلي بعض النصائح والحيل التي يمكنك اتباعها لتقديم مسار عقبة لطفلك.



  1. قد تحصل على أعمدة أو أقماع مرور برتقالية لتعيين منطقة لمسار العوائق.
  2. استخدم معدات مثل شعرية البلياردو وأطواق الهولا هوب والطاولات والكراسي لإعداد مسار العوائق. قبل أن تبدأ ، يمكنك أيضًا شرح عملية استخدام كل عنصر من هذه العناصر.
  3. أثناء إعداد مسار العوائق ، يمكنك دمج أنشطة القفز ، والزحف ، والتسلق ، والمشي ، والجري لجعل الأمر صعبًا على الطفل.
  4. اشرح أهمية السلامة لطفلك. دعهم يكونوا حذرين أثناء اللعب. لذلك ، قم بإعداد مسار العقبات بطريقة خالية من المخاطر.
  5. الحصول على مكافأة في نهاية النشاط يمكن أن يحفزهم خلال الدورة التدريبية بأكملها.

15 دورة عقبة للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة

أفكار دورة عقبة داخلية للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة

عندما يكون الطقس سيئًا ، أو إذا كنت ترغب فقط في البقاء في المنزل ، جرب دورات التدريب على الحواجز الداخلية للأطفال الصغار الممتعة والمشاركة.

    لعبة دفع سلة الغسيل:في هذه اللعبة ، تحتاج إلى سلة غسيل وبعض الكتب وبعض الألعاب المفضلة. يمكنك رسم مسار عقبة على الأرض باستخدام قطعة طباشير أو شريط لاصق. للعب ، ضع بعض الكتب الثقيلة أسفل سلة الغسيل. الآن ، اطلب من طفلك الدارج اختيار بعض الألعاب المفضلة ثم دفع السلة بجانب مسار العوائق.
    كرة مجداف بالون:يمكن أن تثير البالونات أي شخص متحمس. أليس كذلك؟ احصل على بعض عصي المصاصة وألصقها على أطباق ورقية لتلعب هذه اللعبة وتشكل مجاديف. ثم قم بتفجير بالون. باستخدام المجاذيف ، قم بتجديف البالون حول المنزل. يمكن أن يتضاعف الأثاث حول المنزل ليكون بمثابة عقبة.
    رمي الخاتم:احصل على بعض الأعمدة ووضعها في أماكن عشوائية في المنزل ، باستثناء الأثاث الزجاجي أو الأواني الفخارية. الآن ، يجب على الأطفال استخدام حلقة لضرب الحاجز.
    الحجلة الداخلية:ارسم الحجلة على الأرض باستخدام قطعة طباشير. دع طفلك يقفز ويقفز من مربع إلى آخر. يمكنك أيضًا استخدام كرة صغيرة لضرب المربعات وجعلها صعبة.
    زجاجة ماء البولينج:ضع تسع زجاجات ماء على شكل مثلث كما هو موجود في صالة البولينغ. الآن باستخدام كرة خفيفة الوزن ، اطلب من الأطفال ضرب هذه الزجاجات. شجعهم على ضرب جميع الزجاجات بضربة واحدة.
    الكرة الطائرة بالون:يمكنك تحويل البالون إلى كرة طائرة وإنشاء ملعب على طاولة الطعام. قف عبر الطاولة في مواجهة بعضكما البعض. الآن اضرب البالون ولعب الصيد. لجعلها ممتعة علاوة على ذلك ، تتبع النتيجة.
    امش في الخط:أنت بحاجة إلى شريط منزل وبعض الألعاب المحشوة لهذه اللعبة. أولاً ، ضع خريطة للشريط حول المنزل. ثم ضع الألعاب في أماكن عشوائية في منطقة الخريطة. الآن ، يتعين على الأطفال السير داخل الخطوط المحددة وجمع كل الألعاب في الطريق. قم بإعداد مؤقت لمضاعفة المتعة.
يشترك
    عبر الغرفة:كم عدد الطرق المختلفة التي يمكنك أن تجدها للانتقال من جانب إلى آخر في الغرفة؟ يمكنك المشي والجري والمشي السلطعون والدب الزحف. اطلب من أطفالك أن يكونوا مبدعين وأن يجدوا طريقة فريدة لعبور الغرفة.
    صندوق النينجا:ضع بعض الصناديق فوق بعضها البعض. يمكنك استخدام صناديق الأحذية ، وصناديق البريد ، والكرتون ، وما إلى ذلك. وتتمثل المهمة للأطفال في التخلص من هذه الصناديق. سيكون من الممتع مشاهدة عدد الصناديق التي يمكنهم ركلها دفعة واحدة.

أفكار دورة عقبة في الهواء الطلق للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة

اخرج إلى الحديقة أو العب في الفناء الخلفي. من المؤكد أن دورات العوائق الخارجية هذه ستجعل طفلك يشعر بالإثارة.



    تخطي:يساعد هذا النشاط في بناء المهارات الحركية والتنسيق بين اليد والعين. اطلب من طفلك القفز على حبل النط والوصول من مكان إلى آخر.
    صيد الكنز:من لا يستمتع بالبحث عن الكنز. قم بإخفاء بعض الألعاب أو أغلى ممتلكات أطفالك في أماكن مختلفة في الفناء الخلفي. اطلب منهم الآن البدء في البحث عن الكنز. يمكنك أيضًا إعطاء بعض التلميحات لمساعدتهم في العثور على الكنز.
    تسلق:اصطحب طفلك إلى حديقة أو ملعب. الآن ، دعهم يتسلقون الشريحة أو الشجرة أو يلعبون بمعدات أخرى. يمكن أن يساعد ذلك في تقوية أرجلهم وذراعهم وبناء القدرة على التحمل.
    اللعب الموحل:لنفوض. يمكن لطفلك الاستمتاع بالسحق والنحت والتربيت وصنع أشياء فريدة من خلال هذا النشاط الحسي.
    الأنفاق:إذا كنت قد اشتريت مؤخرًا جهازًا منزليًا كبيرًا وكان لديك عبوة أو صندوق من الورق المقوى في المنزل ، فافعل نفقًا للخروج منه. ضعه في الفناء الخلفي ودع طفلك يذهب داخل النفق ويلعب. يمكنهم أيضًا التناوب على الدخول أو الخروج أو المرور عبر النفق.
    الضوء الأحمر الضوء الأخضر:في هذا النشاط ، يجب على الأطفال التجميد عند الضوء الأحمر والبدء في الحركة عندما يكون الضوء أخضر. يمكن أن يساعد في تحسين التنسيق والمهارات الحركية الدقيقة لطفلك.

فوائد دورات عقبة للأطفال الصغار

تقدم دورات العوائق نتائج تعليمية متعددة ( اثنين ). فيما يلي بعض فوائد دورات العوائق للأطفال الصغار:

    إبداع:عندما ينخرطون في دورة عقبة ، يميل الأطفال إلى ابتكار استراتيجيات إبداعية تجعل وقت لعبهم ممتعًا وممتعًا.القوة والتوازن:يمكن أن تساعد دورات العوائق الخارجية طفلك على تحسين قوته وقدرته على التحمل. كما أنه يجعلهم نشيطين بدنيًا ويرفعون مستويات طاقتهم.حل المشاكل:يمكن للأطفال تعزيز مهاراتهم في حل المشكلات من خلال دورات العوائق حيث يتعين عليهم إيجاد مخرج وإكمال المهمة المعينة. وهذا يمكنهم من التفكير خارج الصندوق وتعزيز مهاراتهم في حل المشكلات.مهارات قيادة:بينما يقفز الأطفال أو يزحفون أو يتسلقون أو يشاركون في أنشطة مختلفة ، فإنهم يطورون مهاراتهم الحركية الكبرى والرائعة.تنسيق:يمكن أن تساعد دورات العوائق الطفل في بناء التنسيق بين اليد والعين والثنائية. عندما يتعين عليهم تحريك أجزاء مختلفة من الجسم في نفس الوقت وتطبيق عقولهم لإنهاء الهدف ، يمكن للأطفال تحسين مهارات التنسيق لديهم إلى حد كبير.

دع طفلك يستكشف ويضع عقولهم في العمل من خلال المشاركة في دورات العوائق. سواء كانت في الداخل أو في الهواء الطلق ، فإن دورات العوائق للأطفال الصغار ليست مجرد متعة ولكن يمكن أن تتحدىهم للتفكير خارج الصندوق وتجاوز حدودهم. لذا ، إذا كنت مستعدًا لتحدي طفلك الصغير ، فقم بإعداد مسار عقبة الآن!

  1. المهارات الحركية الإجمالية: من الولادة حتى 5 سنوات.
    https://www.chrichmond.org/therapy-services/occupational-therapy/developmental-milestones/gross-motor-skills-birth-to-5-years
  2. تساعد دورات العوائق الطلاب على تطوير المهارات اللازمة للتعلم.
    https://olathepublicschoolsfoundation.org/content/obstacle-courses-help-students-develop-skills-needed-learn

حاسبة السعرات الحرارية