من السهل تغميس السبانخ

هذه وصفة تراجع السبانخ هو مقبلات سهلة أو غموس للحفلات يحبها الجميع على الإطلاق!




قاعدة كريمية ممزوجة مع السبانخ المجمدة ، كستناء الماء ، والبصل الأخضر لمزيج مثالي للحفلات. قدمي هذا السبانخ باردًا مع رقائق البطاطس أو البسكويت أو خبز محمص بالثوم ، أو استخدم رغيف (أو لفات صغيرة) كوعاء!



منظر من الأعلى للسبانخ يغمس في أطباق الخبز





وصفة سريعة للغمس

  • هذه نسخة من صلصة السبانخ كنور مشهورة لسبب وجيه.
  • بقدر ما أحب الخير صلصة السبانخ والخرشوف الساخنة ، هذا السبانخ البارد سهل التحضير (لا حاجة للتدفئة).
  • إنه سريع جدًا في صنعه ؛ ببساطة يقلب ويبرد.
  • هذه الوصفة متعددة الاستخدامات ، يمكنك إضافة الخرشوف أو الهالبينو أو حتى مكعبات الفلفل الأحمر.

مكونات لتغميس السبانخ

مكونات

    قاعدة كريمية:أبدأ بالمايونيز (قليل الدسم جيد أيضًا) والقشدة الحامضة. استبدل الكريمة الحامضة بالزبادي اليوناني لتفتيحها قليلاً. سبانخ:تستخدم هذه الوصفة السبانخ المجمدة ولكن يمكنك استبدالها سبانخ مجمدة مع سبانخ طازجة . ما عليك سوى طهيه والضغط عليه حتى يجف. الوظائف الإضافية:تضيف كستناء الماء قرمشة رائعة وملمسًا رائعًا لتغميس السبانخ. إذا لم تكن في متناول اليد ، يمكنك استبدالها بمكعبات الكرفس أو حتى الفلفل. توابل:التتبيل المثالي لهذا الغمس هو كنور شوربة خضار مشكلة (يصنع ليبتون واحدة أيضًا).

لا كنور خليط شوربة خضار؟ لا مشكلة!



استبداله بمزيج شوربة البصل ، مزيج توابل الرانش ، أو حتى ملعقة كبيرة من المرقة مع الأعشاب المفضلة لديك. أضيفي القليل من الفلفل الأحمر المفروم ناعماً وقليلاً من الجزر المبشور.

تغمس المكونات السبانخ في وعاء



كيفية عمل السبانخ

هذا ليس غموسًا من السبانخ المخبوز ، يتم تقديمه باردًا وغالبًا في وعاء خبز ومن الأفضل تحضيره مسبقًا.



لهذه الوصفة ، ستحتاج ببساطة إلى خلط المكونات معًا ( حسب الوصفة أدناه ). سيحتاجون إلى الجلوس لبضع ساعات حتى تمتزج النكهات والسماح للمكونات الموجودة في مزيج الحساء بالعودة إلى السوائل.

ليخدم: اختر رغيفًا من الخبز المقرمش ، وأفرغ المنتصف (احتفظ بالخبز في المنتصف) ، واملأه بغمسة السبانخ قبل التقديم. يمكن تكعيب أي خبز كان في المنتصف للغطس (وبالطبع نظرًا لأن الغمس منخفض ، فإن الوعاء نفسه مثالي لتمزيق القطع والغمس أيضًا)!

للحفلة ، استخدم لفائف العشاء الصغيرة وقم بتجويفها لتغميس أوعية السبانخ الفردية. يُقدم هذا أيضًا مع البسكويت ورقائق التورتيلا والخبز أو الخضار كغطاسات أيضًا!

تغمس السبانخ في وعاء الخبز

بقايا سبانخ تغمس مثالي للدهن على السندويشات ، وتحويله إلى جبن مشوي ، وإضافته إلى الكريمة طواجن الدجاج أو صلصات المعكرونة ، أو لتتحول إلى لذيذة سلطة باستا بالسبانخ والخرشوف !

المزيد من الصلصات الكريمية التي ستحبها

هل قمت بعمل سبانخ تغميسة؟ تأكد من ترك تقييم وتعليق أدناه!

تغمس السبانخ في وعاء الخبز مع الثوم المعمر في الأعلى 5من23مراجعة الأصواتوصفة

من السهل تغميس السبانخ

وقت التحضير5 الدقائق وقت الاستراحةاثنين ساعات الوقت الكلياثنين ساعات 5 الدقائق حصص16 حصص مؤلف هولي نيلسون وصفة غموس السبانخ الكريمية البسيطة ، مثالية لأي حفلة!

مكونات

  • 10 أوقية السبانخ المفروم المجمد 1 عبوة مذابة
  • 8 أوقية كستناء الماء معلب ومصفى
  • اثنين كؤوس الكريمة الحامضة أو الزبادي اليوناني
  • واحد فنجان مايونيز أو ضمادة قليلة الدسم أو عادية
  • واحد حزمة مزيج شوربة الخضار الجافة 1.4 أوقية
  • 3 بصل أخضر مقطع

تعليمات

  • تذويب السبانخ طوال الليل في الثلاجة أو في الميكروويف. ضغط جاف.
  • قطعي الكستناء بالماء وامزجي جميع المكونات في وعاء. اخلط جيدا.
  • يحفظ في الثلاجة قبل ساعتين على الأقل من التقديم
  • قدميها مع الخبز أو البسكويت أو الخضار للتغميس.

معلومات التغذية

سعرات حراريه:174والكربوهيدرات:5زوبروتين:واحدزوسمين:16زوالدهون المشبعة:4زوالكوليسترول:عشرينملغوصوديوم:412ملغوالبوتاسيوم:153ملغوالأساسية:واحدزوسكر:واحدزوفيتامين أ:2290IUوفيتامين سي:اثنينملغوالكالسيوم:62ملغوحديد:0.6ملغ

(معلومات التغذية المقدمة هي تقدير وستختلف بناءً على طرق الطهي والعلامات التجارية للمكونات المستخدمة.)

مسارمقبلات ، غموس ، طعام حفلات