إذا كنت تنتظرين طفلاً وتنجبينصعوبة النوم، قد تتساءل عما إذا كان من الآمن تناول Tylenol PM أثناء الحمل. ومع ذلك ، قبل اتخاذ أيالأدوية الافراط في مكافحة، من المهم أن تناقش هذا الأمر أولاً مع طبيبك.
توصيات إدارة الغذاء والدواء
تستطيع تأخذ النساء الحوامل Tylenol PM ؟ Tylenol PM هو مزيج من مسكن الآلام acetaminophen ومضاد الهيستامين diphenhydramine (أو أكثرالمعروف باسم Benadryl). يعتبر Tylenol PM أثناء الحمل آمنًا للاستخدام على المدى القصير. من غير المحتمل أن يسبب ضررًا أو مخاطر محتملة أو تشوهات خلقية لطفلك.
مقالات ذات صلة- 6 أسرار جميلة للمرأة الحامل
- معرض فنون بطن الحامل
- أشياء يجب القيام بها عندما تكونين في الشهر التاسع من الحمل
تقدم إدارة الغذاء والدواء معلومات وموارد إضافية حول الطب والحمل على موقعهم على الإنترنت.
استخدم منتجات تايلينول حسب نصيحة الطبيب
إذا كنت مريضًا أو تعاني من ألم أو عدم راحة ، أو تعاني من الأرق ، قد يوصي طبيبك حتى بالقوة المنتظمة Tylenol أو Tylenol PM. ومع ذلك ، يجب ألا تستخدم Tylenol أو Tylenol PM على المدى الطويل ، حيث يجب استخدامه فقط كوسيلة للإغاثة المؤقتة قصيرة الأجل. يجب عليك دائمًا اتباع تعليمات طبيبك فيما يتعلق بالجرعة المناسبة الموصى بها من Tylenol أو Tylenol PM ، ويجب ألا تتجاوز هذه الجرعة أبدًا.
تحذيرات موقع Tylenol
ال موقع Tylenol يقدم أيضًا معلومات ونصائح حول استخدام منتجات Tylenol بشكل عام وأثناء الحمل. يقرأ: 'إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فاطلب المشورة من أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام TYLENOL® أو أي دواء آخر.'
هل يعتبر Tylenol آمنًا أثناء الحمل؟
تعتبر Tylenol و Tylenol PM آمنة أثناء الحمل. ومع ذلك ، أ دراسة حديثة يشير إلى وجود صلة بين تناول Tylenol قبل الولادة وحالات مثل الربو واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد وانخفاض معدل الذكاء والمشاكل السلوكية في مرحلة الطفولة. تشير الدراسة أيضًا إلى أنه على الرغم من أن هذه المضاعفات نادرة وخطيرة ، إلا أنه لا يزال يجب استخدام عقار الاسيتامينوفين فقط عند الحاجة وبأقل جرعة فعالة ولأقصر فترة زمنية.
استراتيجيات النوم الطبيعية
جرب دائمًا العلاجات الطبيعية لمساعدتك على النوم قبل تناول الأدوية. إليك بعض الأفكار لمساعدتك على النوم والاستمرار في النوم:
- تجنبشرب الكافيين.
- اشرب السوائل بشكل متكرر خلال النهار ، ولكن أبطئ واشرب كمية أقل من السوائل قبل ساعتين من موعد النوم حتى لا تضطر إلى النهوض لاستخدام الحمام.
- اطلب من أحد أفراد أسرتك التدليك.
- نامي مع وسائد إضافية بين ركبتيك وقدميك وخلف ظهرك وأمامك. قد ترغب في التفكير في شراء وسادة الأمومة.
- تناول طعام صحيوتحتوي على الكثير من البروتين.
- خذ لكفيتامينات ما قبل الولادةعدة ساعات قبل النوم.
- خذ قيلولة أثناء النهار إذا كان ذلك يساعد في تعويض قلة النوم في الليل.
- احصل على الكثير منتمرين جسديخلال اليوم.
- خذالطبقة اليوغايشدد على التنفس والاسترخاء.
- اطلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة إذا كنت تشعر بالإرهاق والتوتر.
دائما استشر طبيبك
تعتبر نصيحة طبيبك ذات أهمية قصوى عندما تواجه صعوبة في النوم.استشر طبيبكللحصول على أحدث المعلومات حول ما إذا كان Tylenol PM آمنًا للحمل في حالتك.
