من المحتمل أن تكون إحدى أفضل اللحظات في حملك هي المرة الأولى التي تشعرين فيها أن طفلك يتحرك بداخلك في منتصف المرحلة الثانية من الحمل. من هذا الوقت المثير حوالي 16-20 أسبوعًا ، ستدرك بشكل متزايد حركات طفلك أثناء تطوره / نموه ونضج أجهزته. يمكن لشعور طفلك بالحركة أن يطمئنك أنه يعمل بشكل جيد.
ما تشعر به الأمهات
تستخدم الأمهات مجموعة متنوعة من المصطلحات لوصف الأنواع المختلفة من حركات الأجنة التي يتعرضن لها:
- في البداية ، قد تبدو الحركات وكأنها ترفرف خافت أو فقاعات أو موجات أو فراشات أو حركة قطار الملاهي.
- في وقت لاحق ، ستصبح تلك الخفقان العابرة ركلات كاملة ، ولفائف ، وخزات ، وكعكات قد تكون غير مريحة في بعض الأحيان.
- أشياء يجب القيام بها عندما تكونين في الشهر التاسع من الحمل
- 28 أفكار للزهور والهدايا للحمل
- 5 أقراص DVD للولادة تستحق المشاهدة حقًا
من المحتمل أن تلاحظ حركات الجنين الخافتة بسهولة أكبر عندما تكون في حالة راحة أو بعد تناول الطعام. قد تكون معظم حركات طفلك المبكرة متشنجة أكثر من كونها سلسة. بحلول 28 أسبوعًا حتى الثلث الثالث من الحمل ، تصبح الحركات المنسقة الأكثر سلاسة أكثر شيوعًا مع تطور الجهاز العصبي والعضلات.
يطور طفلك حركته من الفصل الأول
يبدأ طفلك في الحركة في الثلث الأول من الحمل بحلول الأسبوع السابع إلى الأسبوع الثامن من الحمل. على الرغم من أنك لا تستطيع الشعور بهذه الحركات في وقت مبكر ، فقد يراها طبيبك على الموجات فوق الصوتية.
من المثير للاهتمام أن تتخيل رحلة طفلك من خلال تطور حركته. من مراجعة بواسطة كتيب الدماغ والسلوك في التنمية البشرية (الصفحات من 416 إلى 418):
- يبدأ الأمر بقدرة جنينك على ثني رأسه بشكل جانبي في غضون 7 إلى 8 أسابيع.
- تتبع حركات الجسم كله المعممة ، بما في ذلك تقوس الظهر والمفاجآت ، من 9 إلى 10 أسابيع.
- تحدث الفواق ، الذي يمكنه تحريك الجنين بالكامل ، أيضًا في حوالي 9 إلى 10 أسابيع.
- تظهر حركات الذراع والساق المعزولة في حوالي 10 إلى 11 أسبوعًا.
- أنواع أخرى من حركات الرأس ، وحركات اليد للوجه ، والتنفس ، والإطالات ، والتثاؤب تأتي من 10 إلى 11 أسبوعًا.
- بعد ذلك ، يظهر البلع وحركات الفم والامتصاص في حوالي 12 أسبوعًا.
عندما ينضج دماغ طفلك وجهازه العصبي وعضلاته ووصلاته ، تصبح حركاته أكثر تحديدًا وأقوى حتى تبدأ في ملاحظتها للمرة الأولى.
الحركة في الفصل الثاني
في الثلث الثاني من الحمل ، يقوم طفلك بتحسين حركاته ويستمر في إضافة حركات أخرى إلى مجموعته ، بما في ذلك:
- القدرة على تغيير الوضع في الرحم حوالي 13 أسبوعًا ؛ هذا يتضمن لفات ، وشقلبة ، وحركات متناوبة مثل حركة الساق
- حركات العين والابتسام ابتداءً من حوالي 20 أسبوعًا
بحلول الأسبوع العشرين ، تتطور جميع أنواع الحركات وتنمو أنشطة طفلك بشكل أقوى.
تسارع
يصف التسريع اللحظة الأولى التي تدركين فيها حركة طفلك في الثلث الثاني من الحمل. يحدث هذا عادة في حوالي 16 إلى 20 أسبوعًا من الحمل. إذا كان هناك أي تناقض أو قلق بشأن توقيت تسريع حالتك ، سيطلب طبيبك فحصًا بالموجات فوق الصوتية لفحص طفلك.
هناك بعض العوامل التي تؤثر على مدى قربك من إدراك حركات طفلك:
ما الذي يسير على ما يرام مع جاك دانييلز
- تميل الأمهات الحوامل من قبل إلى إدراك التسارع في وقت أبكر من الأمهات لأول مرة (في وقت مبكر من 13 إلى 14 أسبوعًا).
- إذا كنت حاملاً بتوأم أو توائم أخرى ، فقد تشعرين بالرفرفة الأولى في وقت أبكر مما لو كان لديك طفل وحيد.
- إذا كنت تعانين من زيادة الوزن ، فقد لا تشعرين بالتسارع إلا بعد 20 أسبوعًا من الحمل.
- قد لا يكون التاريخ الذي أعطيته لطبيبك عن آخر دورة شهرية دقيقًا ؛ قد لا تكونين في فترة مبكرة من الحمل لتشعري بالحركة.
في البداية ، قد تكون غير متأكد من أنك تشعر بالفعل بحركة طفلك. ابق على اتصال وقبل فترة طويلة ، ستدرك أن تلك الارتفاعات الصغيرة والفراشات هي في الواقع حركات جنينية. عادة ما تكون هذه لحظة ترابط كبيرة للأمهات وأطفالهن. قريبًا سيتمكن شريكك وعائلتك أيضًا من الشعور ورؤية طفلك يتحرك.
منتصف إلى أواخر الفصل الثاني
بحلول الأسبوع 24 ، يتحرك طفلك كثيرًا. قد يحرك ساقيه ويغير وضعه في كثير من الأحيان. عندما تصبح حركاته أقوى ، قد تبدأ في الشعور بها بمزيد من اليقين وفي كثير من الأحيان ، وقد تبدأ أو قد تبدأ في ملاحظة نمط ما.
في الأسبوع الثامن والعشرين ، ستكون أكثر وعياً بمنعطفات طفلك القوية ، وركلاته ، وخزاته ، وطعناته من قدميه ، والفواق الذي يمكن أن يحرك جسمه بالكامل. كما أن ابتساماته وتجهماته ورجليه وحركات يديه لوجه أكثر تحديدًا.
الحركة في الفصل الثالث
بعد 28 أسبوعًا ، الآن في الثلث الثالث من الحمل ، عندما يكبر طفلك ، ستحاول على الأرجح تخمين الأجزاء التي تتحرك ضد بطنك أثناء تمدده ، وتقوسه ، والسباحة ، وتغيير وضعه. سيكون شريكك والأشخاص الآخرون الآن أكثر قدرة على الشعور ورؤية طفلك يتحرك.
يختلف كل طفل عن كل حمل ، لذلك لا تقلقي إذا كان طفل صديقك يتحرك أكثر أو أقل من طفلك. طالما لم يكن هناك انخفاض ملحوظ أو تغيرات أخرى في الحركات ، فمن المحتمل أن يكون طفلك بصحة جيدة.
أواخر الفصل الثالث
في الأسبوع 36 وما بعده ، يبدأ طفلك في النفاد من الغرفة. لا يمكنه أداء تمارين الجمباز المتكررة التي اعتاد عليها ، لكنك ستظل تشعر بتمدداته وأقواسه ، وكذلك الوخزات من مرفقيه ويديه وركبتيه وقدميه. يمكنك أيضًا رؤية هذه الأجزاء المتحركة وهي تدفع بطنك.
إذا بدا أنه يتحرك بشكل أقل ، فلا داعي للقلق عادةً. ومع ذلك ، يجب أن يظل معدل ركلات طفلك يبلغ حوالي 10 ركلات في الساعة. إذا كنت قلقًا ، يجب عليك الاتصال بمزود OB الخاص بك.
الحركة قبل العمل
حوالي 35 إلى 38 أسبوعًا مع اقتراب موعد ولادتك ، قد يتجه طفلك إلى وضعية نفسه ، عادةً ما يتجه أولاً ، نحو عنق الرحم من أجل المخاض والولادة.
على الرغم من أن لديه مساحة أقل ، إلا أنه لا يزال نشيطًا ، ويجب أن تشعر بحركاته. وفقًا لعام 2016 الحمل والولادة BMC المقال ، ستبقى الحركات قوية وقوية. كن على علم بأي انخفاض ملحوظ في النشاط.
الحركة أثناء العمل
أثناء المخاض ، سيظل طفلك يتحرك على الرغم من اختلاف أنواع الحركة. تحركه قوة الانقباضات عكس عنق الرحم الذي يتوسع ويتوسع. قد يهدأ أثناء الانقباضات. عندما يتحرك إلى أسفل قناة الولادة (المهبل) ، سوف يستدير ليضع نفسه في أفضل وضع للولادة.
تفسير حركات طفلك
حركة الجنين المنتظمة هي انعكاس لرفاهية طفلك. قد يكون التغيير المفاجئ والدرامي في حركات طفلك علامة على أنه في ضائقة أو معرض لخطر الموت قبل أو عند الولادة. يجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض النساء والتوليد أو الذهاب إلى المستشفى على الفور.
حركات متشنجة
يمكن أن تشير الزيادة الملحوظة في الحركات المتشنجة على خط الأساس في أواخر الثانية أو خلال الثلث الثالث من الحمل إلى أن الطفل يعاني من صعوبة. هناك عدد قليل من التقارير التي تفيد بأن الحركات المتشنجة المتكررة يمكن أن تكون ناجمة عن النوبات أو تشوهات الدماغ الأخرى.
فترات الراحة
لاحظ أن طفلك يمر بدورات من الراحة ، لذا فإن قلة الحركة قد تعني أنه نائم فقط. تدوم فترات النوم من 20 إلى 90 دقيقة ، وسيكون أكثر هدوءًا خلال النهار ونشاطًا ليلًا بدءًا من الساعة 9:00 مساءً.
إذا كنت تعتقد أنه هادئ جدًا ، فتناول وجبة خفيفة أو تجول في الأرجاء لمحاولة إجباره على الحركة. قد يوقظه أيضًا مصدر ضوضاء على بطنك. إذا كنت لا تزال تشعر بالقلق من أنه يتحرك أقل من المعتاد ، فاتصل بطبيب OB أو القابلة للحصول على المشورة.
مراقبة حركة طفلك
اعتمادًا على وصفك للتغييرات في حركة طفلك ، قد يقوم اختصاصي أمراض النساء والتوليد بإجراء الموجات فوق الصوتية للتحقق من تحركاته وسلامته. في الثلث الثالث من الحمل قد يطلب مراقبة الجنين الإلكترونية الاختبار أو يطلب منك القيام بعدد أكبر من الركلات.
حساب ركلة
يفكر أطباء OB في حساب ركلات طفلك أ اختبار قياسي للتأكد من أنه يتحرك بما فيه الكفاية. يجب عليك القيام بها مرتين في اليوم خلال الثلث الثالث من الحمل أو في أي وقت تعتقد فيه أن طفلك ليس نشيطًا كالمعتاد.
لحساب ركلات طفلك:
- اشرب كوبًا من الماء.
- اجلس على كرسي مريح أو استرخ في السرير على جانبك الأيسر.
- ركزي على حركات طفلك.
- دوِّن وسجِّل أي نوع من الحركات التي يقوم بها طفلك في غضون ساعة.
- إذا حصلت على أقل من 10 ركلات أو حركات أخرى في الساعة ، فتناول وجبة خفيفة أو اشرب كوبًا من العصير وعد مرة أخرى.
- سجل ملاحظاتك في السجل.
إذا كان طفلك يتحرك أقل من 10 مرات في غضون ساعتين من العد ، فاتصل بمزود OB الخاص بك. تذكري أن المواد ، مثل الأدوية والكحول والعقاقير الترويحية ، يمكن أيضًا أن تبطئ من أنشطة طفلك.
نصائح لتحريك طفلك
يستجيب الأطفال في الرحم للصوت واللمس والضوء وأنشطتك. بالإضافة إلى تناول وجبة خفيفة أو مشروب محلى بالسكر ، تتضمن النصائح الأخرى لتحفيز طفلك على الاستجابة والحركة ما يلي:
- المشي أو الهرولة الخفيفة في المكان.
- ارفع قدميك أو استلقِ وخذ قسطًا من الراحة.
- نكزة بطنك بلطف.
- ضع مصباحًا يدويًا على بطنك.
- تحدث أو غنِّي لطفلك ، أو قرع جرسًا صغيرًا ؛ بعد حوالي 24 أسبوعًا ، تطور سمعه بدرجة كافية وسيتحرك استجابةً للصوت.
يستجيب طفلك أيضًا لهرمون الإجهاد الأدرينالين لديك. سوف يتحرك أكثر إذا كنت تشعر بالقلق أو التوتر. ومع ذلك ، حاولي ألا تدخلي هذه الحالات لاختبار رد فعل طفلك.
فرحة الشعور بحركة طفلك
يبدأ طفلك في تطوير القدرة على الحركة في غضون أسابيع قليلة من الحمل. بمجرد أن تبدأ في الشعور بحركاته ، يمكنك متابعة فرحة هذا الدليل على أنه من المحتمل أن يكون على ما يرام. أحضري أي مخاوف بشأن سلامته إلى طبيبك أو ممرضة التوليد.
