عندما ينام ابنك المراهق أثناء النوم ، فهناك فرصة جيدة أنه سيقاوم أي أفكار للألعاب أو المشاريع أثناء انتهاء أصدقائه. جرب بعضًا من هؤلاءأفكار ممتعةلجعلها ليلة لا تُنسى دون إحراج ابنك المراهق بـ 'أشياء للأطفال الصغار'.
تخصيص الليل
بينما يعتقد الكثير من الناس أن جميع المراهقين يحبون الشيء نفسه ، فإن الحقيقة هي أنه ليس كل المراهقين يجدون نفس الأشياء مسلية. أنت تعرف ابنك المراهق جيدًا ؛ لا تقدم فكرة تجعل الأمر يبدو كما لو كنت تخطط للنوم للأطفال الصغار أو شيئًا لا يروق لهم في الواقع.
أين يمكنك الحصول على وشم في سن 17مقالات ذات صلة
- أسئلة الحقيقة أو الجرأة للمراهقين والأطفال والبالغين
- أفكار حفلة هالوين للمراهقين
- لماذا ينام المراهقون كثيرًا؟
تجربة الرقص
ستحتاج إلى غرفة يمكنك فتحها عن طريق نقل الأثاث إلى جانب غرفة ابنك المراهقنادي الرقص الخاص. قم بتعتيم الأنوار ، ارفع صوت الموسيقى ، ثم اترك لهم مساحة خاصة بهمالرقص. إذا كان لديك ضوء قوي أو كرة ديسكو ، فإن هذه التجربة ستكون بالتأكيد مرتفعة. سيتحسن هذا الأمر إذا لم تقف ، بصفتك أحد الوالدين ، تشاهدهم وهم يرقصون (وبالتأكيد لا تلتقط صورًا لهم) لأنهم سيشعرون بمزيد من الإحباط في رقصهم إذا كان هناك جمهور. بدلاً من ذلك ، امنحهم حرية الاستمتاع بـ 'نادي الرقص' بحرية. تأكد من تشغيل الموسيقى التي يستمتعون بها بدلاً من الموسيقى المفضلة لديك. يمكنك أيضًا زيادة عامل المرح ببعض الأنشطة ذات الطابع الموسيقي والرقص.
- مسابقة فيديوهات موسيقية - يتم تقسيم الفتيات بالتساوي إلى مجموعات أصغر ويخرج كل منهما بمقطع فيديو موسيقي لأغنية مفضلة (يمكن لفتاة ليست في المجموعة أن تأخذ الفيديو على هاتف شخص ما). ضع الدعائم الممتعة في المنطقة التي يمكنهم استخدامها. تصوت الفتيات دون الكشف عن هوياتهن لتحديد الفائزين. جائزة صغيرة ، مثل بطاقة هدايا iTunes ، تعد إضافة ممتعة.
- مسيرات الجنون - يمكن للمراهقين تحدي بعضهم البعض لمعرفة من يمكنه التوصل إلىأضحك المحاكاة الساخرةعلى أغانيهم المفضلة.
- اسم كلمات الأغاني - احصل على كلمات الأغاني لألحان المراهقين الشهيرة وانسخها في مستند جديد. قم بإزالة بعض الكلمات في كل مكان ، ثم اطبعها ويمكن للمراهقين معرفة من يمكنه الحصول على كلمات الأغنية الصحيحة.
تجربة السبا
من المحتمل أن يكون لدى ابنك المراهق مجموعة متنوعة رائعة بالفعلطلاء الأظافرالألوان التي تحت تصرفها. اجمع هذه الكراسي وقم بإعداد بعض الكراسي لتجربة السبا. اضف بعضأقنعة الوجه محلية الصنعولديك جميع مقومات السبا في المنزل التي لن تكلف الكثير من المال لتجميعها معًا. اضف بعضشاي اعشابحتى اللحظة وتشغيل بعض الموسيقى الهادئة لإبراز الأجواء. ربما سوف يرتاحون كثيرًا لدرجة أنهم سينامون بالفعل في وقت ما في المساء. يمكنك أيضًا تضمين:
- تفضل سبا DIY - دع المراهقين يصنعون عنصر السبا الخاص بهم ، مثلمقشر للجسموغسول، أوملمع شفاه. اشترِ حاويات صغيرة من أحد المستلزمات الحرفية المحلية وحدد المكونات لوصفة واحدة أو أكثر. يمكن صنع العديد من هذه المكونات بمكونات بسيطة موجودة في المنزل أو يمكن شراؤها بسهولة من متجر البقالة مسبقًا. امنح بعض الخيارات لأشياء مثل الروائح حتى تتمكن الفتيات من تخصيص إبداعاتهن.
- تحدي مانيكير - ابتكر موضوعًا أو مجموعة من السمات (شاطئ بحر، يوم الاجازة،زهورإلخ) لفن الأظافرويمكن للمراهقين تحدي بعضهم البعض الذين يمكنهم ابتكار أفضل مظهر أو أكثر إبداعًا. يمكن القيام بذلك إما للحصول على مظهر أظافر كامل أو باستخدام أظافر فردية لنشاط أسرع.
- شبيهة المشاهير - البنات تختار المفضلةمظهر مكياج المشاهيرومعرفة من يمكنه محاكاتها بشكل أفضل. توفير بعض المكياج غير مكلفة من خط مثلقزممع أدوات تطبيق فردية أو مسحات قطنية للتطبيق.
تجربة التسوق
هذا النشاط يأخذ القليل من التخطيط المسبق. قبل النوم ، قم بتمشيط رفوف الصفقات في المتاجر للعثور عليهاالحلي غير مكلفةالتي قد يحبها المراهقون (المكياج ، ملحقات الشعر ، ملحقات الهاتف ، إلخ) وقم بتخزينها عند العثور عليها. إذا كانت ميزانيتك تسمح بعناصر أكثر تكلفة ، فاشترِ أشياء تعرف أن ابنك المراهق سيحبها وضعه جانبًا. في ليلة النوم ، اضبط جميع العناصر المعروضة في غرفة منزلك. ابحث عن أطفالك المراهقين ، وسلّمهم جميع الحقائب (إذا كانت ميزانيتك تسمح للأكياس التي يمكن إعادة استخدامها بشكل رائع ، لكن الأكياس الورقية أو البلاستيكية تعمل أيضًا). أعلن أن 'المتجر مفتوح' ، وادخلهم جميعًا إلى الغرفة مع الحلي.
- سيستمتع المراهقون 'بالتسوق' بدون ميزانية.
- إذا كان المنام عبارة عن حفلة عيد ميلاد ، فيمكن أن تكون هذه العناصر بمثابة أكياس هدايا للضيوف.
- لا تذهب فقط للكمية ؛ إذا تم تزويد المراهقين بغرفة مليئة بالأشياء التي يمكنهم العثور عليها كجائزة في صندوق Cracker Jack ، فلن يكونوا معجبين أو متحمسين.
لعبة الحرمان من النوم
أنت تعلم بالفعل أنه من المحتمل ألا ينام المراهقون كثيرًا - أو ربما لا ينامون على الإطلاق - أثناء النوم ، فلماذا لا تستغل هذا كفرصة لإظهار مدى أهميةنايمهي الوظيفة المعرفية؟ هذه اللعبة مستمرة طوال الليل. كل ساعة أو ساعتين ، سجل المراهقين وهم يجيبون أسلسلة قصيرة من الأسئلةتجعلهم يفكرون وهم يحملون لافتة توضح الوقت ؛ يمكنك أن تكون الشخص الذي يقوم بالتسجيل أو تعيين ابنك المراهق كمحاور معين. يمكنك أيضًا جعلهم يحاولون حل الألغاز. مع تلاشي الليل ، ستصبح ردود أفعالهم أقل دقة وبالتأكيد أبطأ.
يمنح الوقت الفاصل المراهقين وقتًا للتسكع وقضاء وقت فراغ غير مجدول (وهو ما سيقدرونه). ستنتهي بمقطع فيديو مضحك يوضح مدى تباطؤ الدماغ عندما لا يحصل على نوم مناسب ؛حرق مقاطع الفيديوعلى قرص DVD ليموت عندما يغادر الجميع في اليوم التالي.
المزيد من الألعاب والأنشطة الممتعة للنوم في سن المراهقة
ليس كل شيءأنشطة النوميجب أن تكون 'تجربة' كاملة. يمكنك دائما أن تلعب الكلاسيكيةألعابمثلالحقيقة، ولكن إليك بعض الأفكار الأخرى للألعاب والأنشطة الممتعة أيضًا.
ستعرف فقط
يجلس المراهقون في دائرة. تسأل المراهقة الأولى للشخص الذي على يمينها بسؤال يجيبه بصوت عالٍ. ثم يصوت كل فرد في الدائرة حول ما إذا كان بإمكانهم سماع السؤال الأصلي أم لا ؛ تصبح هذه اللعبة أكثر متعة عندما تحد من عدد المرات التي تسمع فيها المجموعة السؤال في جولة.
'انزل ، سيدي الرئيس!'
دون سابق إنذار ، يرفع شخص يده إلى أذنه ، كما لو كان يستمع من خلال قطعة أذن. كل من يلاحظ ذلك يفعل الشيء نفسه ، حتى يكون هناك شخص واحد فقط دون يده إلى أذنه (لأنها لم تلاحظ). الجميع يصرخ ، 'انزل ، سيدي الرئيس!' ثم يلامس الشخص بلطف على الأرض ، محاكياً جهاز الخدمة السرية الذي يحمي الرئيس من الأذى.
المقايضات أو المزادات
يحب المراهقون الحصول على أشياء جديدة ، ومع القليل من التنظيم ، يمكنك إنشاء مقايضة ممتعة أو مزاد أينلا أحد عليه أن ينفق سنتًا واحدًا. على الالدعوات، حدد أن يقوم الضيوف بإحضار عنصر أو أكثر من العناصر الخاصة بهم المستخدمة بلطف للمبادلة أو المزاد بناءً على السمة المختارة (الملابس ، والإكسسوارات ، وألعاب الفيديو ، والأفلام ، والأشياء الممتعة لتزيين غرفة النوم ، وما إلى ذلك). يمكنك إنشاء منطقة للمبادلة أو إقامة مزاد حيث يحصل كل مراهق على عدد معين من الرموز يمكنه أو يمكنه استخدامها 'لشراء' سلع من كتلة المزاد.
الألعاب النشطة
إذا كان لديك مراهق نشط ، أو في وقت مبكر من المساء عندما لا يزال لدى المراهقين الكثير من الطاقة ، ففكر في بعض الألعاب الأكثر نشاطًا. يمكنك إنشاء العديد من هذه العناصر حول المنزل:
- دورة عقبة DIY (جيد للاستخدام في الهواء الطلق أو إذا كان لديك قبو) - قم بإعداد أشياء مثل عارضة توازن صغيرة (يمكن أن تكون مجرد كلمة بطول الكلمة قليلاً عن الأرض ، والأشياء التي يجب على المراهقين الذهاب تحتها أو تحتها (يمكن استخدام الأثاث ، والبطانيات المكسوة ، إلخ) ، وتحديات مثل وضع مجموعة من الكرات في سلة على مسافة صعبة.
- دقيقة للفوز بها اكتب الألعاب- بسيطة وسريعة الإيقاع ، يمكنك الخروج بالكثير منألعاب مراهقة ممتعةمثل رؤية عدد أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة يمكن لكل مراهق نقلها بين الأوعية باستخدام ماصة أو عدد البالونات التي يمكن أن تنفجر وتفرقع في دقيقة واحدة.
- الكنز أو البحث عن الكنز تحت عنوان - ابتكر موضوعًا محددًا للماسح أوصيد الكنزبناءً على اهتمامات ابنك المراهق (مثل الرياضة أو الموضة أو الطبيعة) أو اجعلها صعبة باستخدام عناصر أو أدلة فريدة. اجعل لعبة البحث عن الزبال أكثر متعة بالنسبة للمراهقين من خلال جعلها عملية بحث عن الصور حيث يتعين عليهم التقاط صور لأشياء أو أماكن في القائمة.
الحرف الإبداعية
إذا كنت مراهقًا في الجانب الإبداعي ، فجمع العناصر التي يمكنها استخدامها ويمكن لأصدقائها استخدامها لإنشاء بعض العناصر المرحة والماكرة. يمكن أن تكون هذهالحرف المعاد تدويرهاأو مصنوعة من سلع رخيصة الثمن من الدولار أو متجر الحرف. الأفكار تشمل:
- مجوهرات مطرزة أو معاد تدويرها ، مثلأساور ستاربرستأوقلادات
- صغيرإطارات الصور
- أصحاب المجوهرات DIY
- مغناطيس مزخرف (يمكنهم استخدامها لتزيين الخزائنفي المدرسة)
- سهلكيس التسوق
- إشارات مرجعية
- مزينالمجلات
- شبشب منمقأو غيرهاد. Y. الموضة
- غرفةديكور
تعزيز الأفلام
ليس سرا أن المراهقين يحبون المشاهدةأفلامفي المنام. عزز التجربة من خلال إنشاء لعبة بسيطة تعتمد على بعض أفلام المراهقين الشهيرة. يمكنك أيضًا إنشاء منطقة 'حامل امتياز' (يمكن أن تكون طاولة غرفة طعام ، منضدة مطبخ ، وما إلى ذلك). لا يجب أن يكون هذا مكلفًا للآباء ؛ فشار الميكروويف الذي يتم تقديمه في أكياس ورقية فردية سيحاكي الفشار في دور السينما ، تمامًا مثل المشروبات الغازية التي تقدم في أكواب يمكن التخلص منها مع الثلج والقش والتي ستضفي طابع السينما. بالطبع ، إذا كنت ترغب في استخدام قطع الحلوى بالحجم الكامل ، والناتشوز ، والهوت دوج ، فسوف ينتهي بك الأمر بتقديم عرض امتياز مثير للإعجاب.
كيف أقول كم الساعة بالفرنسية
لا تحزم الليل
يريد المراهقون التسكع مع بعضهم البعض ولا يريدون بالضرورة أن ينقض الكبار للتنقل طوال المساء. جهز ابنك المراهق بالوجبات الخفيفة والأصدقاء واجعلهم يوجهون مسار المساء. مهما كانت خططك ، فقط تأكد من أنها تترك مساحة واسعة للتسكع والتسكع مع الأصدقاء.
