أوقات الطبخ في جورج فورمان جريل

يمكن لشواية جورج فورمان تقصير أوقات الطهي للعديد من الأطعمة بشكل ملحوظ. نظرًا لأن الأطعمة تُطهى بكفاءة عالية على جورج فورمان ، فقد تحتاج إلى الحصول على أوقات طهي دقيقة للأطعمة التي تنوي تحضيرها. قد يؤدي الاعتماد على أوقات الطهي التقليدية إلى المبالغة في تناول الأطعمة على جورج فورمان.

أوقات الطهي لشواية جورج فورمان

يوضح هذا الرسم البياني أوقات الطهي للأطعمة الأكثر شيوعًا المطبوخة على شواية جورج فورمان. كقاعدة عامة ، نظرًا لأن شواية جورج فورمان تطبخ الطعام على كلا الجانبين في نفس الوقت ، تقل أوقات الطهي تقريبًا إلى النصف بالنسبة للشواية. يمكنك الوصول إلى نسخة قابلة للطباعة من هذا المخطط بالنقر على الصورة أدناه. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في الوصول إلى طابعات LoveToKnow ، فتحقق من بعضهانصائح مفيدة.

مخطط وقت طهي الطعام

اعرض المخطط بأكمله أدناه إذا لم يكن لديك وقت للطباعة.

أغذية	أوقات الطهي
ستيك بدون عظم ، بسمك 1/2 إلى 1 بوصة	4-7 دقائق للمتوسط النادر ، 6-9 دقائق للمتوسط
صدر دجاج مسحب	4-6 دقائق
شرائح السمك	2-3 دقائق لكل 1/2 بوصة من السماكة
شرائح لحم السمك ، بسمك 1/2 إلى 1 بوصة	2-3 دقائق لكل 1/2 بوصة من السماكة
سمك هامبرغر ، من 1/2 إلى 3/4 بوصة	5 - 8 دقائق
لحم ستيك	3-5 دقائق
نقانق	2-3 دقائق
السجق	2-3 دقائق إذا تم طهيها مسبقًا ، 4-6 دقائق إذا كانت نيئة
قطع لحم خروف منزوع العظم ، بسمك 1/2 إلى 1 بوصة	6-8 دقائق
قطع لحم خنزير منزوع العظم ، بسمك 1/2 إلى 1 بوصة	6-8 دقائق
لحم خنزير تندرلوين مقطعة نصفين بالطول	6-9 دقائق
جمبري	2-1 / 2-4 دقائق
نبات الهليون	2 - 4 دقائق
فلفل رومي مقطع أنصاف	45 دقيقة
شرائح الباذنجان بسمك 1/2 إلى 1 بوصة	45 دقيقة
الكراث	2-3 دقائق
الفطر	2 - 4 دقائق
بطاطس جديدة مقطعة إلى نصفين ومطبوخة مسبقًا لمدة 6-8 دقائق	5-6 دقائق
شرائح البطاطس بسمك 1/2 بوصة ومطبوخة مسبقًا لمدة 6-8 دقائق	7 - 10 دقائق
شرائح الكوسة والكوسا الصيفية ، بسماكة 1/2 إلى 1 بوصة	3-4 دقائق
شرائح طماطم بسمك 1 بوصة	1-2 دقيقة

استمتع بالطهي السريع والصحي

ستساعدك شواية جورج فورمان على تقليل الدهون والوقت دفعة واحدة. جرب صنع أي من الأشياء المفضلة لديك على هذه الشواية ذات الوجهين وراقب مدى سرعة تناول العشاء معًا.