هل تبحث عن أفكار لوجبات خفيفة صحية لا تحتوي على الكثير من السكر؟ إذا كان الأمر كذلك ، فتأكد من مراجعة Harvest Snaps. تعتبر هذه الوجبات الخفيفة الفريدة مصدرًا رائعًا للبروتين والألياف ، وتتناسب مع العديد من الاحتياجات الغذائية الخاصة وخطط الأكل الصحي.
وجبات خفيفة صحية مع حصاد الطقات
أنا أبحث دائمًا عن أفكار للوجبات الخفيفة الصحية الخالية من القمح والتي لا تحتوي على السكر والمكونات الاصطناعية. لذلك ، عندما قدم لي فريق Harvest Snaps عينة مجانية من وجباتهم الخفيفة لأغراض المراجعة ، اغتنمت الفرصة لتجربتها. أنا سعيد لأنني فعلت ذلك ، حيث اكتشفت بسرعة أن هذه الوجبات الخفيفة المريحة طعمها رائع!
مقالات ذات صلة- نكت الاطفال العملية والمزح
- الأطعمة التي يحب الأطفال تناولها في عيد الشكر
خيارات النكهة
هناك ثلاثة أنواع من حصاد الطقات ، كل منها مصنوع من البازلاء والفول. كل نوع متوفر بنكهات متعددة.
- رقائق البازلاء الخضراء: يحتوي هذا النوع على أكثر خيارات النكهة ، مع أربعة أصناف. تشمل الاختيارات مملحًا خفيفًا وقيصر وفلفل أسود ومزرعة وسابي.
- رقائق الفاصوليا السوداء: يوجد خياران لنوع الفاصوليا السوداء: هابانيرو ومانجو تشيلي جير.
- رقائق العدس الأحمر: يتوفر نوع العدس الأحمر بنكهتين: بصل زعتر وريحان طماطم.
حقائق غذائية
قد يكون من الصعب العثور على وجبات خفيفة مقرمشة ومعبأة مفيدة لك ، ولكن هذا هو بالضبط Harvest Snaps! إنها مصنوعة من مكونات بسيطة وصحية وخالية من الغلوتين. هم أيضا مناسبة لنباتيأونباتيطرق الأكل ، وكذلكحمية باليوواكل مرضى السكرالخطط.
يختلف عدد العناصر الغذائية حسب النوع والنكهة ، ولكن لا يوجد أي منها يحتوي على نسبة عالية من السكر. تحتوي بعض الأصناف على جرام واحد فقط من السكر لكل حصة ، ولا تحتوي أي منها على أكثر من ثلاثة جرامات. لديهم نسبة 3: 1 من الكربوهيدرات إلى البروتين ، والتي تايجر فيتنس يشير إلى النسبة المثالية 'لتحقيق أقصى قدر من الانتعاش من جلسة تدريب مكثفة.'
وجبات خفيفة صحية في أي مناسبة
حتى لو لم تكن قد أكملت للتو تمرينًا عالي الكثافة ، فإن هذه الأطعمة اللذيذة تعد خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة. إنها رائعة لحزم وجبات الغداء للمدرسة أو العمل للاستمتاع بها كطبق جانبي أو وجبة خفيفة. إنها أيضًا وجبة خفيفة رائعة لتناولها أثناء مشاهدة التلفزيون أو الاستمتاع بلعبة عائلية أو السفر. في أي وقت تحتاج فيه إلى القليل من القرمشة بدون سعرات حرارية فارغة ، يمكن أن تكون هذه الوجبة اللذيذة خيارًا رائعًا!
