كيف تشرح الموت والموت للأطفال

أم تريح الطفل

الموت والموت جزء لا مفر منه من حياة جميع الناس ، بمن فيهم الأطفال. غالبًا ما يكون شرح وفاة طفل أمرًا غير مريح ، لكن تقديم معلومات صادقة وواقعية سيساعد الطفل على الحزن بطريقة صحية. تعرف على ما يجب أن تقوله للأطفال من مختلف الأعمار ومتى تطلب المساعدة المهنية.




نصائح للتحدث مع الأطفال عن الموت

إن التحدث إلى الأطفال عن الموت ليس بالأمر السهل على الإطلاق وليس شيئًا يفضل الآباء ومقدمو الرعاية طرحه. قد يكون شرح الموت للأطفال أسهل عندما لا يكون لديهم الكثير من المشاعر. على سبيل المثال ، يمكنك اغتنام الفرصة لخلق لحظات قابلة للتعليم عندما يصادف الأطفال حشرات ميتة أو يرون الموت في فيلم. يمكن أن تساعد مناقشة الموت بشكل عام في إعداد كل من مقدمي الرعاية والأطفال لفهم المزيد من الوفيات الشخصية والتعامل معها بشكل أفضل عند حدوثها.



مقالات ذات صلة
  • 10 صور لأناس يكافحون مع الحزن
  • كتب عن الحزن لطفل ميت
  • المشاهير المحتضرون

ماذا اقول

عند شرح الموت للأطفال في أي عمر ، توصي Hospicenet.org بوضع هذه النقاط الأساسية في الاعتبار:





ماذا ترمز الشموع الأربع للقدوم؟
  • قدم معلومات دقيقة.
  • كن مرتاحًا ومنفتحًا مع مشاعرك لتسهيل حديث الأطفال.
  • استخدم تفسيرات مناسبة ومفهومة وبسيطة وسريعة.
  • طمئن الأطفال دائمًا أنه لا بأس من أن تكون لديهم مشاعر وأنه من الجيد التحدث عنها.

ما لا يجب قوله

ال معهد تنمية الطفل يقدم قائمة الكلمات والعبارات التي يجب تجنبها عند شرح الموت للأطفال.

  • تجنب الربط بين الموت والنوم. لا تقل أشياء مثل 'ماتت أثناء نومها' أو 'الموت كالنوم'.
  • تجنب الحديث عن 'الراحة الأبدية' أو القول إن المتوفى في 'مثواه الأخير'.
  • لا تخبر طفلك أن الشخص 'ذهب بعيدًا'.
  • تجنب مشاركة أن الشخص مات لأنه كان مسنًا أو مريضًا.
  • لا تقل لطفل أن 'الله أخذها إلى الجنة' أو أن المتوفاة 'عند الله الآن'.

في حين أن بعض هذه الكلمات والعبارات قد تبدو مريحة أو آمنة ، إلا أنها قد تكون مربكة ومخيفة للأطفال.



متى تبحث عن محترف

يمكن للحديث عن الموت والتعامل معه أن يثير الكثير من المشاعر ويصعب إدارته. ماري كوري ، وهي منظمة تقدم الدعم للمرضى الميؤوس من شفائهم وعائلاتهم ، تقترح طلب المساعدة المهنية من مستشار أو معالج إذا أظهر طفلك أيًا من هذه العلامات التحذيرية:

  • مزاج مكتئب متكرر وطويل الأمد
  • سلوكيات إيذاء النفس
  • تحدث عن الانضمام إلى شخص متوفى
  • التغييرات في عادات الأكل
  • أي تغييرات كبيرة ودائمة في المزاج أو السلوك

تفسيرات للأطفال الصغار

لا يستطيع الرضع والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات فهم الكثير عن الموت ، وفقًا للمركز الوطني للرضع والأطفال الصغار والعائلات في من صفر إلى ثلاثة . خلال هذه المرحلة من الحياة ، يمكن للأطفال التعرف على التغيرات في بيئتهم بما في ذلك المشاعر الروتينية ومشاعر مقدم الرعاية. إذا سأل طفل في هذا العمر عن أحد أفراد أسرته المتوفى ، فإن الإجابة البسيطة مثل 'الجدة لم تعد موجودة هنا ، وكلنا نفتقدها كثيرًا' يجب أن تكون كافية.



ال معهد عقل الطفل توصي بالحفاظ على الحياة طبيعية قدر الإمكان للأطفال الصغار جدًا لمساعدتهم على التكيف مع الموت. إذا كنت تواجه مشكلة في إدارة حزنك خلال هذا الوقت ، فاطلب المساعدة من العائلة والأصدقاء للحفاظ على روتين طفلك الصغير.



تفسيرات لمرحلة ما قبل المدرسة

يميل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى خمس سنوات إلى امتلاك رؤية حرفية للعالم. KidsHealth.org يقترح استخدام صياغة أساسية وملموسة عند تقديم تفسيرات حول الموت لهذه الفئة العمرية. من المناسب قول أشياء مثل 'توقف جسد العمة جين عن العمل ولم يتمكن الطبيب من إصلاحه'. يردد معهد تنمية الطفل هذه الاقتراحات ويضيف أن استخدام التفسيرات التي تشمل غياب وظائف الجسم الطبيعية يمكن أن يكون مفيدًا. من الأمثلة على ذلك أن نقول إن 'جسد أبي لم يعد يعمل ، لذا لا يمكنه التحدث أو الأكل أو الحركة أو استخدام نونية الأطفال'.

الخبراء في Healthychildren.org حذر من أن التفسيرات الدينية فقط لا تعمل بشكل جيد مع هذه الفئة العمرية لأن المعلومات ليست مفهومًا ملموسًا يستوعبه الأطفال الصغار بسهولة. لا يفهم الأطفال في سن ما قبل المدرسة أن الموت دائم ونهائي ويحدث لجميع الكائنات الحية. من المهم أن تضع في اعتبارك كيف سيعالج عقل الطفل المعلومات في هذا العمر حتى لا تربكه أو تربكه.

المشاعر المشتركة وكيفية التعامل معها

الحزن هو تجربة فردية بشكل لا يصدق وقد يتعامل معها الأطفال ويختبرونها بعدة طرق. قد يعاني الأطفال الصغار جدًا من الغضب أو الارتباك أو القلق أو الحزن أو اللامبالاة. كل هذه المشاعر شائعة لدى الأطفال في هذا العمر الذين يتعاملون مع الحزن. شركة فريد روجرز يقترح بعض الطرق التي يمكن لمقدمي الرعاية من خلالها مساعدة الأطفال الصغار على التعامل مع هذه المشاعر:

كيفية إزالة الرائحة الكيميائية من الملابس الجديدة
  • كثرة العناق
  • الحديث عن المتوفى
  • قضاء وقت هادئ معًا
  • تضمين الأطفال في تعبيرات الأسرة عن الحزن
  • ارسم صورة عن المشاعر

أسئلة شائعة وعينات من الإجابات

في هذا العمر ، قد يسأل الأطفال أسئلة تبدو غير مناسبة أو يصعب الإجابة عليها. يقترح Hospicenet.org أنه من المقبول أن يقول الكبار إنهم لا يعرفون الإجابة بدلاً من اختلاق شيء ما على الفور. مركز الشفاء يقول أنه من الشائع أن يتكرر الأطفال في هذا العمر مع الأسئلة التي يطرحونها. هذا جزء من الطريقة التي يتعلم بها الأطفال الصغار ، لذا حاول التحلي بالصبر والإجابة على الأسئلة في كل مرة بإجابة متسقة.

بعض الأسئلة التي قد تسمعها من هذه الفئة العمرية هي:

  • هل يمكن للميت أن يأكل ، أو يقضي على النونية ، أو يتحدث ، إلخ
    • نموذج إجابة: لا. عندما يموت شخص يتوقف كل جزء من جسمه عن العمل.
  • هل سيكون المتوفى في المنزل لتناول العشاء؟
    • نموذج إجابة: أنا آسف ، لكنه لن يكون هنا لتناول العشاء اليوم أو أي يوم آخر.
  • اين يذهب الموتى؟
    • نموذج إجابة: لا أحد يعرف حقًا ، لكنني أعتقد (أدخل معتقداتك هنا).
  • هل ستموت؟
    • نموذج إجابة: أتمنى أن أعيش وقتًا طويلاً. بغض النظر عن أي شيء ، سيكون هناك دائمًا شخص ما هنا للاعتناء بك.

مصادر إضافية

توصي منظمة Zero to Three بهذه الكتب للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة الذين يتعلمون عن الموت:

شروحات للأطفال في سن المدرسة

مستوى الفهم

يشارك Hospicenet.org الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة وعشر سنوات لا يرون الموت على أنه شيء يمكن أن يحدث في حياتهم ، لكنهم يدركون أنه نهائي. من الشائع أيضًا أن يقوم الأطفال في هذه المجموعة بتجسيد الموت من خلال التفكير فيه على أنه هيكل عظمي أو ملاك يأتي ليأخذ الناس بعيدًا. قد يعتقد الأطفال أن سلوكهم يمكن أن يتسبب في وفاة شخص ما أو العودة إلى الحياة. وفقًا لموقع Kidshealth.org ، يبحث الأطفال في سن المدرسة عن تفسيرات صادقة وبسيطة ودقيقة.

تتمثل إحدى طرق بدء المحادثات حول الموت مع هذه الفئة العمرية في سؤال الطفل عما يعرفه بالفعل ويفكر فيه بشأن الموت ، وفقًا لموقع Hospicenet.org. يمكن أن يمنح هذا مقدمي الرعاية نقطة انطلاق بالإضافة إلى فرصة لتصحيح أي معلومات غير دقيقة.

كيفية إجراء فحص الخلفية لشخص ما

المشاعر المشتركة وكيفية التعامل معها

ال المعاهد الوطنية للصحة يشارك موردًا يقول إن الأطفال في سن المدرسة قد يمرون بمجموعة واسعة من المشاعر عند التفكير في الموت أو التعامل معه مثل:

  • الغضب
  • الذنب
  • قلق
  • إنكار
  • تراجع
  • الخوف من الموت
  • مشاكل جسدية مثل آلام المعدة

يمكن أن تحدث استشارة الأطفال من خلال الحزن بعدة طرق. تتمثل إحدى طرق المساعدة في الاقتراب من الطفل من وقت لآخر لطرح أسئلة مفتوحة حول كيفية تعامله مع الموقف. أبقيها بسيطة؛ شيء مثل 'أعلم أنك يجب أن تفتقد حقًا [اسم الشخص الذي وافته المنية] وأنا أفعل ذلك أيضًا. كيف حالك؟' ثم انتظر الرد. إذا قال الطفل إنه على ما يرام ، أخبرهم أنه إذا كان لديهم وقت لا يشعرون فيه بخير ، فأنت متاح للاستماع إذا أرادوا التحدث.

يقدم مركز الحزن المجتمعي وجامعة كاليفورنيا في ديفيس هذه الطرق لمساعدة الأطفال على التعامل مع مشاعرهم:

  • امنحهم فرصة للتحدث إلى الشخص الميت من خلال رسالة في النعش أو إطلاق البالون.
  • تشجيع المنافذ الإبداعية مثل كتابة القصص ورسم الصور.
  • استرجع ذكريات المتوفى.
  • اجتمع مع أشخاص آخرين يشعرون بنفس الشعور مثل العائلة أو الأصدقاء.
  • شجع النشاط البدني للمساعدة في الحفاظ على المشاعر من أن تعلق في الداخل.

أسئلة شائعة وعينات من الإجابات

في هذا العمر ، قد يهتم الأطفال بما يشعر به الموت داخليًا وخارجيًا. بعض الأسئلة الشائعة هي:

  • هل الموت كالنوم؟
    • نموذج إجابة: لا ، عندما ننام ، يظل جسمنا يعمل لأننا ما زلنا نتنفس ونتحرك. عندما يموت شخص ما فإن جسده لا يعمل على الإطلاق.
  • لماذا ماتت؟
    • نموذج إجابة: هناك العديد من الأسباب المختلفة وراء وفاة الناس. يموت معظم الناس عندما يشيخ الجسم ويواجه صعوبة في العمل.
  • هل سأموت؟
    • نموذج إجابة: كل الأشياء الحية ستموت يومًا ما. أنت وأنا نخطط للعيش لفترة طويلة رغم ذلك.
  • هل من المؤلم أن تموت؟
    • نموذج إجابة: ليس عادة. عندما يموت الجسد لا يشعر بأي شيء على الإطلاق.
  • ماذا يحدث للجثث؟
    • نموذج إجابة: بعد موت الجسم ، يجب العناية به لأنه سيتغير في شكله. يختار بعض الناس دفن الجثث في مقبرة حيث يذهبون لتذكر ذلك الشخص.

مصادر إضافية

تتمتع هذه الفئة العمرية بسهولة الوصول إلى خدمات الاستشارة لأن معظم المدارس لديها مستشار مدرسي أو أخصائي اجتماعي أو أخصائي نفسي متاح في الموقع. تدير العديد من هذه الخدمات مجموعات متخصصة للأطفال تتعامل مع قضايا مشتركة مثل الطلاق والحزن. إذا شعرت أن طفلك سيستفيد من بعض المساعدة الإضافية ، فاتصل بمدرسة طفلك لمعرفة الموارد المتاحة لك مجانًا.

في هذا العمر ، لا يقضي الأطفال عادةً الكثير من الوقت بمفردهم عبر الإنترنت ولكن هناك مواقع ويب مثل ChildrenGrieve.org و Kidsaid.org التي تقدم معلومات وأنشطة لهم. هناك العديد من الكتب المتاحة لمساعدة الآباء على التحدث عن الموت مع الأطفال. توصي جامعة كاليفورنيا في ديفيس 'عيش عملية الموت: دليل لمقدمي الرعاية' بقلم جودي جيولاي. تتوفر أيضًا كتب للأطفال:

شروحات للمراهقين

مستوى الفهم

بحلول هذا الوقت ، يفهم المراهقون الموت بنفس الطريقة التي يفهمها الكبار. إنهم يدركون أن الموت نهائي ودائم وحتمي وله أسباب عديدة. هذا يمكن أن يسهل شرح الموت لأن الشباب يمكن أن يفهموا بسهولة مثل هذا المفهوم الصعب. على الرغم من أن المراهقين يمكنهم فهم معنى الموت بسهولة ، إلا أن موقع Healthychildren.org يشير إلى أن المراهقين قد يكونون أكثر مقاومة للتعبير عن الحزن من الأطفال الأصغر سنًا. بينما يفهم المراهقون ماهية الموت ، فإنهم الآن يصارعون الموت بطريقة أكثر فلسفية.

قد يكون هذا هو الوقت المناسب لإشراك معتقداتك الدينية في المناقشات مع طفلك. عند تعلم ما يعتقده الآخرون عن الموت والغرض من الحياة ، يمكن للمراهقين صياغة آراء وإجابات مرضية.

المشاعر المشتركة وكيفية التعامل معها

سيشعر المراهقون الحزينون بالكثير من المشاعر التي يشعر بها الأطفال الصغار: الحزن والغضب والشعور بالذنب والعجز. أثناء عملية الحزن ، من الشائع أن يُظهر المراهقون الشعور بالذنب لكونهم على قيد الحياة عندما يموت أحد أفراد أسرته وكذلك الغضب لعدم تحكمهم في الحياة والموت.

سوف يترك إحصاءات زوجته

يقترح موقع Healthychildren.org الطرق التالية لتشجيع الشعور بالحزن الصحي:

  • كن منفتحًا للحديث أو اقترح التحدث مع الآخرين.
  • تشجيع المنافذ الإبداعية مثل الكتابة والفن.
  • استمع إلى الموسيقى للاسترخاء.
  • استخدم النشاط البدني لتقليل التوتر.
  • علمهم أن يطلبوا المساعدة.

مصادر إضافية

ال الشبكة الوطنية لإجهاد الطفل يوفر صفحة موارد للشباب يمكن أن تكمل محادثاتك. بالإضافة إلى ذلك ، بعض القراءات الجديرة بالاهتمام هي:

الموت جزء من الحياة

قد يكون الحديث عن الموت صعبًا ، لكنك مدين لأطفالك بأن تكون صادقًا بشأن هذا الجزء الطبيعي من الحياة. يمكن أن تساعد المعلومات الواقعية جنبًا إلى جنب مع الموقف المنفتح الأطفال على التعامل مع الحزن بطرق صحية ومناسبة.