تخفيف الحلقات العالقة

أفضل الأسماء للأطفال

تورم إصبع الخاتم

يمكن أن تتسبب إصابة إصبعك أو حتى التغيير في درجة الحرارة أو تدفق الدم في جعل الخاتم دافئًا للغاية ، ولا يمكن أن يساعد أي مقدار من السحب. لحسن الحظ ، لا يجب أن تكون إزالة الحلقة العالقة مؤلمة وغير سارة. جرب هذه النصائح المفيدة لفك الخاتم بسهولة وتجنب إتلاف مجوهراتك الثمينة.





10 نصائح لإزالة الحلقات العالقة

يمكن أن تساعدك هذه الحيل العشر على إزالة الخاتم بأقل قدر من الانزعاج. ضع في اعتبارك أنك قد تحتاج إلى الجمع بين عدة تقنيات لإزالة الخاتم العنيدة من إصبعك.

مقالات ذات صلة
  • صور خواتم خطوبة مويسانيتي وفرق الزفاف
  • عرض الشرائح اتجاهات حلقة الخطوبة
  • خواتم الخطبة الماس البلاتينية الكبيرة

تبدأ مع تذبذب

تذبذب الحلبة

يمكن أن يؤدي شد الخاتم إلى الخلف بشكل مستقيم إلى تكتل جلد إصبعك خلف المعدن. بدلًا من ذلك ، حركي الحلقة ببطء ذهابًا وإيابًا أثناء السحب. يساعد هذا التذبذب الصغير بشرتك على التكيف أثناء الشد وقد يكون كل المساعدة التي تحتاجها لخلع مجوهراتك.







ارفع يدك

إذا كنت تعتقد أن المشكلة قد تكون تورمًا في يدك بسبب زيادة تدفق الدم أو احتباس الماء ، فإن رفع اليد فوق رأسك يمكن أن يساعدك. يمكن للجاذبية سحب السائل الزائد بعيدًا عن يدك مؤقتًا. ال الجمعية الأمريكية لجراحة اليد يوصيك برفع يدك في الهواء لمدة خمس إلى 10 دقائق ، ثم محاولة إزالة الحلقة على الفور.

هدئ أعصابك لمدة دقيقة

يد البرد

تمامًا كما يمكن أن تتسبب الحرارة في تضخم إصبعك ، يمكن أن يؤدي التغيير الهبوطي في درجة الحرارة إلى تقلص الأوعية الدموية في يدك ، وفقًا لـ مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي . هناك عدة طرق لتبريد يدك وتسهيل إزالة الحلقة. جرب وضع يدك في ماء بارد لمدة دقيقة على الأقل أو استخدم كيس ثلج لتبريده. يمكنك حتى وضع يدك في الفريزر أو الخروج بدون قفازات في يوم شتوي بارد. حاول بشكل دوري معرفة ما إذا كانت درجة الحرارة الباردة قد قللت من حجم إصبعك بدرجة كافية لتفكيك الحلقة.



خذها ببساطة

إذا كان الخاتم عالقًا ، فمن السهل أن تشعري ببعض القلق. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي القلق إلى زيادة ضغط الدم مؤقتًا ، وفقًا لـ مايو كلينيك . يمكن أن يؤدي هذا الارتفاع في ضغط الدم إلى زيادة التورم في يدك ويزيد من صعوبة إزالة الحلقة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي العضلات المشدودة إلى تفاقم المشكلة. في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر لفك مجوهراتك هو إبعاد عقلك عن الحلقة العالقة لفترة من الوقت. اقض بعض الوقت في مشاهدة برنامج تلفزيوني مفضل أو قراءة كتاب أو الدردشة مع صديق. بعد أن تهدأ ، حاول مرة أخرى.

تهدئة بعد التمرين

اصنع قبضة عدة مرات

وفقًا لمايو كلينك ، يمكن أن تتسبب التمارين في إصابة أصابعك ويديك تضخم . في بعض الأحيان ، قد تنتفخ يديك لدرجة أن إزالة الخاتم أمر صعب أو مستحيل. هذا بسبب زيادة تدفق الدم ، وهي حالة مؤقتة. أثناء التمرين وبعده ، خذ بضع دقائق لتحريك يديك. قم بأرجحة ذراعيك حولك واصنع قبضة عدة مرات. ثم انتظر نصف ساعة أو نحو ذلك قبل محاولة إزالة المجوهرات الخاصة بك.



جرب شيئا زلق

أحيانًا يكون الاحتكاك هو المشكلة الرئيسية في خلع الخاتم. يمكنك تقليل الاحتكاك باستخدام منتج مثل الصابون أو المستحضر كمواد تشحيم بين إصبعك والخاتم. ضعي المنتج بشكل متحرّر ثم حركي الحلقة برفق ذهابًا وإيابًا. من المهم ملاحظة أن بعض المنتجات قد تتكتل تحت أحجار الخاتم وستحتاج إلى تنظيف جيد. ضع في اعتبارك بعض خيارات التشحيم التالية:



جرب شيئًا زلقًا
  • صابون سائل أو شامبو أو غسول للجسم
  • غسول اليدين
  • زيت اطفال
  • زبدة أو دهن
  • رذاذ الطبخ
  • جل النفطي
  • ويندكس

إزالة حلقة واحدة في كل مرة

إذا كنت ترتدي أكثر من خاتم بإصبعك ، فمن الأفضل دائمًا نزعها واحدة تلو الأخرى. قبل أن تحاولي إزالة الحلقات ، قد يساعد في تعديلها بحيث يكون هناك القليل من الجلد بينهما. ثم تذبذب ببطء كل ​​حلقة على حدة.

استخدم سلسلة

كلية الطب بجامعة هارفارد توصي باستخدام سلسلة لإزالة الحلقات العالقة. باستخدام قطعة رقيقة من الخيط ، مثل بعض خيط التطريز ، لف الإصبع في لولب محكم حتى تقوم بتغطية المنطقة حول المفصل. قم بتمرير نهاية الخيط عبر الحلقة ثم قم بفك الإصبع حلقة واحدة في كل مرة. أثناء فك الخيط ، سوف يعمل على فصل الحلقة من إصبعك. احرص على عدم ترك إصبعك ملفوفًا لفترة طويلة لأن ذلك قد يتسبب في إصابة.

لف الخيط حول الإصبع

جرب صباح الغد

بالنسبة الى مريض ، الوذمة ، أو احتباس الماء ، عادة ما يتم تقليلها أولاً في الصباح وفي أسوأ حالاتها في المساء. إذا لم تكن بحاجة إلى إزالة الحلقة فورًا بسبب إصابة أو مشكلة صحية أخرى ، فحاول مرة أخرى عند الاستيقاظ. إذا أمكن ، تجنب تناول نظام غذائي مالح في اليوم السابق لمحاولة إزالة الحلقة ، لأن الملح قد يساهم في احتباس السوائل.

اتصل بطبيبك

إذا فشلت كل الطرق الأخرى ولا يمكنك إزالة الحلقة بأي من هذه الحيل ، فقد تحتاج إلى أن يقوم الطبيب بقص الشريط بعناية. يجب أن تفعل هذا دائمًا إذا أصبت إصبعك أو إذا كانت الحلقة تقطع الدورة الدموية عن أطراف أصابعك. يقوم العديد من الأطباء بهذا الأمر بحيث يمكنك الحصول على صائغ مؤهل لإصلاح الضرر الذي لحق بخاتمك.

تقنيات يجب تجنبها

بعض حيل إزالة الحلقة ليست مناسبة لفك الخواتم العالقة لأنها قد تؤدي إلى تلف المجوهرات أو حتى إصابات مؤلمة. لا تحاول الطرق التالية.

لا تسحب على الإعداد الخاص بك

إذا كان الخاتم الخاص بك يحتوي على إعداد مرتفع ، حيث يتم رفع الجوهرة فوق ساق الحلقة ، فقم بالتعليق على هذا الجزء من الحلقة عند السحب. يمكن أن يؤدي سحب الضبط إلى تشوه المعدن أو ثنيه وفك الشوكات. قد يؤدي ذلك إلى سقوط الأحجار الكريمة أو تلف خاتمك بشدة بطريقة أخرى.

لا تستخدم كماشة

قد يكون من الصعب أحيانًا الحصول على قبضة آمنة على خاتمك ، لكن لا تلجأ إلى استخدام الزردية أو غيرها من الأدوات. يمكن للمعادن الموجودة في هذه الأدوات خدش مجوهراتك أو تشققها بشكل دائم.

لا تقطع الخاتم الخاص بك

بينما قد يقوم الطبيب أو أخصائي الطوارئ الطبية بقطع خاتمك ، لا تحاول القيام بذلك بنفسك. إذا كنت تواجه حالة طارئة ، فاطلب المساعدة. لا تحاول قطع المعدن في الحلقة ، لأنه من السهل جدًا أن تؤذي نفسك أثناء محاولة ذلك.

الحفاظ على الخاتم فضفاض

بمجرد إزالة تلك الحلقة الضيقة ، من المهم منعها من أن تعلق مرة أخرى. ضع هذه النصائح في الاعتبار للمساعدة.

  • إذا كان نمط الخاتم الخاص بك يسمح بذلك ، فقم بتغيير حجم الخاتم بواسطة صائغ. ستمنحك إضافة كمية صغيرة من المعدن إلى الجزء الخلفي من الحلقة المساحة الإضافية التي تحتاجها لملاءمة مريحة.
  • إذا لم يكن تغيير الحجم خيارًا يناسب أسلوبك في الخاتم ، ففكر في ارتداء الخاتم على إصبع مختلف أو تمريره إلى قريب عزيز باعتباره إرثًا.
  • إذا كنت تعلم أن خاتمك كان دافئًا بسبب تغير مؤقت في جسمك ، مثل الحمل ، فخذ قسطًا من الراحة من ارتداء مجوهراتك خلال هذا الوقت. بدلاً من ذلك ، يمكنك ارتداء خاتمك في إصبع آخر أو سلسلة حول رقبتك.
  • إذا كانت الحلقة الضيقة مجرد حدث مؤقت بسبب الحرارة أو التمرين ، فحاول تجنب الظروف التي أدت إلى المشكلة. انزع مجوهراتك قبل ممارسة الرياضة أو استخدام حوض الاستحمام الساخن أو الاستحمام بماء دافئ.

لا داعي للذعر

على الرغم من أنها ليست تجربة ممتعة ، إلا أن الخاتم الضيق جدًا ليس سببًا للذعر. استرخ ، وتحلى بالصبر ، وجرب بعضًا من هذه الأساليب المفيدة ، وستتمكن في النهاية من إزالة هذا الخاتم من إصبعك.

حاسبة السعرات الحرارية