إذا كنت تبحث عن كلمات خاصة للراحة لشخص حزينلا تنظر أبعد من داخل قلبك. ننسى الكليشيهات أو أي أقوال مغلفة ؛ من المهم أن تكون حقيقيًا. يجب أن يكون هدفك هو التعبير عن التعاطف ، وليس إسعاد شخص ثكل مؤخرًا.
كلمات الراحة الصحيحة لشخص حزين
بقليل من التفكير ، يمكنك أن تجد عبارات مريحة تعبر بالضبطما تريد قوله لتهدئة صديق حزينأو أحد أفراد الأسرة. احتفظ بالقائمة التالية لـالثكلالرسائل المسجلة في الملف في حالة تعرضك لضغوط شديدة للعثور على شيء لتقوله لشخص فقد أحد أفراد أسرته:
- أنا آسف.
- انا اهتم لامرك.
- سوف نفتقده كثيرا.
- هو / هي في أفكاري وصلواتي.
- أنت وعائلتك في أفكاري وصلواتي.
- انت مهم بالنسبة لي.
- تعازي.
- أتمنى أن تجد بعض السلام اليوم.
- كن لطيف مع نفسك.
- هل تريدين إخباري عن (اسم المتوفى)؟
- أنا هنا من أجلك.
- أتمنى أن أتمكن من التخلص من ألمك.
- اسمحوا لي أن أعرف إذا كان هناك أي شيء يمكنني القيام به من أجلك.
- يحزنني سماع خبر وفاة (اسم المتوفى).
- أنا آسف جدًا لأنك تمر بهذا.
- لا أستطيع أن أتخيل ما تشعر به ، لكنني هنا تمامًا من أجلك.
- اعلم أنني سأكون هنا لدعمك خلال كل هذا.
- لا شيء أقوله يمكن أن يغير ما حدث ، لكنني هنا من أجلك أنت وعائلتك خلال هذا الوقت.
- يتألم قلبي عندما علمت أن (اسم المتوفى) قد فارق الحياة.
- لقد فقدت شخصًا عزيزًا من قبل ويمكنني أن أفهم ما قد تشعر به.
- اعلم أنه من الجيد أن تشعر كيفما تريد أن تشعر خلال هذا الوقت وسأكون هنا من أجلك.
- عسى أن تجلب لك ذكريات (اسم المتوفى) السلام.
- معرض هدايا الحزن
- 10 صور لأناس يكافحون مع الحزن
- 9 خطوات لإنشاء نعي
كلمات وعبارات للحزن في مواقف معينة
قد ترغب في التفكير في تغيير ما تقوله اعتمادًا على من تتحدث إليه ، ومدى معرفتك به ، ومن هم في حداد. إليك بعض الكلمات المطمئنة لقولها عندما يموت شخص ما في مواقف معينة:
- كلمات تعزية للخسارة لمعارف عادي: يؤسفني سماع خبر خسارتك.
- كلمات لرئيس حزين أو أعلى: أنا آسف لسماع ما تمر به.
- رسالة إلى صديق مقرب أو أحد أفراد الأسرة حزين: لا أستطيع أن أتخيل ما تمر به. إذا كنت بحاجة إلى أي شيء ، فأنا دائمًا هنا من أجلك.
- كلمات لصديق مقرب يحزن على حيوان أليف: أعرف كم يعني (اسم حيوان أليف) بالنسبة لك. سأفتقده أيضًا. ماذا يمكنني أن أفعل للمساعدة؟
- ماذا أقول لأحد المعارفحزن على حيوان أليف: يؤسفني أن أسمع عن فقدان (اسم حيوان أليف) أعرف مدى صعوبة ذلكتفقد حيوان أليف.
- كلمات تقول لتهدئة الصديق الذي لديهفقد أحد الوالدين: أتمنى لو كان هناك شيء يمكنني قوله لتحسين هذا. سأفتقد (اسم الوالدين) أيضًا. هل يمكنني الاتصال للاطمئنان عليك في وقت لاحق اليوم؟
- كلمات ليقولها للأصدقاءالآباء المفجوعينبسبب فقدان طفل: ما تمر به غير عادل على الإطلاق. يرجى إعلامي إذا كان هناك أي شيء يمكنني القيام به من أجلك.
- كلمات الفجيعة لطفل فقد أحد والديه: أنا دائمًا هنا من أجلك. ماذا استطيع ان افعل لك اليوم؟
- كلمات مريحة لزميل في العمل فقد زوجته: يؤسفني سماع خبر وفاة زوجتك. إذا كنت ترغب في التحدث عن أي شيء ، فيرجى إبلاغي بذلك.
- ماذا أقول لزميل في العمل فقد طفلًا: أنا آسف جدًا لسماع خبر خسارتك. اخبرني اذا احتجت شيئا.
- كلمات مريحة لصديق لديهكان لديه إجهاض: أنت شخص لا يصدق ولا أستطيع أن أتخيل مدى صعوبة ذلك. كيف تشعر اليوم؟
- كلمات الراحة لصديق لديهفقد أحد أخته: أنا آسف جدًا لأنك تمر بهذا. سأفتقد (اسم الأخ) كثيرًا. هل يمكنني إحضار بعض العشاء لك لاحقًا؟
- كلمات حزن على الجد الذي ماتت زوجته: كان لديكما علاقة لا تصدق. أنا آسف جدًا لأنك تمر بهذا.
- عبارات مريحة لصديق فقد جده: أعرف كم يعني (اسم الجد) بالنسبة لك. أنا هنا من أجلك وأود مساعدتك في ذلك بأي طريقة تريدها.
- ماذا أقول لزميل في العمل توفي جده: أنا آسف لأنك تمر بهذا الأمر.
ما لا يجب قوله عند تقديم كلمات التعزية
في حين أنه من السهل العثور على القليلكلمات لتعزية شخص حزين، من الأسهل قول الشيء الخطأ دون أن تدرك ذلك. الأفراد الذين فقدوا قريبًا مؤخرًا يمرون بوقت عاطفي ويمكن لأصغر شيء أن يفجرهم. كن أكثر حساسية لأولئك الذين فقدوا بشكل غير متوقع أحد أفراد الأسرة المباشرين. إذا كنت لا تزال تكافح من أجل إيجاد كلمات لتهدئة شخص حزين ، فتذكر أن تتجنب الكليشيهات والعبارات التي من المحتمل أن يُنظر إليها على أنها غير متعاطفة. لا تقل أشياء مثل:
- هو / هي في مكان أفضل.
- لديك ملاك في الجنة.
- لم يعد يعاني.
- يمكنك العثور على حب جديد ، وإنجاب طفل آخر ، وما إلى ذلك.
- ليس عليك أن تحزن. هو / هي مع الله الآن.
- أنا أعرف تماما كيف تشعر.
- يمر الجميع بهذا.
- الزمن يعالج كل الجراح.
- سوف تتخطاها.
- حان الوقت للتغيير حان الوقت للتغير حان الوقت للانتقال.
وضع الكلمات المريحة في الكتابة
إذا كنت تقوم بتوقيع بطاقة تعاطف أو كتابة ملاحظة ، تذكر أن تجعلها قصيرة وبسيطة. قم بتضمين عبارة صادقة وبعض الجمل القصيرة التي تعبر عن مدى اهتمامك. يمكنك أيضًا تضمين بطاقة صلاة أو أموال جنازة أو تبرعًا لجمعية خيرية مفضلة.
أشياء يجب تجنبها في الكتابةعبارات عن التعاطفتضمن:
- لا تتحدث بالتفصيل عن الشخص المفجوع لأنه قد لا يكون مستعدًا عاطفياً لقراءة رسالة طويلة.
- لا تخض في تفاصيل حياتك أو قضايا شخصية أخرى. سيكون هناك وقت ، في وقت لاحق ، للحاق بالركب.
- لا تقم بتضمين الصور العائلية أو التذكارات الأخرى لعائلتك. احتفظ بهذه الأشياء للعطلة أو بطاقات عيد الميلاد.
إضافة كلمات التعاطف إلى هدية
في بعض الأحيان قد تفضل إرسال التعازي مع هدية تقليدية ، مثل الزهور أو الطعام أو بطاقة مصممة بشكل جميل.
- يتم إرسال الزهور البيضاء بشكل تقليدي للتعبير عن التعاطف. يمكنك تضمين كلماتك على بطاقة على طول بترتيب من الورود البيضاء أو الزنابق ، وربما حتى مع وجود بقعة صغيرة من اللون الشاحب مثل الوردي أو الأصفر.
- خيار آخر هو إرسال نبات يمكن أن يرمز إلى الولادة والتجديد. تشمل بعض النباتات التقليدية التي يتم إرسالها كهدايا التعاطف زنابق السلام ، dieffenbachia ، نباتات الورد و بساتين الفاكهة البيضاء .
- في بعض الثقافات ، مثل اليهودية ، من المناسب إرسال سلة فاكهة إلى العائلة. يمكنك اختيار سلة فواكه تقليدية أو ترتيب الفاكهة الصالحة للأكل وقم بإقران كلماتك بالبطاقة المرفقة لإظهار أفكارك وصلواتك مع العائلة. إذا كنت تعلم أن العائلة ستستضيف آخرين لإحياء ذكرى العضو المتوفى ، فأرسل هدية وجبة كاملة يمكن أن يكون التجمع الكبير طريقة مدروسة لإزالة عبء توفير الطعام عندما يفضلون التركيز على الحزن والتواجد مع أحبائهم.
- بطاقات ترحيبية خيار شائع ولكن يمكنك أيضًا الذهاب إلى أبعد من ذلك لإنشاء هدية تذكارية مصممة بشكل فريد للشخص الذي مر. على سبيل المثال إنشاء دفتر صور من خلال Shutterfly مع خلفية بيضاء لذيذة مصحوبة بصور أحبائهم وكلماتك التي تحييهم يمكن أن تكون طريقة مؤثرة للغاية لتكريم أفراد عائلتهم.
اعترف بالخسارة بطريقة الرعاية
ليس الأمر سهلاً دائمًامواساة شخص ماتوفي صديقه أو عائلته ، ولكن من المهم الاعتراف بالخسارة في أسرع وقت ممكن. إذا لم تتمكن من إرسال بطاقة تعاطف ، فسيتم قبول مكالمة هاتفية سريعة ، بالإضافة إلى بريد إلكتروني. لا ترسل رسالة نصية. تذكر ، أيشكل من أشكال التعزيةسيعني العالم للفرد الحزين.
