ما هو نموذج الاجهاد الاهلي؟

أفضل الأسماء للأطفال

الطبيب والمريض

ينظر نموذج الإجهاد الإلهي إلى المرض النفسي على أنه نتيجة التفاعل بين ضعف الشخص للاضطراب والتوتر. لا يجوز أبدًا للفرد الحساس أن يظهر مرضًا عقليًا حتى يواجه نوعًا أو درجة من الإجهاد تكفي لإثارته. يسعى إلى شرح كيف قد يستجيب الأشخاص المختلفون بشكل مختلف لنفس مصدر التوتر.





النظرية

إن نموذج الإجهاد في يوم القيامة هو واحد من عدة نظريات استخدمت على مدى عقود لمحاولة فهم وشرح تعقيدات الأمراض النفسية مثل الفصام والاكتئاب. يعتقد هذا النموذج أن الأشخاص يصابون باضطراب نفسي استجابة للتوتر لأن لديهم استعدادًا كامنًا للإصابة بالمرض.

مقالات ذات صلة
  • نظرية الإجهاد السيبرني
  • نظرية التكيف مع الإجهاد العائلي
  • إدارة الإجهاد الوبائي

تأتي نقطة الضعف الكامنة هذه (أهبة) من العوامل الوراثية أو العوامل البيولوجية المؤهبة. تتفاعل الضغوط البيئية مع الإلهية لتسبب مرضًا نفسيًا في الإنسان.







في هذه النظرية ، لا يمكن أن يؤدي الاستعداد أو الإجهاد وحدهما إلى الإصابة بمرض عقلي ، بل إن الإجهاد يؤدي إلى إثارة الشهية ويتفاعل كلاهما بطريقة ما لإظهار حالة المرض. فكلما كان الشخص أكثر ضعفًا وانخفضت عتبته ، قل الضغط الذي يتطلبه الأمر لإحداث اضطراب.

الاختلاف الفردي

يفسر الضعف سبب إصابة شخص ما بالاكتئاب أو اضطراب نفسي كبير بينما لا يعاني شخص آخر ، على الرغم من أنهم يواجهون نفس الضغط. نظرًا لاختلاف مستوى الإلهية والمرونة من شخص لآخر ، يختلف الأشخاص في كيفية استجابتهم.



الاستعداد

تكمن أهبة أو قابلية التعرض لاضطراب نفسي في هدوء حتى يواجه الشخص ضغوطًا في بيئته. يمكن أن تشمل عوامل أهبة:

  • علم الوراثة ، مثل وجود تاريخ عائلي لاضطراب نفسي قد يكون مرتبطًا بجينات معيبة
  • بيولوجي ، مثل الحرمان من الأكسجين عند الولادة أو سوء التغذية أثناء الطفولة المبكرة
  • تجارب الطفولة ، مثل العزلة أو الوحدة أو الخجل التي تخلق نظرة مشوهة للعالم

جزء من النظرية هو أن كل شخص لديه مستوى معين من الضعف وعتبة معينة للضغط لتحفيز المرض. كلما كنت أكثر ضعفًا وكلما انخفضت عتبة الإصابة لديك ، زادت احتمالية ظهور اضطراب عقلي.



عوامل الإجهاد

يمكن أن تتراوح عوامل الإجهاد التي يمكن أن تتفاعل مع استعداد الشخص للإصابة بمرض نفسي من ضغوط خفيفة إلى ضغوط كبيرة وتشمل:



كيف تصنع بطارية بطاطس
  • ضغوط يومية طفيفة في المنزل أو البيئة الخارجية
  • أحداث الحياة مثل وفاة الأسرة والطلاق وبدء المدرسة
  • عوامل قصيرة المدى مثل المدرسة أو مهمة العمل
  • الإجهاد طويل الأمد مثل الألم المزمن أو المرض المستمر

تعديل عوامل الحماية

يمكن لعوامل الحماية البيئية تعديل التفاعل بين الاهتداء والإجهاد. عوامل الحماية الخاصة بك ، أو المرونة، يمكن أن تمنع المرض العقلي. قد تشمل العوامل المعدلة للفرد ما يلي:

  • بيئة اجتماعية وقائية
  • رعاية الأسرة
  • احترام الذات الصحي
  • شبكة من الأصدقاء ودعم اجتماعي قوي
  • التطور النفسي الطبيعي والتفاعل أثناء الطفولة

يمكن أن تثبط عوامل الحماية هذه التفاعلات السلبية بين الضغوطات والضعف لدى الفرد.

تطبيق النموذج

يُعتقد أنه يمكن عرض النموذج بطرق مختلفة اعتمادًا على الطرق التي قد تتفاعل بها عوامل أهبة مختلفة مع الإجهاد. يمكن أيضًا تطبيق المفهوم بشكل مختلف اعتمادًا على الاضطراب. النظرية أيضًا هي أن الاضطرابات النفسية المختلفة تنجم عن أهلية أساسية مختلفة وعوامل إجهاد مختلفة.

على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث مرض انفصام الشخصية لدى شخص تتفاقم أهبته ، على سبيل المثال ، بسبب نشأته في بيئة منعزلة وغير محبة. في هذه الحالة ، قد يعمل الإجهاد على مستوى منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية من خلال هرمون الإجهاد الكورتيزول للتفاعل مع الضعف الأساسي لتحفيز أو تفاقم مرض انفصام الشخصية لدى الفرد.

العديد من عوامل الخطر التي تشكل استعداد الشخص ، جنبًا إلى جنب مع الظروف البيئية المختلفة أثناء التطور ، قد تتفاعل لاحقًا مع الضغوط والعوامل المعدلة لإثارة اضطراب نفسي أو آخر في شخص حساس.

تاريخ

تم استخدام مصطلح 'نموذج أهبة' لأول مرة في الستينيات كنظرية لشرح مرض انفصام الشخصية ، ولكن تم تطبيقه منذ ذلك الحين على حالات نفسية أخرى مثل:

عين رع وعين حورس
  • كآبة
  • اضطرابات القلق
  • اضطراب الهوس الاكتئابي
  • متلازمة الإجهاد اللاحق للصدمة (PTSD)
  • إدمان الكحول
  • العجز الجنسي
  • تقلبات الشخصية
  • اضطرابات الاكل

يتم الآن تطبيق النموذج للبحث عنه تعديلات في الجينات من شأنه أن يفسر القابلية الوراثية للمرض.

نموذج موحد

تساعد نماذج الأمراض أخصائيي الصحة العقلية على فهم الاضطرابات المعقدة بشكل أفضل. يستخدم نموذج الإجهاد الإلهي لشرح العديد من الأمراض النفسية باستخدام نظرية واحدة لكيفية تطور المرض. يساعد على كشف كيفية تفاعل الضعف الأساسي مع عوامل الإجهاد المختلفة لبدء الاضطرابات النفسية.

حاسبة السعرات الحرارية