غالبًا ما تبدأ علامات وأعراض الحمل الشائعة التي تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى في الأسابيع القليلة الأولى. تصبح بعض النساء على دراية بها حتى قبل أن تفوت الدورة الشهرية أو الحصول على اختبار للتأكد من الحمل. لحسن الحظ ، من المرجح أن تتلاشى معظم هذه الأعراض المبكرة أو تختفي في الثلث الثاني من الحمل.
علامات وأعراض الحمل المبكرة الشائعة
فيما يلي علامات وأعراض الحمل المبكرة الشائعة والتي عادة ما تكون محدودة أو أسوأ خلال الأشهر الثلاثة الأولى. لن تعاني كل امرأة حامل من كل هذه الأعراض ، وقد لا تعاني بعض النساء أيًا منها.
مقالات ذات صلة- أشياء يجب القيام بها عندما تكونين في الشهر التاسع من الحمل
- 28 أفكار للزهور والهدايا للحمل
- 12 من أساسيات الموضة أثناء الحمل
إعياء
الإرهاق الشديد من أكثر العلامات شيوعًا في بداية الحمل. تجد العديد من النساء أنهن يتعبن بسهولة ويرغبن في مزيد من الراحة أو النوم قبل أن يدركن أنهن حوامل. يمكن للتغيرات الهرمونية والفسيولوجية للحمل أن تضع طلبًا على جسمك وتقلل من طاقتك.
وفقا ل جامعة روتشستر قد يكون هرمون البروجسترون عاملاً رئيسياً في هذه الأعراض. الخبر السار هو أنه من المحتمل أن يتحسن مستوى طاقتك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
غثيان صباحي
مايو كلينك يسرد الغثيان كعلامة شائعة للحمل الذي يبدأ خلال الأشهر الثلاثة الأولى. بالنسبة للعديد من النساء ، يعتبر الغثيان الصباحي ، أو غثيان المعدة ، أول دليل على احتمال حملهن. قد يكون الغثيان مصحوبًا بالتقيؤ.
رسائل التعاطف لفقدان الطفل
على الرغم من الإشارة إليه على أنه غثيان الصباح ، إلا أنه بالنسبة لبعض النساء ، فإن الغثيان والقيء من الحمل يمكن أن تحدث في أي وقت من اليوم. سوف تحصل معظم النساءالتخفيف من غثيان الصباحبنهاية الأسابيع الاثني عشر الأولى ، ولكن لبضعة أسابيع ، تستمر الأعراض وتتواصل طوال فترة الحمل.
تورم أو رقة في الثدي
حنان الثدي هو أيضًا أحد الأعراض الأولى التي قد تلاحظها خلال الأيام والأسابيع الأولى من الحمل. ال الكتاب المقدس للحمل (صفحة 19) يلاحظ أن ثدييك قد يشعران بالثقل والألم والحساسية. تؤدي الزيادة في الهرمونات إلى نمو ثدييك وانتفاخهما وألمهما.
قد تذكرك الأعراض بما تشعر به ثدييك قبل الدورة الشهرية العادية. غالبًا ما يقل الانزعاج بعد الأشهر الثلاثة الأولى حيث يتكيف جسمك مع التغيرات في هرموناتك.
زرع النزيف
نزيف مهبلي حوالي ستة إلى اثني عشر يومًا بعد الإباضة ويمكن أن يكون الحمل علامة أولىمن دورة الحمل ، خاصة إذا لم يكن لديك هذا من قبل. يحدث هذا عندما تنغرس البويضة الملقحة (الجنين) في الرحم. يحدث نزيف الانغراس لأن الأوعية الدموية الصغيرة تنزف بينما تحفر الكتلة المنقسمة للخلايا تحت البطانة الداخلية الغنية بالدم للرحم.
فقط نسبة صغيرة من النساء يعانين من نزيف انغراس ، وعادة ما يكون خفيفًا ولا يدوم أكثر من 24 إلى 48 ساعة. قد تتغاضى عن هذا الاكتشاف ، ولا تدرك أهميته حتى تفوتك الفترة المتوقعة التالية. تحدثي إلى طبيبك إذا استمر النزيف المهبلي لفترة أطول أو كان شديدًا لأنه قد يكون علامة على مشاكل أخرى.
هل يمكنك الحصول على حيوان الكسلان
زيادة درجة حرارة الجسم القاعدية
يمكن أن يوفر مخطط درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) علامة مبكرة للحمل إذا كنت تستخدمه لتتبع التبويض لمحاولة الحمل. وفقا ل دليل Mayo Clinic لحمل صحي ، فالارتفاع المستمر في درجة حرارة الجسم الخاصة بك لأكثر من أسبوعين بعد الإباضة هو دليل محتمل على أنك حامل. قد تلاحظ أيضًا أن الرسم البياني الخاص بك يظهر تحولًا طفيفًا إلى مستوى أعلى من درجات الحرارة بعد حوالي سبعة أيام من التحول الأولي بعد الإباضة.
إفرازات المخاط
زيادة فيإفرازات مخاطيةمن المهبل علامة على الحمل المبكر. يمكن أن يكون المخاط الزائد عكرًا أو سميكًا أو لزجًا أو رقيقًا ومائيًا. ما ترينه يعتمد على تأثيرات الزيادة في هرموني الإستروجين والبروجسترون على الغدد المبطنة لعنق الرحم من الداخل. يرجى ملاحظة أن زيادة الإفرازات يمكن أن تكون أيضًا علامة على عدوى المهبل أو عنق الرحم ، خاصةً إذا كنت تعانين أيضًا من حكة أو حرقة أو ألم في المهبل.
ما هو السبب الرئيسي لوفاة المراهقين
تقلصات وألم الحوض
في الأيام الأولى من الحمل ، تعاني العديد من النساء من تقلصات أو ألم خفيف في الحوض. هذا أمر طبيعي بسبب التغيرات في الأنسجة داخل وحول الرحم ، وقد تكون أعراضك مشابهة لتشنجات الدورة الشهرية. في الواقع ، قد تخطئين في اعتبار هذه التشنجات علامة على أن دورتك ستبدأ قريبًا ولا تدركين أنك حامل.
وفقا ل دليل ميرك ، ألم الحوض أو التقلصات في بداية الحمل لا تدوم طويلاً. ومع ذلك ، مع بدء تمدد الأربطة التي تثبت الرحم في مكانه ، قد تستمر بعض النساء في الشعور بعدم الراحة في الحوض طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ناقش أي ألم في الحوض مع طبيبك للتأكد من أنه ليس بسبب مشكلة خطيرة ، مثل الحمل خارج الرحم أو التهاب الحوض.
النفور من الروائح والأطعمة
الحساسية للرائحة هي علامة الحمل في الثلث الأول من الحمل. غالبًا ما يصاحب النفور من روائح معينة أو رائحة وطعم بعض الأطعمة غثيان الصباح طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. تشمل هذه النفور الروائح القوية ، مثل السجائر والعطور وحتى الورود ، ويمكن أن تؤدي رائحة القهوة والأطباق الحارة وغيرها من الأطعمة ذات الرائحة القوية إلى الغثيان.
بالنسبة الى أساسيات تغذية دورة الحياة ، حوالي 54٪ من النساء الحوامل يعانين من النفور من مذاق بعض الأطعمة. وتشمل هذه العصائر البرتقال والعصائر الحمضية الأخرى ، وبعض منتجات الألبان ، واللحوم ، والأطعمة الحارة ، ومذاق القهوة. من الممكن أن تكون الأطعمة التي استمتعت بها ذات يوم غير مستساغة الآن. قد يكون النفور من الروائح والأطعمة مرتبطًا بالعلاقة الوثيقة بين حاستي الشم والتذوق وقد يكون بسبب التغيرات في هذه الحواس أثناء الحمل.
الرغبة الشديدة في تناول الطعام
على عكس النفور من الطعام ، فإن بعض النساء الحوامل لديهن الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة أو زيادة الشهية. ال أساسيات تغذية دورة الحياة يذكر أن الرغبة الشديدة في تناول الطعام تحدث في حوالي 61٪ من النساء الحوامل. غالبًا ما تكون هذه الأعراض أكثر وضوحًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وتتحسن في وقت لاحق من الحمل.
كثرة التبول
ال الكتاب المقدس للحمل تنص على أن التبول المتكرر يبدأ مبكرًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى. يضغط وضع الرحم المتنامي في منطقة منخفضة من حوضك في بداية الحمل على مثانتك ويؤدي إلى الرغبة الشديدة في التبول. بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي زيادة حجم الدم مع الحمل إلى زيادة تدفق الدم إلى كليتيك وترشيح المزيد من البول إلى المثانة.
ما هو الوزن الذي يجب أن يكون عليه 13 سنة
مع نمو الرحم خارج الحوض بعد الأسبوع 12 إلى 13 ، يزول الضغط وقد تنخفض الرغبة. في أواخر الثلث الثاني والثلث الثالث من الحمل ، حيث يحتل رضيعك ورحمك مساحة أكبر في بطنك وحوضك ، ستزداد إلحاح التبول وتكرارها مرة أخرى. اعلم أن التبول المتكرر يمكن أن يكون أيضًا علامة على الإصابة بعدوى المثانة ، لذلك من المهم التحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من هذه الأعراض.
تقلب المزاج
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، قد تواجهين تقلبات مزاجية شديدة ومتغيرة باستمرار على مدار اليوم. ال جمعية الحمل الأمريكية تشير إلى التغيرات في هرموناتك وقد يكون السبب في ذلك هو ضغوط الحمل الجديد بالإضافة إلى ضغوط الحياة الأخرى.
قد تجد الأم الحامل العاطفية نفسها سعيدة في لحظة واحدة ثم تبكي دون سبب واضح ، أو تغضب بقليل من الاستفزاز. الراحة ، أنظام غذائي متوازن، والتمرين المنتظم سيساعد في التغلب على الاضطرابات العاطفية.
الشعور بضغط أو ثقل في الحوض
إذا كنت تعاني من شعور بالثقل أو الضغط في منطقة الحوض ، يمكن أن يكون هذا علامة على الحمل المبكر. قد تشعرين بهذا الشعور الثقيل في الرحم في بداية الحمل بمجرد أسبوع بعد الحمل. مع تطور الحمل ، لا ينمو الرحم فحسب ، بل يزداد تدفق الدم إلى الرحم أيضًا. يمكن أن يسبب هذا ضغطًا أو إحساسًا شديدًا في منطقة الحوض.
ومع ذلك ، يمكن أن يسبب الإمساك أيضًا ضغطًا في منطقة الرحم. الإمساك شائع في بداية الحمل ، بسبب زيادة الهرمونات التي يمكن أن تبطئ عملية الهضم ، وتسبب الكام ضغطًا في الرحم. يمكن أن يساهم الحديد الموجود في فيتامين ما قبل الولادة في الإصابة بالإمساك أيضًا.
أعراض في وقت لاحق من الفصل الأول
بعد الأسابيع القليلة الأولى من الحمل ، قد تبدأ في ملاحظة ذلك أعراض أخرى ، كذلك. وتشمل هذه:
زيوت عطرية لردع القطط من الخدش
- انتفاخ البطن
- آلام أسفل الظهر
- الصداع
- زيادة الوزن
- الدوخة أو الدوار
- إغماء
- حرقة من المعدة
- طعم معدني في فمك
- رد الفعل النشط
قد تختفي بعض هذه الأعراض مع دخولك في الثلث الثاني من الحمل ، بينما قد يستمر البعض الآخر حتى ولادة طفلك.
انتبه لعلاماتك وأعراضك
يسبب الحمل العديد من التغييرات الفورية في جسمك والتي يمكن أن تؤدي إلى ظهور علامات وأعراض مبكرة. بعض النساء بالكاد يلاحظن أو يعانين من أي من هذه الأعراض في الأشهر الثلاثة الأولى على الإطلاق. اعرف ما الذي تبحث عنه واعلم أن الحالات الأخرى يمكن أن تسبب أيضًا علامات وأعراضًا جديدة. استشر طبيبك للتحقق من الحمل أو لمناقشة أي مخاوف قد تكون لديك.
