ماذا يعني إذا كنت تعاني من تساقط الشعر في جانب واحد من رأسك؟

قد يكون لتساقط الشعر في جانب واحد فقط من رأسك عدة أسباب محتملة. يمنحك اكتشاف المشكلة الأساسية وعلاجها أفضل فرصة لإعادة نمو شعرك. استشر طبيبك إذا كان مقدار تساقط الشعر ملحوظًا أو مهمًا بالنسبة لك.

أسباب تساقط الشعر الموضعي

هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر ، بعضها يؤدي إلى أنماط معينة من التساقط ، والتي قد تكون في شكل بقع أو ترقق عام. على سبيل المثال ، يحدث ترقق الشعر في الجزء العلوي (تاج) فروة الرأس عند النساء المصابات الصلع الأنثوي الوراثي . هناك أيضا المألوف تساقط الشعر عند الذكور . عندما يكون النمط غير واضح ، يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر محيرًا.

ابحث عن الأسباب المحتملة

قد يكون هناك تفسير فوري لتساقط الشعر الموضعي أو الجزئي أو ظهور بقع صلعاء ( داء الثعلبة مهواة ) فقط على جانب واحد من الرأس إذا كنت تبحث عن واحد. في بعض الحالات ، قد لا يكون السبب واضحًا ولكن قد تكون هناك تفسيرات محتملة. أفضل شيء تفعله هو أن ترى طبيبك ، الذي قد يوصي بزيارة طبيب الأمراض الجلدية أو غيره من المتخصصين لتضييق نطاق السبب أو الأسباب المحتملة.

فيما يلي بعض المشاكل التي يمكن أن تفسر تساقط الشعر من جانب واحد:

صدمة: يمكن أن يحدث تساقط الشعر من الصدمة ويؤدي إلى التهاب أو تندب في فروة رأسك. على سبيل المثال:
- تسريحات الشعر مثل الضفائر المشدودة التي تزيد من قوة الجر على جانب واحد من رأسك أكثر من الجانب الآخر ، خاصةً مع الشعر الأفريقي الأمريكي
- علاجات الشعر ، مثل كريمات فرد الشعر أو التجعيد أو تلوين الشعر التي تسبب حرق أو التهاب جانب واحد من شعرك أو فروة رأسك أكثر من الآخر
- أدوات تصفيف الشعر ، مثل مكواة تجعيد الشعر الساخنة أو مكواة فرد الشعر ، والتي يمكن أن تسبب ضررًا أكبر في جانب واحد من شعرك أكثر من الآخر ، اعتمادًا على كيفية وضعها.
الجر أحادي الجانب: يقوم بعض الأشخاص لا شعوريًا بشد أجزاء من شعرهم من جانب واحد فقط أثناء العمل أو الراحة. هذا يمكن أن يضعف ويقطع الشعر في أي مكان على طول الجذع أو من البصيلات. أقصى ما في الأمر هو اضطراب نفسي يسمى نتف الشعر - شد قهري مستمر للشعر.
النوم على جانب واحد: الضغط المستمر والاحتكاك من وسادتك على جانب واحد من رأسك أثناء النوم يمكن أن يضعف الشعر على هذا الجانب ويسبب تكسر الشعر وتساقطه.
أسباب جهازية: تؤدي المشاكل الطبية بشكل عام إلى تساقط الشعر في جميع أنحاء الرأس ولكن قد تبدأ بشكل تفضيلي وعشوائي وتهاجم الشعر أو البصيلات الأضعف من جانب أو آخر. وتشمل هذه:
- الذئبة الحمامية الجهازية أحد أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم الجسم نفسه
- الغدة الدرقية ، أو غيرها من أمراض الغدد الصماء أو المناعة
- تأكيد الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم أو حبوب منع الحمل
- الجراحة أو الحمى الشديدة أو الإجهاد المزمن
سن: يخف شعرك مع تقدمك في السن ، وهناك احتمال كبير أن يبدأ هذا في جانب واحد من رأسك قبل الآخر.
مشاكل فروة الرأس الموضعية: وتشمل هذه الأمراض التي قد تصيب بقع من فروة الرأس وتتسبب في حك خيوط شعرك وتكسرها ، أو تسبب ندبات في فروة الرأس وفقدان بصيلات الشعر. تشمل هذه المشاكل:
- خطط الأشنات ، مرض جلدي مجهول السبب
- صدفية قد يؤثر على جزء واحد فقط من الرأس ويسبب ندبات وفقدان الشعر
- سعفة الرأس (أو دودة حلقة فروة الرأس) التي تكون أكثر شيوعًا عند الأطفال ، أو الفطريات الأخرى يمكن أن تسبب عدوى موضعية في فروة الرأس تؤدي إلى تساقط شعر غير مكتمل في جانب واحد من الرأس فقط
مشاكل الدورة الدموية: من المحتمل أن تؤدي مشكلة الدورة الدموية أو التهاب الأوعية الدموية التي تزود بصيلات شعرك على جانب واحد من الرأس بالدم والعناصر الغذائية إلى ترقق شعرك في هذا الجانب.

قد يصبح سبب تساقط الشعر من جانب واحد واضحًا لك قريبًا من هذه القائمة. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الأسباب ، قد لا يكون من الممكن إجراء تشخيص دون رؤية طبيبك.

علاج تساقط الشعر من جانب واحد

يعتمد علاج تساقط الشعر على جانب واحد من رأسك ، مثل أي نمط آخر لتساقط الشعر ، على السبب. هذا هو سبب أهمية محاولة تحديد المشكلة. بناءً على السبب ، تشمل الإدارة ما يلي:

علاج أي مرض كامن تسبب في تساقط شعرك
أوقف جميع علاجات الشعر المؤلمة ، وتصفيف الشعر ، وتسريحات الشعر ، والمنتجات
ابدأ الليل بالنوم على جانبك مقابل تساقط شعرك حتى لو تقلبت طوال الليل. عد إلى جانبك 'الجيد' إذا استيقظت ووجدت نفسك في جانب الشعر 'السيئ'. حاول ، إن أمكن ، تبديل جوانب النوم عندما ينمو شعرك من جديد.
يمكن لوصلات الشعر المؤقتة أن تجعل مظهرك متساويًا حتى ينمو شعرك مرة أخرى. ومع ذلك ، كن حذرًا بشأن تفاقم المشكلة عن طريق التسبب في مزيد من الشد لفروة رأسك.
إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام باروكة عند الخروج حتى يبدأ شعرك في النمو من جديد
قد يوصي طبيبك بأدوية لعلاج تساقط شعرك إذا لزم الأمر ، مثل:
- مينوكسيديل موضعي (روجين)
- دواء أو شامبو عن طريق الفم أو موضعي أو شامبو لعلاج أي عدوى فطرية
- يمكن أن تساعد حقن فروة الرأس الموضعية لعلاج الصدفية أو أي من أسباب المناعة الذاتية على إعادة نمو الشعر

سيوصي طبيبك بأفضل مسار علاج بناءً على تفسير تساقط شعرك. يمكنك أيضًا تجربة علاجات تساقط الشعر الطبيعية لمساعدتك على إعادة نمو شعرك.

ابحث عن السبب

يعتبر تساقط الشعر شائعًا وله أسباب عديدة. عندما تفقد الشعر في جانب واحد فقط من رأسك ، ابحث عن السبب المحتمل الواضح وغير الواضح لتحديد أفضل طريقة لإدارة حالتك. لا تتردد في استشارة طبيبك إذا كانت المشكلة كبيرة أو مقلقة لك.