ممارسة الألعاب في أي عمر ، بما في ذلك أثناء التقاعد ، يعد أمرًا صحيًا للعقل والجسم. يمكن للألعاب المخصصة لكبار السن أن تحافظ على نشاط الدماغ ، وتشجع التفاعل الاجتماعي ، بل وتساعد على ذلكمنع مرض الزهايمروالخرف.
ألعاب الورق لكبار السن
لعب العديد من الأشخاص ألعاب الورق طوال حياتهم ، لذا فإن الاستمرار في اللعب سيعزز الروح المعنوية وينشط الذكريات. تحقق من ألعاب الورق الجماعية هذه لكبار السن.
- بينوكلي هي لعبة ورق مشهورة مع العديد من الاختلافات.
- كوبري هي لعبة ورق أخرى ستساعد على إبقاء العقل حادًا.
- سلة كان مشهورًا في الخمسينيات من القرن الماضي ، مما جعله مشهورًا بين كبار السن اليوم.
- رومي هي واحدة من أكثرالألعاب الشعبية في العالموهو جيد للاعبين إلى أربعة لاعبين.
- الكريبج محبوب جدًا ، بل إنه كذلك نادي العضوية .
- لعبة البوكر الصينية هو تنوع ممتع مع 13 بطاقة منظمة في ثلاثة توزيعات ورق بأسلوب البوكر.
- كبير اثنين هي لعبة ورق تنافسية تتضمن إستراتيجية ذكية ولعب حكيم.
- سوليتير هي لعبة ورق مفضلة مدى الحياة مع العديد من الاختلافات.
- مشاهير كبار السن
- تسريحات الشعر العصرية للشعر الفضي
- صور الحياة التقاعدية النشطة للبالغين
ألعاب لوحية لكبار السن
تعتبر ألعاب الطاولة طريقة رائعة أخرى للتفاعل مع كبار السن الآخرين. تأكد من أن الألعاب التي تختارها سهلة بما يكفي للعب وأن تحتوي على أحرف كبيرة يسهل قراءتها.
- طاولة زهر يمكن أن يلعبها لاعبان وهي واحدة من أقدم ألعاب الطاولة في العالم.
- خربشةهي لعبة كلمات مبلطة لشخصين أو أكثر ستتحدى مهارات المفردات.
- اذهب هي لعبة لوحية من أصل آسيوي تشترك في العديد من أوجه التشابه مع عطيل وريفيرسي.
- شطرنج هي لعبة كلاسيكية خالدة تتحدى اللاعبين للتفكير قبل خصومهم بعدة خطوات.
- لعبة الداما الصينيةتم اختراعها بشكل غريب في ألمانيا ، وهي لعبة رائعة يستمتع بها ما يصل إلى ستة لاعبين.
- ملاحقة تافهة تختبر معرفة وذاكرة اللاعبين عبر ست فئات متنوعة.
- خلية نحل هي لعبة تجريدية رائعة يمكن لعبها بسهولة على أي سطح مستو.
ألعاب ممتعة للعب في مجموعات
يمكن أن تكون العزلة الاجتماعية مشكلة مدمرة بين كبار السن. هذا هو السبب في تشجيع الألعاب متعددة اللاعبين.
ما جونغ
ماذا تعني حقيبة mcm
- ما جونغ هي لعبة تجانب لأربعة لاعبين ، وجميعهم يتنافسون لإنشاء أفضل توزيع ورق ممكن للفوز به.
- بنغو هي إحدى المفضلات القديمة التي لطالما حظيت بشعبية لدى كبار السن وفي الكازينوهات. إنها تفاعلية ومثيرة. تتوفر العديد من مجموعات البنغو الرائعة التي تلبي احتياجات كبار السن.
- الدومينو هي لعبة قائمة على البلاط مع العديد من الاختلافات ويتم لعبها في حدائق المدينة في جميع أنحاء البلاد.
- تحير هي لعبة كلمات سريعة الخطى ويمكن الوصول إليها أكثر من لعبة Scrabble والاستمتاع بها بسهولة أكبر في مجموعات أكبر.
- يهتز هي لعبة نرد بسيطة تستعير بعض العناصر من توزيعات الورق الأساسية في البوكر.
- الطاسات هي لعبة مريحة في الهواء الطلق يمكن للاعبين من جميع مستويات اللياقة البدنية الاستمتاع بها.
- Quoits هي لعبة رمي الحلقة من شأنها أن تستحضر ذكريات زيارات الكرنفال المحلي.
ألعاب الألغاز المنفردة لكبار السن
تتحدى ألعاب الألغاز قدرات الدماغ على حل المشكلات ، مما يجعلها مثالية للحفاظ على خفة الحركة الذهنية في السنوات اللاحقة.
- الكلمات المتقاطعة يتم لعبها عادةً بمفردها ، واختبار المفردات وتوسيع المهارات اللغوية.
- سودوكو هي لعبة ألغاز تعتمد على الأرقام وتظهر بانتظام في المجلات والصحف.
- مباراة 3 مباريات ، مثل كاندي كراش ساغا ، متوفرة على مجموعة متنوعة من الأجهزة ، بما في ذلك أجهزة الكمبيوتر الشخصية وأجهزة iPhone و Android.
- بانوراما الألغاز من الرائع التوفر حولهالكبار السن. يمكنك بدء واحدة على طاولة القهوة أو في مركز كبار والعمل عليها في أي وقت.
- ألغاز البحث عن الكلمات تقدم ساعات من المرح سواء تم لعبها عبر الإنترنت أو بتنسيق القلم والورقة التقليدي.
- كلمة مختلطة يمكن أن تكون حقيقيةألعاب التفكيربينما لا يزال في متناول معظم اللاعبين.
اجعل ألعاب كبار السن حدثًا
بالنسبة للعديد من الأشخاص في سنواتهم الذهبية ، قد يكون الوقت الذي يقضونه بمفردهم صعبًا ، خاصةً عندما يتوفى أحد الزوجين أو عندما تنخفض مشاركة المجتمع بسبب التنقل. من خلال تنظيم أحداث أسبوعية أو شهرية مع ألعاب وأنشطة ممتعة ، يمكن لكبار السن البقاء على اتصال ونشاط. الترويج لهم من خلال مجموعات الكنيسة والمراكز العلياالترحيب بأي شخص يريد اللعب أو حتى أولئك الذين يشاهدون فقط كمتفرجين.
