قائمة بأعراض الحمل الأولى

هل من الممكن الشك في أنك حامل في الأيام القليلة الأولى من الحمل بعد فترة وجيزة من الحمل؟ إذا كنت تولي اهتمامًا وثيقًا ، فربما ستلاحظ أن بعض العلامات أو الأعراض الأولى التي يمكن أن تظهر قبل اختبار الحمل المبكر قد تكون إيجابية.

ما هي قيمة 1943 قرش صلب

ارتفاع في درجة حرارة الجسم القاعدية

تعتبر الزيادة في درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) واحدة من أولى علامات الحمل بسبب الارتفاع المستمر في هرمون البروجسترون. إذا كنت تحتفظ بمخطط BBT ، بعد حوالي سبعة أيام من قيامك بذلكالإباضة، قد تلاحظين ارتفاعًا ثانيًا في درجة حرارتك فوق الزيادة الأولى التي تحدث مع الإباضة. تحدث إلى طبيبك إذا كانت درجة حرارتك أعلى من 100 درجة فهرنهايت للتأكد من عدم إصابتك بعدوى.

زرع النزيف

انقر هنا لإجراء الاستطلاع.

إذا كان لديك بقع مهبلية وردية أو بنية اللون بعد حوالي ستة إلى اثني عشر يومًا من الإباضة (الأيام من 20 إلى 26 من متوسط الدورة الشهرية البالغة 28 يومًا) ، فقد تكون هذه علامة مبكرة على الحمل. يحدث نزيف الانغراس ، الذي يستمر عادة ليوم أو يومين ، عندما يتجذر الجنين المبكر تحت بطانة الرحم.

راجع طبيبك إذا زاد النزيف لديك وألمت في الحوض أو البطن. لاحظي أن اختبار الحمل يصبح إيجابيًا فقط بعد الزرع. بالنسبة لمعظم النساء ، يكون الأقدم من نوع aإختبار الحملسيصبح موجبًا بعد ثمانية إلى عشرة أيام من الإباضة (اليوم 22 إلى 24 من دورة مدتها 28 يومًا) ، على الرغم من أن النطاق من ستة إلى اثني عشر يومًا.

تقلصات الحوض

يمكن أن تصاحب تقلصات الحوض نزيف الانغراس بعد ستة إلى اثني عشر يومًا من الإباضة. عادة ما تستمر هذه التشنجات الخفيفة الشبيهة بالحيض من يوم إلى يومين ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تستمر لعدة أيام.

تحدثي إلى طبيبك إذا كانت التقلصات معتدلة إلى شديدة أو إذا استمرت بعد اليوم الذي توقعت فيه دورتك التالية ، وازداد النزيف لديك. تريد التأكد من عدم وجود مشكلة في الحمل أو التهاب في الحوض

زيادة الإفرازات المهبلية

تصبح إفرازاتك المهبلية أثقل وأثخن في بداية الحمل وعادة ما تبدو بيضاء أو صفراء. بعد وقت قصير من إخصاب البويضة:

يرتفع إفراز هرمون الاستروجين في المبيض بعد فترة وجيزة من الحمل ويؤدي إلى زيادة إفراز مخاط عنق الرحم.
إن الارتفاع المبكر في هرمون البروجسترون في المبيض لدعم المراحل المبكرة من الحمل هو ما يجعل المخاط يصبح سميكًا ولثيًا.

إذا كنتِ تعانين من إفرازات صفراء كثيفة وغامضة مصحوبة برائحة وحكة أو حرقان في المهبل أو خارجي ، فقد يعني ذلك أنكِ مصابة بعدوى في المهبل أو عنق الرحم.

التعب المبكر

التعب الذي يبدأ في الأيام الأولى من الحمل هو أحد الأعراض الأولى التي تلاحظها العديد من النساء وغالبًا ما يكون من الصعب مواجهته. من المحتمل أن يكون هذا العرض بسبب التغيرات الهرمونية للحمل المبكر ، وخاصة هرمون البروجسترون ، وفقًا لـ جامعة روتشستر . يمكن أن يكون الإرهاق أثناء الحمل أيضًا بسبب فقر الدم ، وهو أمر شائع عند النساء.

كيفية تنحنح الجينز باليد

إذا كنت تشك في أنك حامل ، فحاول التأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة وأن تغذيتك كافية. إذا كنت تشعرين بالإرهاق حقًا ، فتحدثي مع طبيبك عن مكملات الفيتامينات والحديد ، حتى لو كان الوقت مبكرًا لإجراء اختبار الحمل.

استفراغ و غثيان

عادةً ما يبدأ الغثيان أو الغثيان (غثيان الصباح) ، المصحوب بالقيء في بعض الأحيان ، بعد فترة وجيزة من ضياع الدورة الشهرية الأولى. ومع ذلك ، وفقا ل الكتاب المقدس للحمل (صفحة 19) بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن تبدأ الأعراض بعد وقت قصير من زرع الجنين حيث تبدأ الهرمونات في الارتفاع. من 2011 مراجعة في عيادات أمراض الجهاز الهضمي في أمريكا الشمالية ، قد يكون سبب الغثيان والقيء ارتفاع مستويات هرمون الحمل ، وموجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) ، والإستروجين ، والهرمونات الأخرى.

يمكن للغثيان أو الغثيان الناجمين عن غثيان الصباح الباكر أن يعوق قدرتك على الأكل والشرب. تناول حمية خفيفة من الفواكه الطرية والخضروات والشوربات واشرب أ شاي الزنجبيل . يمكنك أيضًا تجربةحمية BRAT، والتي تتكون من الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. استشر طبيبك إذا كنت غير قادر على تناول الطعام والشراب الكافي ، خاصة إذا كنت تشعر أيضًا بالدوار. إذا كانت لديك أعراض أخرى ، مثل الإسهال أو آلام في البطن ، فقد تكون مصابًا بأنفلونزا المعدة أو سبب آخر لأعراضك.

وجع الثدي والحنان

مرتكز على الكتاب المقدس للحمل المرجع المذكور أعلاه ، يمكن أن يبدأ ألم الثدي والحنان والثقل بعد الإخصاب مباشرة وقبل أن تفوتك الدورة الشهرية. يحدث هذا لأن ثدييك يستجيبان للزيادة المبكرة في هرمون البروجسترون والإستروجين ، مما يهيئهما لإنتاج الحليب والرضاعة الطبيعية.

استشيري طبيبك إذا كان من الصعب السيطرة على الأعراض أو تشعرين بوجود كتلة في ثدييك. يمكن أن تتسبب الهرمونات أيضًا في جعل المنطقة المحيطة بالحلمة (الهالة) أغمق بعد فترة وجيزة من الحمل.

زيادة وتيرة التبول

إذا وجدت نفسك فجأة تركض إلى الحمام بشكل متكرر ، فقد تكون هذه علامة مبكرة جدًا على الحمل. الكتاب المقدس للحمل المرجع أعلاه يمكن أن يبدأ تكرار التبول في غضون أسبوعين من الحمل. من المحتمل أن يكون سبب الرغبة في التبول بشكل أكثر تكرارًا هو:

الزيادة الطبيعية في البول في مثانتك بسبب زيادة حجم الدم والتغيرات الفسيولوجية والهرمونية الأخرى التي تبدأ في الأيام الأولى من الحمل
زيادة تدفق الدم إلى رحمك وضغط رحمك النشط المتنامي على مثانتك يساهم أيضًا في المشكلة

راجع طبيبك إذا كنت تعاني أيضًا من حرقان أو ألم مع التبول للتأكد من عدم إصابتك بعدوى المسالك البولية.

نوبات دوار

وفقا ل دليل صحة الأسرة في كلية الطب بجامعة هارفارد (الصفحة 925) والدوخة من الأعراض الشائعة أثناء الحمل. قد تكون التغيرات الطبيعية في وظائف جسمك والتي تبدأ في وقت مبكر من الحمل سببًا لنوبات الدوخة بعد فترة وجيزة من الحمل. وتشمل هذه التغييرات انخفاضًا في ضغط الدم وتحولات في سوائل الجسم والشوارد.

كم هو قرد أليف

يمكن أن يؤدي تناول الطعام والشراب غير الكافي وانخفاض نسبة السكر في الدم إلى تفاقم الشعور بالدوار. للتأكد من عدم وجود مشكلة كبيرة ، تحدث إلى طبيبك إذا كنت تشعر أيضًا بالدوار أو لديك أي نوبة إغماء.

الذي جعل الرئيس عيد الشكر عطلة وطنية

صداع متكرر

الصداع شائع أثناء الحمل ويمكن أن يكون نتيجة لعدد من الأسباب. قد تلاحظين ظهور المزيد من الصداع المتكرر في وقت مبكر من الحمل. قد تكون التغييرات في الهرمونات وسوائل الجسم بالإضافة إلى التعب أو الإجهاد من العوامل المساهمة. قد يساهم غثيان الصباح ونقص السكر في الدم أيضًا بسبب عدم كفاية الطعام والشراب.

يمكن أن يكون الإمساك صعبًا

يمكن أن يصبح الإمساك مشكلة منذ الأيام القليلة الأولى من الحمل. تؤدي المستويات المرتفعة من البروجسترون التي تبدأ في بداية الحمل إلى إبطاء نشاط خلايا العضلات في جدار الأمعاء. هذا يجعل من الصعب على أمعائك نقل الطعام.

لتخفيف مشكلتك ، قم بزيادة الألياف في نظامك الغذائي عن طريق تناول المزيد من الفاكهة والخضروات وشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من السوائل يوميًا. إذا كنت تشك في أنك حامل ، فلا تستخدم أدوية مسهلة دون استشارة طبيبك.

حدس المرأة

قد تشعرين فقط بأنك 'مختلفة' وتقتنعين بأنك حامل بعد فترة وجيزة من الحمل. تقول بعض النساء إن لديهن تصورًا أو حدسًا يصعب تفسيره قبل أن يتمكنوا حتى من إجراء اختبار الحمل. قد يأتي جزء من الحدس من الحالة المزاجية المتغيرة بسرعة.

ماذا يجب ان تفعل

إذا كانت لديك علامات تشير إلى أنك حامل ، فافترض أنك حامل واتخذ الخطوات الصحيحة على الفور حتى تتمكن من إثبات ذلك بطريقة أو بأخرى.

احرص على تناول الطعام بشكل صحيح والحصول على ما يكفي من الماء والنوم.
من المهم التأكد من حصولك على الفيتامينات والمعادن الكافية ، بما في ذلك حمض الفوليك والحديد في أسرع وقت ممكن.
تجنب الأطعمة غير الصحية ، والكحول ، والمواد غير المشروعة ، والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، والسلوكيات مثل التدخين.

إختبار الحمل

انتظري حتى مرور عشرة أيام على الأقل من الإباضة لإجراء اختبار الحمل المنزلي. والأفضل من ذلك ، انتظري حتى أسبوع بعد الدورة الفائتة ، وفقًا لـ مايو كلينيك . إذا كنتِ متشوقة لمعرفة ما إذا كنت حاملاً ، فاذهبي إلى طبيبك لإجراء اختبار حمل الدم في وقت مبكر من ستة إلى سبعة أيام بعد الإباضة.

استشر طبيبك

ضعي في اعتبارك أنه على الرغم من أن هذه العلامات والأعراض يمكن أن تكون موجودة في المراحل المبكرة من الحمل ، إلا أنها قد تكون ناجمة أيضًا عن مشاكل لا تتعلق بالحمل. استشر طبيبك إذا كانت أعراضك تهمك وأنت غير متأكد من أنك قد تكونين حاملاً.