تستضيف الألعاب الأولمبية لكبار السن ، المعروفة رسميًا باسم الألعاب الوطنية للكبار ، كبار الرياضيين من الولايات المتحدة وكندا للمشاركة في المسابقات الوطنية كل عامين. الحد الأدنى لسن الأهلية هو 50 عامًا ، مع تجاوز أكبر المشاركين سنًا 100 عام. تسمح ألعاب كبار السن هذه لكبار السن بالبقاء نشيطين وتنافسيين وممارسة رياضة يستمتعون بها وتحسين صحتهم.
مثال على خطاب توصية للمنحة
الألعاب الوطنية لكبار السن
ترعى الألعاب الوطنية لكبار السن الرابطة الوطنية للألعاب كبار السن (NSGA) . وفقًا لـ NSGA:
- هي منظمة غير ربحية وعضو في اللجنة الأولمبية الأمريكية
- تأسست عام 1985 في سانت لويس بولاية ميسوري
- أقيمت أول دورة ألعاب الكبار (في ولاية ميسوري) عام 1987
- بحلول عام 2015 أقيمت 15 دورة أولمبية صيفية
- يقام مسابقة ألعاب الكبار كل عامين ، في السنوات الفردية
- تسريحات الشعر العصرية للشعر الفضي
- تسريحات الشعر الطويل للمسنات
- مشاهير كبار السن
مجموعة من الأحداث الرياضية
اعتبارًا من عام 2016 ، تضم NSGA ملفات مجموعة من 19 رياضة تنافسية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية للكبار ورياضة استعراضية واحدة (الجودو). تشمل الأحداث كل شيء من سباقات المضمار والميدان ورياضات المضرب ، إلى الرياضات الجماعية ، إلى الرماية ، والسباق الثلاثي.
أشهر الرياضات هي سباقات المضمار والميدان والسباحة والتنس وركوب الدراجات والبولينج. ومع ذلك، بيكي ويسلي ، مدير علاقات الجمعيات في NSGA ، يلاحظ أن 'جميع الرياضات الجماعية الثلاثة - كرة السلة والكرة اللينة والكرة الطائرة - تحظى بشعبية أيضًا.'
نجاح الألعاب الوطنية لكبار السن
بعد منافستها الأولى في عام 1987 في ألعاب NSGA ، شارك عدد متزايد من الرياضيين في الألعاب الوطنية لكبار السن. وفي معرض حديثها عن نجاح الألعاب ، قالت السيدة ويسلي ، 'كانت الألعاب الوطنية الصيفية لعام 2007 - الألعاب الأولمبية الكبرى التي قدمتها هيومانا - هي الذكرى السنوية العشرين لألعاب كبار السن. لقد سجلنا رقما قياسيا قدره 12100 مسجل لهذه الألعاب.
NSGA يدعم ألعاب كبار أخرى
يشير موقع NSGA على الإنترنت إلى أن الألعاب الصيفية الوطنية لكبار السن هي أكبر حدث تنافسي متعدد الرياضات لكبار السن. ومع ذلك ، هناك ألعاب كبيرة أخرى تقام على مستوى الولاية والمقاطعة الكندية.
تدعم NSGA هذه المسابقات الحكومية بالإضافة إلى المنظمات الوطنية الأخرى التي ترعى المسابقات الكبرى. يسمح هذا الدعم للرياضيين بالمشاركة في رياضتهم طوال العام. تدعم منظمة NSGA أيضًا العديد من الوكالات الحكومية والفيدرالية في مبادرات الشيخوخة الصحية لكبار السن.
التأهل للألعاب الوطنية للكبار
يتم تقسيم كل حدث في ألعاب كبار السن إلى فئات مختلفة حسب الفئات العمرية كل خمس سنوات. للمشاركة في الألعاب الوطنية ، يجب أن يستوفي الرياضي مؤهلات العمر والأداء.
سن
جورج بلفينز ، بولينج بعمر 100 عام
يجب أن يكون عمر اللاعب 50 عامًا على الأقل في 31 ديسمبر خلال عام المشاركة للتأهل للألعاب الوطنية ، ولكن لا يوجد حد أقصى للسن. يلاحظ ويسلي أن اثنين من أقدم الرياضيين في تاريخ NSGA كانا لاعب البولينج ، جورج بليفينز ، ومنافس تنس الطاولة ، جون دونيلي. كان كلاهما يبلغ من العمر 100 عام في ألعاب كبار السن لعام 2007. ومع ذلك ، فقد شهدت الألعاب منافسين أقدم. يقول ويسلي ، 'أكبر رياضي في تاريخ الألعاب كان سام بات ، لاعب البولينج في دورة الألعاب 2005 للكبار'.
كيف تحافظ على تواصل مع فتاة
من المؤكد أن القول المأثور القائل بأن العمر مجرد رقم ينطبق على الألعاب. سلط ويسلي الضوء على رياضي لم يبدأ المنافسة حتى الثمانينيات من عمره ، لكنه استمر في تسجيل العديد من الأرقام القياسية العالمية والأمريكية و NSGA في سباقات المضمار والميدان. وذكرت أيضًا أن العديد من الرياضيين يعودون للمنافسة في كل دورة ألعاب كبار وقد شارك بعض الرياضيين الحاليين منذ الألعاب الوطنية الأولى في عام 1987.
الأحداث المؤهلة على مستوى الدولة
بالإضافة إلى أن لا يقل عمر الرياضيين عن 50 عامًا ، يجب أن يفي الرياضيون بمعايير الأداء في حدث تأهيل على مستوى الولاية أو مستوى المقاطعات الكندية مع ملاحظة ويسلي 'يجب أن يتأهل الرياضيون من خلال حدث NSGA State Senior Games 'خلال العام الذي يسبق عام الألعاب.
يشارك ويسلي أن 'الرياضيين قد يتأهلون من خلال أي ولاية تسمح للمنافسين من خارج الولاية'. لذا فإن الرياضيين لديهم العديد من الفرص ليصبحوا مؤهلين للحدث الوطني.
معايير التأهيل
يجب على الرياضيين استيفاء المعايير المؤهلة المحددة لرياضتهم (رياضاتهم) للتنافس في الألعاب الوطنية لكبار السن ، وفقًا لـ كتاب قواعد NSGA :
- بشكل عام ، يجب أن تكون واحدًا من أفضل ثلاثة مرشحين نهائيين في فئة الفئة العمرية الخاصة بك للتأهل للمشاركة على المستوى الوطني.
- الاستثناءات من هذه القاعدة هي التنس وركوب الدراجات ، حيث يتقدم أفضل مشاركين فقط إلى المواطنين.
- بالنسبة للرياضات الجماعية ، يمكن لفريقين من كل ولاية في كل فئة عمرية التقدم إلى المستوى الوطني.
يجب على المهتمين بالمشاركة في الألعاب مراجعة كتاب القواعد للحصول على تفاصيل كاملة عن التأهل لرياضتهم.
وضع معايير الأداء الدنيا
يتم تعيين معايير الأداء الدنيا (MPS) لكل رياضة في كل من الألعاب الوطنية. تعيد السلطات تقييم هذه المعايير مباشرة بعد كل ألعاب صيفية 'لتقرير كيف يمكن للرياضي التأهل من خلال تلبية أو تجاوز الحد الأدنى من المعايير' ، كما يقول ويسلي.
تُنشئ NSGA MPS لكل قسم عمري لكل رياضة من خلال أخذ بيانات الأداء التاريخي للرياضيين في الألعاب السابقة في الاعتبار ، بما في ذلك مقاييس مثل الوقت والمسافة والنتيجة.
أهداف NSGA الصحية
الهدف الرئيسي لـ NSGA هو تشجيع كبار السن ، من خلال المنافسة المنتظمة والتمارين والتعليم ، على البقاء نشط بدنيا وصالح وتغذي أسلوب حياة صحي. تماشيًا مع هذا الهدف الصحي ، انضمت Humana Inc ، وهي شركة رعاية صحية رائدة في الولايات المتحدة ، إلى NSGA في عام 2006 باسم الراعي الرسمي للألعاب الوطنية لكبار السن.
تشجيع النشاط البدني من خلال المنافسة
يشمل المشاركون في الألعاب الوطنية لكبار السن أفرادًا متواجدين لأسباب مختلفة. ومع ذلك ، فإنهم جميعًا مدفوعون بفرصة زيادة النشاط البدني من خلال المنافسة الودية.
وأشار ويسلي إلى أن المشاركين في الألعاب العليا يأتون من مستويات مختلفة من النشاط البدني السابق. وهي تتراوح من 'أولئك الذين قرروا أنهم لم يعودوا يرغبون في أن يكونوا البطاطا الأريكة ، إلى الفرد الذي كان نجمًا رياضيًا في المدرسة الثانوية / الكلية ، إلى أولئك الذين ظلوا نشيطين طوال حياتهم.'
التثقيف الصحي في الألعاب
لدعم أهداف NSGA الصحية ، التثقيف الصحي موجود دائمًا في الألعاب. تشارك السيدة ويسلي ، 'في الألعاب الوطنية ، نقدم جلسات تعليمية وبحثية متنوعة.' هناك 'قصة بعد قصة من الرياضيين تفيد بأن العيش بأسلوب حياة صحي ونشط قد حسن نوعية حياتهم ومكّنهم من الاستمتاع بأطفالهم وأحفادهم'.
يتشارك الرياضيون في صداقة حميمة في جلسات التثقيف الصحي هذه. لاحظ ويسلي كيف يستمتع الرياضيون بفرصة التعلم ومشاركة قصصهم حول كيف أن أنماط حياتهم النشطة والصحية كانت مفيدة لهم.
التطوع في ألعاب كبار السن
حتى إذا لم تتمكن من المنافسة في الألعاب الوطنية لكبار السن ، يمكنك المشاركة بها كونك متطوعًا . تحصل الألعاب على الكثير من الدعم من العائلات والمجتمعات المضيفة. وأشار ويسلي ، 'ليس عليك أن تكون مشاركًا للتطوع في الألعاب العليا ؛ يجوز لأي شخص في أي عمر التطوع. أنت لست أصغر من أن تبدأ! وأشارت أيضًا إلى أن 'العديد من المتطوعين قرروا بدء المنافسة في ألعاب الولاية الخاصة بهم على أمل التأهل للألعاب الوطنية القادمة'.
طريق إلى اللياقة البدنية مدى الحياة
تعد المنافسة في الألعاب الوطنية لكبار السن إحدى الطرق لتحسين صحتك والحفاظ على لياقتك البدنية مدى الحياة. اكتشف المزيد حول هذه المنظمة العظيمة اليوم ، وربما يمكنك تحقيق أحلامك على المنصة.
متى تزرع الفراولة في جورجيا
