ستبدو عملية فقدان أحد الوالدين مختلفة لكل فرد. خلال هذا الوقت ، قد تطغى العواطف على البعض وقد تضيف حقيقة الاضطرار إلى إكمال مهام معينة حساسة للوقت طبقة إضافية من التوتر.
الاستعداد عاطفيًا للخسارة
إن مشاهدة عملية وفاة أحد الوالدين ، سواء كانت لديك علاقة وثيقة أم لا ، قد تشعر بضغوط شديدة للمضي قدمًا. من الطبيعي تمامًا أن تشعر بمجموعة من المشاعر. ربما تكون قد بدأت فيعملية الحزنكما بدأ والداك في الانخفاض ، ولكنمع اقتراب موتهم، قد تشعر بالخدر ، أو الغضب ، أو الانزعاج ، أو الانزعاج ، أو الحزن ، أو مزيج من ذلك. إذا كنت تجد هذا الوقت مرهقًا جدًا وتواجه مشكلة في الأكل أو النوم أو التفكير في أي شيء آخر ، يمكنك التفكير في التحدث إلى مستشار أو الانضمام إلى مجموعة دعم.
مقالات ذات صلة- كيف تساعد صديق حزين بطرق عملية
- نصائح عملية لتنظيف المنزل بعد الموت
- طقوس الموت في إفريقيا
قائمة مراجعة قابلة للطباعة للاستعدادات العملية
استخدم قائمة مرجعية قابلة للطباعة مجانًا لمساعدتك في الاستعداد لوفاة أحد الوالدين بطريقة عملية. بهذه الطريقة ، يكون لديك ملاحظات حول ما تم البدء به وما الذي لا يزال يتعين إنجازه بعد وفاة أحد والديك. قم بتنزيله وطباعتهباستخدام Adobe.
افهم خطط الجنازة الخاصة بهم
قد يكون والدك قد كشفجنازةأو التفضيلات التذكارية. إذا لم يكن الأمر كذلك ، وكانوا قادرين على التواصل معك ، فقد ترغب في معرفة تفضيلاتهم في أقرب وقت ممكن. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيحق لأقرب الأقارب أو الوصي على التركة اتخاذ أفضل قرار ممكن مع مراعاة مصالح أحبائهم. قد ترغب في سؤالهم أو التفكير في:
- إذا كانوا يريدون أن يدفنوا ،محترقة، أو خيار آخر محدد وأين
- إذا كان هناك أشخاص معينون يرغبون في أن يكونوا في ذكرىهم فلن تكون على دراية بهم
- إذا كان لديهم تفضيل لخطط تذكاريةومن يرغبون في قيادة الخدمة
- إذا اختاروا تابوتًا أو شاهد قبر
- ما المبلغ الذي خصصوه للجنازة ، أو إذا كنت ستحتاج إلى دفع (النظر في الميزانية، الذي قد يكون قادرًا على مساعدتك ، والقيود)
- إذا وأين سيتم إجراء حفل الاستقبال وعدد الضيوف التقريبي الذين سيحضرون
تنظيم من للاتصال
إذا كان الشخص العزيز عليك قادرًا على التواصل ، فقم بتدوين من يود أن يأتي إلى نصبه التذكاري. اسأل عن مجموعات معينة ربما كانوا ينتمون إليها ، أو أصدقاء سابقين من المدرسة ، أو أي شخص آخر قد لا تكون على علم به. إذا كانوا يكافحون من أجل التواصل ، فتواصل مع أقرب أصدقائهم وحاول الحصول على قائمة ومعلومات اتصال لأولئك الذين يعتقدون أن والدك سيرغب في التواجد هناك. يمكن أن يساعدك إنشاء قائمة بالأشخاص الذين يجب الاتصال بهم من أجل النصب التذكاري قبل وفاتهم في التخطيط لترتيبات الجنازة بسرعة أكبر دون الحاجة إلى القلق بشأن العثور على معلومات الاتصال بأشخاص معينين.
تحقق من خطة التبرع بالأعضاء
لمعرفة ما إذا كان أحد أحبائك هو الأعضاء المانحة ، يمكنك التحقق من رخصة القيادة الخاصة بهم أو نماذج توجيه الرعاية الصحية المتقدمة. إذا كانوا متبرعين بالأعضاء ولا يخضعون للمراقبة في المستشفى ، فهم ليسوا كذلكمؤهل للتبرع. إذا كانوا في أحد المستشفيات ، فتأكد من إبلاغ من يعالجهم أنه متبرع إذا لم يكن لديهم هذه المعلومات بالفعل.
قم بترتيبات الملكية والحيوانات الأليفة
قبل وفاة والديك ، من المهم أن تتم العناية بممتلكاتهم وحيواناتهم الأليفة بشكل مناسب حتى لا تقلق بشأن هذا لاحقًا. لنفعل ذلك:
- تأكد من إغلاق منزلهم ، وأن جميع الأجهزة مغلقة ، وأن النوافذ مؤمنة ، وأن المالك (إن وجد) على علم بالموقف.
- إعادة توجيه بريدهم إلى منزلك واحتفظوا بتنظيم فواتيرهم بحيث يمكن دفعها في أقرب وقت ممكن.
- إذا كان لديهم حيوانات أليفة ، فتأكد من أن لديك شخصًا مصطفًا قادرًا على الاعتناء بها بشكل مناسب في غضون ذلك أو تبنيها بشكل دائم.
- قد تحتوي إرادتهم على مزيد من التعليمات بخصوص رغباتهم في حيواناتهم الأليفة وممتلكاتهم.
ماذا تفعل بعد الجنازة أو الذكرى
بعد الجنازة ، هناك بعض المهام التي يجب القيام بها في أسرع وقت ممكن. يجب:
- اطلب بضع نسخ من والديكشهادة وفاةلأن البعض (شركات التأمين ، البنوك ، الحسابات المالية ، إلخ) قد يحتاجون إليها كدليل على الوفاة.
- إخطار الضمان الاجتماعيوفاة أحد والديك إذا لم تكن قد سمحت بالفعل لمنزل الجنازة بالقيام بذلك ومعرفة أي شيءفوائد الموتقد يحق لك.
- مقابلة محامي الوصايا بشأن التركة.
- قم بإخطار التأمين الصحي والتأمين على الحياة وأي شركات تأمين أخرى بمرورهم واستعد لإرسالنسخة من شهادة الوفاةلكل شركة.
- إلغاء رخصة قيادتهم لذلك لم يعودوا في النظام عن طريق الاتصال بـ DMV.
- أغلق أي حسابات مرتبطة بحضور عبر الإنترنت.
التعامل مع مواردهم المالية
يمكن أن يكون التعامل مع الجانب المالي لوفاة أحد الوالدين من أكثر المهام إرهاقًا بالنسبة للبعض. إذا كنت المنفذ ، ففكر في استشارة محام يمكنه مساعدتك خلال هذا الوقت. ستحتاج أيضًا إلى:
- إبلاغ أخصائي الضرائب ويعود الملف بشكل مناسب.
- إذا كان لدى والديك مستشار مالي ، فأبلغه عن الوفاة الأخيرة واكتشف من يمكنه الوصول إلى حساباتهم.
- إذا كان قابلا للتطبيق، إخطار شركة الرهن .
- إلغاء بطاقات الائتمان وإخطار الشركات بالوفاة الأخيرة.
- اتصل بالبنك الخاص بهم وكن مستعدًا لإظهار نسخة من شهادة الوفاة لهم.
-
اتصل بصاحب العمل إذا كانوا لا يزالون يعملون لإخبارهم بما حدث ومعرفة ما إذا كنت ستتلقى أي مزايا.
الشعور بالاستعداد قدر الإمكان
يمكن أن تكون عملية فقدان أحد الوالدين مرهقة للغاية. مع ظهور المشاعر الشديدة ، قد يكون من المفيد أن يكون لديك قائمة منظمة من المهام التي تحتاج إلى إكمال ، لذلك لن تضطر على الأقل إلى القلق بشأن نسيان المهام الحرجة التي لها إطار زمني محدد.
