قد يستغرق الأمر بعض الوقت للانتقال من التفكير في الرغبة في الطلاق إلى الشعور بالاستعداد للمضي قدمًا في الطلاق. هناك عدة طرق يمكنك من خلالها فهم أفضل إذا كنت حقًاجاهز للطلاق.
هل أنت جاهز للطلاق؟
بمجرد أن تقرر أن الطلاق قد يكون القرار الصحيح بالنسبة لك ، فمن المهم أن تستكشف السبب وتبحث حقًا في حافزك للمضي قدمًا في هذه العملية الصعبة. بالنسبة الى رغبة الدكتور ليزليبيث ، أخصائية نفسية وأخصائية اجتماعية معترف بها على المستوى الوطني لعملها ، 'غالبًا ما يسارع الناس إلى الطلاق'. يمضي الدكتور ويش ليقول ، 'الألم والارتباك عظيمان لدرجة أنه من السهل أن تخدع نفسك بالاعتقاد أنه إذا انفصلت للتو وتخلصت من ذلك فستختفي مشاكلك.' لكنهم عادة لا يفعلون ذلك. بعبارة أخرى ، ما كنت تعتقد أن الطلاق سيحلّه قد يتبعك في علاقات أخرى في حياتك ما لم تفهم بعمق ما حدث في زواجك والدور الذي لعبته.
مقالات ذات صلة- في انتظار رجل مطلق
- التوزيع العادل للطلاق
- نصيحة للأمهات العازبات المطلقات
تاريخ سوء المعاملة
إذا كان شريكك مسيئًاتجاهك و / أو تجاه أطفالك ، فإن المضي قدمًا في الطلاق هو وسيلة لحماية نفسك واستعادة الأمان الذي فقدته في العلاقة. ليس من غير المألوف أن يشعر الأشخاص الذين يعيشون في علاقات مسيئة بالخوف والقلق بشأن ترك هذا النوع من العلاقات ، لأن الخوف من مقابلة شخص أكثر سوءًا ، أو أن تكون وحيدًا قد يثير مشاعر شديدة وغير مريحة. ضع في اعتبارك أن الأشخاص المسيئين يميلون إلى التصعيد فيما يتعلق بسلوكهم غير الصحي ، لذا فإن طلب المشورة أو الدعم في أقرب وقت ممكن يمكن أن يساعدك في اتخاذ هذا القرار. قد يسيئون استخدام المواد ، والتي قد تؤدي فقط إلى تكثيف سلوكهم المتفجر.
ماذا تفعل الكلاب عندما تكون على وشك الموت
ويشير الدكتور ويش إلى أنه بالنسبة للبعض ، '... عادةً ما تتضمن الأسباب الرئيسية التي تفسد الصفقات العنف المنزلي ، وإساءة معاملة الأطفال ، [و] الإساءة اللفظية ... الشريك غير مستعد للبحث عن العلاج المناسب. 'أنت تحب الشخص بين الأوقات السيئة وتكره [هم] في الأوقات السيئة ،' يقول الدكتور ويش. 'الأوقات الجيدة تعلق بك وتجعلك تقلل من الأوقات السيئة' مما قد يجعلك تشعر وكأنك عالق في الزواج.
الاستشارة لم تكن مفيدة
إذا جربت أنت وشريكك الاستشارة الزوجية في محاولة لحل المشكلات المتكررة دون جدوى ، فقد تكونان على استعداد للتفكير في المضي قدمًا في الطلاق. القضايا العميقة الجذور التي لا يمكن حلها لأسباب مختلفة ، أو أهداف الحياة المختلفة بشكل لا يصدق والتي لا يمكنك التوفيق بينها لجعل الزواج يعمل ، هي الأسباب التي قد تدفعك لبدء عملية الطلاق.
التغيير في التفضيل الجنسي
إذا كنت أنت و / أو شريكك ترغبان في أن تكونا مع شخص آخر جنسيًا ، فإن محاولة إنجاحه قد لا تكون الخيار الأفضل لك. قد يكون قرار البقاء مع شريك مختلف أمرًا مزعجًا للأعصاب ، وقد يكون من المؤلم معرفة رغبة شريكك في التواجد مع شخص آخر. بغض النظر عمن يهتم بشريك آخر ، يتيح لك الطلاق المضي قدمًا مع شريك يريد أن يكون حميمًا معك.
الرغبة في الطلاق مستقلة عن أحداث الحياة العصيبة
يمكن لأحداث الحياة المجهدة مثل الوفيات وفقدان الوظيفة والتشخيصات الصعبة أن تثير المزيد من الجدل والمشاحنات بينك وبين زوجتك كوسيلة لتخفيف التوتر الذي يشعر به كلاكما. قد يضيف هذا توترًا إضافيًا إلى زواجك ويثير الرغبة في بدء الطلاق. تأكد من التفكير فيما إذا كنت ستمضي قدمًا في الطلاق ، هل الظروف مختلفة أم أن مستوى التوتر لديك انخفض قليلاً. يجب النظر إلى رغبتك في الطلاق بشكل مستقل قدر الإمكان عن أحداث الحياة المجهدة الأخرى. ضع في اعتبارك أن عملية الطلاق ليست خالية من الإجهاد ، لذا تأكد من أنك متأكد تمامًا من اختيارك قبل إضافة ضغوط إضافية إلى حياتك.
لقد جربت حلولًا متعددة
إذا حاولت أنت وشريكك إنجاح الأمر ، لكن بعض المشكلات كانت واضحة ولا يمكنك التوصل إلى حلول ، فقد يكون الطلاق في الأفق. في بعض الأحيان ينفصل الأزواج ويتطورون بشكل مختلف ، مما قد يخلق مسافة بينكما. يمكن أن يؤثر ذلك على اتصالك ومستوى العلاقة الحميمة مع بعضكما البعض ، وهما عاملان مهمان في الزواج الصحي.
هو مكتب بريد مفتوح عشية عيد الميلاد
الشؤون جارية
إذا كان أحدكما أو كلاكما كذلك البحث عن روابط عاطفية أو جسدية في مكان آخر ، وهو أحد الأسباب الرئيسية للطلاق ، ولم تعد تشعر بالالتزام تجاه بعضكما البعض ، فمن المحتمل أن تزداد تباعدًا بينكما. يمكن أن يؤدي هذا إلى التعاسة والقلق وانعدام الثقة والشعور كما لو أنك لم تعد راضيًا عن حياتك الزوجية.
توقف الاتصال
التواصل هو جانب حاسممن الحفاظ على أعلاقة صحية. عندما يتوقف التواصل ، أو عندما يكون الاتصال الوحيد الذي تواجهه قتاليًا ، يمكنك البدء في التفكير في الطلاق. إذا لم يكن أحدكما أو كلاكما على استعداد للعمل على تحسين تواصلكما ، فمن المحتمل أن تستمر علاقتكما في التدهور.
لم يعد الشريك يريد العمل على العلاقة
إذا استقلت أنت أو شريكك للتوقف عن العمل على علاقتكما ، فقد ينخفض مستوى حميميتك واتصالك واحترامك لبعضكما البعض بشكل خطير. بمجرد أن تقرر أن العلاقة لم تعد تستحق الجهد وأنك لا تستطيع إنجاحها ، فقد تكون مستعدًا للمضي قدمًا في الطلاق.
ما كوكب الدلو يحكمه
سقط من الحب
تستغرق العلاقات الكثير من العمل الجاد والجهد للحفاظ عليها. ويشير الدكتور ويش إلى أن 'الزواج ليس بالضرورة تذكرة إلى السعادة'. 'يتلاشى خيال الحب والزواج ، وغالبًا ما يتلاشى الأزواج عندما ينتهي عالم الأحلام.' على عكس عندما كنتلديهم أطفالالحب بين الشريكين ليس غير مشروط. هذا يعني أن كلاكما سيحتاج إلى العمل على الحفاظ على الحب بينكما. إذا لم يعد أحد الشريكين أو كلاهما مستعدًا أو قادرًا على بذل جهد لرعاية حبك ، فمن المحتمل أن تستمر العلاقة في التدهور وقد تصبح أقل سعادة.
ضع في اعتبارك أنه 'إذا كنت لا تعرف سبب زواجك وأصبحت غير سعيد ، فمن المرجح أنك ستجلب الكثير من الأمور المجهولة إلى علاقتك التالية'. لذا ، إذا قررت المضي قدمًا في الطلاق ، فمن المهم فحص مشكلاتك الزوجية السابقة ، وتحمل مسؤولية دورك في الخلاف ، والتأكد من أنك لا تقع في دور مماثل في علاقتك التالية.
القرار مبني على البصيرة وليس رجعيًا
إذا كنت قد أمضيت وقتًا في معالجة الطلاق وتشعر بإخلاص أنه القرار الأكثر صحة بالنسبة لك ، فقد تكون مستعدًا للمضي قدمًا. يختلف اتخاذ القرار بهذه الطريقة تمامًا عن قرار الطلاق كرد فعل على معركة سيئة أو مشكلة مستمرة في العلاقة. إذا كنت تشعر بالاستعداد لاتخاذ القرارات أثناءوساطةصحية لك ولشريكك السابق ، دون أي ذرة من رغبتك في معاقبتهم ، فأنت في الفراغ الصحيح للمضي قدمًا في الطلاق.
الفرق بين التهديد بالطلاق والقرار بالطلاق
قد يكون التهديد بالطلاق قد ظهر في زواجك من قبل. فكر في الأمر بهذه الطريقة ، سواء كنت تهدد بالطلاق أو أن شريكك فعل ذلك ، فإن القيام بذلك هو وسيلة للتحريض على رد الفعل ، وليس طريقة صحية للتعامل مع علاقتكما معًا. يعني قرار الطلاق أنك اتخذت هذا القرار بشكل كامل وعقلاني ولا تحاول معاقبة شريكك أو جعله يشعر بالسوء.
اتخاذ القرار الأفضل لك
إذا كنت تشعر بأنك مستعد تمامًا للمضي قدمًا في طلاقك ، ولكنك لست متأكدًا من رغبتك في المضي قدمًا دون دعم إضافي ، تقول د. . يتمنى. يمكنك أيضًا استخدام أنظمة الدعم هذه إذا لم يكن لديك أطفال معًا ، لكنك لست متأكدًا من كيفية المتابعة دون أن تتعثر في التفاصيل. في نهاية المطاف ، القرار يعود إليك ، فقط تأكد من أنك نظرت في كل زاوية قبل البدء في هذه العملية الصعبة.
