شوربة دجاج تاكو سهلة

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

شوربة دجاج تاكو سهلة مليء بالنكهات نفسها الموجودة في سندويشات التاكو الدجاج المفضلة لديك ، ولكن في شكل شوربة.

إنه لذيذ وصحي وهذه النسخة التي توضع على الموقد بسيطة بشكل لا يصدق وسريعة التحضير!

قم بتزيينها بإضافاتك المفضلة بما في ذلك الجبن ورقائق التورتيلا والقشدة الحامضة والهالابينو للحصول على الوجبة المثالية في وعاء واحد!

إذا كنت من محبي الطعام المكسيكي مثلي ، فهذا حساء الدجاج تاكو وصفة سوف تغير الحياة. هذا فقط ما تحتاجه عندما يكون الجو مظلمًا وباردًا بالخارج ، على الرغم من أنني معروف أنني أصنعه على مدار العام لأنه جيد جدًا.

أنا لا أمزح حتى عندما أقول أن هذا هو أفضل نسخة من حساء التاكو هناك. لقد حصل على موافقات من الجميع وعادة ما يختفي حساء تاكو الدجاج هذا قبل أن تعرفه وهو سريع جدًا في التحضير.

نضع طبقًا من القبعات العالية المفضلة لدينا مثل الجبن والقشدة الحامضة والطماطم الطازجة والكزبرة للجميع على الوجه الذي يحلو لهم!

ما هو متوسط ​​الطول لصبي يبلغ من العمر 14 عامًا

إذا كنت مثلي ، فمن المحتمل أن ينتهي بك الأمر بإضافة كل شيء - لا سيما رش الليمون والكثير من رقائق التورتيلا المقرمشة للقوام ، ولأن رقائق التورتيلا رائعة.

كيفية معرفة قيمة الشيء مجانًا

كيف تصنع شوربة دجاج تاكو؟

هذا حساء سهل للغاية. اسمحوا لي أن أقدم لك ملخصًا سريعًا.

أبدأ بقلي الثوم والبصل والفلفل الأخضر في القدر. بمجرد أن ينضج كل شيء ، أضيف الدجاج وأقلبه سريعًا.

أخيرًا الهالبينو والذرة وتوابل التاكو (أفضل استخدام توابل تاكو محلية الصنع ) ، وبالطبع الفاصوليا (لا يمكنك صنع حساء تاكو بدون حبوب!) أضيفت إلى القدر. يُطهى على نار خفيفة لبضع دقائق فقط للسماح للنكهات بالخلط وطهي الدجاج.

هذا هو مدى سهولة الأمر!

يستغرق صنع هذا الحساء حرفيًا 30 دقيقة فقط.

أضفت حوالي كوب ونصف إلى كوبين من المرق ، لكن يمكنك إضافة أكثر أو أقل للحصول على القوام المطلوب. هذا الحساء خفيف جدًا ، إذا كنت ترغب في رفعه قليلاً ، أضف قليلًا من الفلفل الحار ، وبعض مكعبات الهالبينو أو حتى رقائق الفلفل الحار.

سؤال وجواب لطرحها على صديقها الخاص بك

ما هي الجوانب التي يجب تقديمها مع شوربة دجاج تاكو؟

من الواضح أن شيئًا مستوحى من المكسيك! يمكنك تقديم حساء تاكو الدجاج مع فلفل محشي مكسيكي و سلطة الكينوا بالفاصوليا السوداء أو إذا كنت تريد شيئًا صحيًا ومنخفض الكربوهيدرات ، فجرّب أرز القرنبيط المكسيكي . هذا الحساء شهي حقًا لذا فهو أيضًا يقف بمفرده.

إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة بعض الأرز أو حتى المعكرونة إلى هذا وجعل هذا حساء معكرونة تاكو الدجاج. أو قم فقط بملعقة مع بعض سندويشات التاكو الإضافية. في كلتا الحالتين ، ستريد العائلة بأكملها ثوانٍ.

لا تنسى الإضافات لأنها الأفضل. إن قضاء بضع دقائق في التحضير لها يستحق ذلك تمامًا. مفضلاتي هي الكريمة الحامضة ورقائق التورتيلا المهروسة أو دوريتوس (الكثير منهم!) والبصل الأحمر المفروم وبعض الكزبرة. إن رش عصير الليمون يكمل النكهات في كل وعاء.

شوربة دجاج تاكو سهلة

مكونات

• ▢اثنين ملاعق كبيرة نفط
• ▢3 فصوص الثوم مفروم
• ▢واحد فنجان بصل مكعبات
• ▢واحد الفلفل الأخضر مكعبات
• ▢3 صدور الدجاج مقطعة إلى قطع بحجم لدغة
• ▢واحد علبة طماطم مطحونة
• ▢1 ½ كؤوس مخزون دجاج
• ▢واحد فنجان ذرة مجمدة
• ▢واحد فنجان الفاصوليا السوداء المعلبة يُصفى ويُشطف
• ▢3 ملاعق كبيرة تاكو التوابل
• ▢اثنين ملاعق كبيرة دقيق الذرة
• ▢ملح للتذوق

تعليمات

• يُحمّى الزيت في فرن هولندي أو قدر ثقيل القاع ويُضاف الثوم والبصل والفلفل. يُطهى لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح البصل شفافًا وناعماً.
• يُضاف الدجاج والطماطم المهروسة ومرق الدجاج والذرة المجمدة والفاصوليا السوداء وتوابل التاكو. يُغلى كل شيء ويُترك الحساء على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
• يُمزج دقيق الذرة في نصف كوب ماء حتى يصبح ناعمًا ويُضاف إلى الحساء. يُمزج جيدًا ويُطهى لمدة 2-3 دقائق أخرى حتى يتكاثف الحساء. أطفئ اللهب. قدميها ساخنة مع إضافاتك المفضلة.

ملاحظات الوصفة

معلومات التغذية

(معلومات التغذية المقدمة هي تقدير وستختلف بناءً على طرق الطهي والعلامات التجارية للمكونات المستخدمة.)

المزيد من الوصفات التي ستحبها

شوربة حامض حامض مع رامين شوربة دجاج انتشلادا بطيئة الطبخ

شوربة خضار كريمية منزلية

حاسبة السعرات الحرارية

أرضية:

عمر:

النمو (في سم):

الوزن (في كيلوغرام):

مستوى النشاط البدني: الحد الأدنى قليل متوسط عالي عالي جدا

حساب

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع