سواء كنت تبحث عن رسم توضيحي للمساعدة في توضيح نقطة في عرض تقديمي أو كنت ترغب فقط في رؤية صورة مضحكة كطريقة للتعامل مع الضغط الذي تعاني منه ، فمن المؤكد أنك ستجد واحدة من خمس صور كاريكاتورية أصلية مقدمة هنا لتكون مفيدة للغاية. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تنزيل أي من المواد القابلة للطباعة ، فراجعهانصائح مفيدة.
إجهاد الأعمال الورقية
إذا كنت تقوم بتجميع نشرة أو عرض تقديمي يناقش أهمية التعامل مع فوضى المكتب ، أو مواكبة التسجيل ، أو حتى عدم استخدام الورق في المكتب ، يمكن أن يساعدك هذا الرسم التوضيحي في توضيح وجهة نظرك. يمكنك أيضًا تعليق الصورة في مساحة العمل الخاصة بك كتذكير ذاتي لتجنب ترك أوراقك تتسلل حتى تصل إلى حالة الجبل.
مقالات ذات صلة- صور الناس المجهدة
- مخففات الإجهاد أثناء الركود
- نصائح مجانية لإدارة الوقت
اضغط للتحميل.
الخيارات القانونية للمراهق خارج نطاق السيطرة
تعدد المهام الإجهاد
هل تنشئ عرضًا تقديميًا أو نشرة مصممة لمساعدة الأشخاص على التعرف على التوتر المرتبط بتعدد المهام؟ هل تحاول التعود على قول 'لا' بدلاً من تحمل التزامات إضافية من الأفضل تجنبها؟ يمكن لهذا الرسم التوضيحي أن يقطع شوطًا طويلاً نحو توضيح مدى الإحباط الذي يمكن أن يسببه التوفيق بين أولويات متعددة يومًا بعد يوم.
اضغط للتحميل.
ضغوط مالية
إذا كنت تقوم بإنشاء عرض تقديمي حول ضغوط إدارة ميزانية الأسرة أو العمل ، فيمكن أن يساعدك هذا الكارتون في توضيح المشاعر التي تتماشى مع محاولة الوفاء بالالتزامات المالية. يمكن أن يكون أيضًا تذكيرًا مرئيًا رائعًا للتوقف والتفكير قبل إنفاق الأموال على العناصر التي لا تحتاجها إذا كنت تحاول التحكم في إنفاقك الخاص.
اضغط للتحميل.
غارقة في الإجهاد
يشعر الجميع تقريبًا بالإرهاق في وقت أو آخر. يمكن أن يكون هذا الكارتون توضيحًا رائعًا لاستخدامه إذا كنت تقوم بإعداد عرض تقديمي أو نشرة تركز على مساعدة الأشخاص في التعامل مع الضغوطات التي غالبًا ما ترتبط بـ 'الحصول على كل شيء'. يمكن أن يكون أيضًا بمثابة تذكير مرئي رائع لنفسك بأنه لا بأس من الشعور بالإرهاق في بعض الأحيان ، على الرغم من أن جهودك بالتأكيد مهمة وجديرة بالاهتمام على المدى الطويل.
مات القط عيون فتح اللسان
اضغط للتحميل.
الإجهاد الوظيفي
من المؤكد أن الإجهاد المرتبط بالوظيفة ليس نادرًا. إذا كنت تقوم بإعداد عرض تقديمي أو نشرة تركز على كيفية التعامل مع - أو كيفية تجنب - الإرهاق في مكان العمل ، فيمكن أن يكون هذا الكارتون مثالًا رائعًا للاستخدام. يمكن أن يكون أيضًا تذكيرًا جيدًا لنفسك بأن أخذ استراحة صغيرة لالتقاط أنفاسك يكون أحيانًا بنفس أهمية الاستمرار في المضي قدمًا.
اضغط للتحميل.
أماكن للعثور على المزيد من الرسوم الكاريكاتورية للتوتر
هناك الكثير من الموارد الأخرى عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على رسوم متحركة عن التوتر. في حين أن العديد منها يعتمد على الرسوم ، إلا أن هناك القليل منها يقدم رسومًا كاريكاتورية مجانية لتتمكن من عرضها أو استخدامها. راجع شروط استخدام الموقع للتأكد من امتثالك لها قبل إعادة إنتاج أو توزيع أي صور.
تتضمن بعض الأماكن التي قد ترغب في تجربتها إذا كنت مهتمًا بتحديد موقع صور إضافية مجانية ما يلي:
- كارتون ستوك : يقدم هذا الموقع عددًا من الصور الكرتونية المجانية عن التوتر. ستحتاج إلى النقر فوق 'تنزيل' لوضع الرسوم المتحركة التي تريدها في عربة التسوق الخاصة بك. تحقق من أنك حددت اختيارًا مجانيًا عن طريق التأكد من ضبط السعر على صفر في عربة التسوق الخاصة بك بمجرد النقر فوق رابط التنزيل. عندما تحدد اختياراتك ، انقر فوق 'متابعة الخروج' للوصول إلى الشاشة حيث يمكنك تنزيل الملفات التي تريدها.
- اوقات مضحكة : سجل مع اوقات مضحكة لتلقي رسوم متحركة مجانية عن موضوع التوتر عبر البريد الإلكتروني كل أسبوع. يمكنك أيضًا تصفح مجموعة مختارة من الصور المميزة السابقة عند زيارة الموقع.
يمكن أن تساعد الفكاهة في التخلص من التوتر
يمكن أن تكون الرسوم الكارتونية أداة رائعة لتعليم مهارات إدارة الإجهاد والتعامل مع الضغوط الشخصية. في بعض الأحيان ، يتطلب الأمر ابتسامة وضحكة لبدء إحراز تقدم نحو التعامل مع التوتر بشكل فعال. يمكن أن تكون الفكاهة أداة رائعة للمساعدة في اكتساب منظور حول العديد من الضغوطات التي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الحياة اليومية.
