أسباب سوء الشبكات الاجتماعية

أثبتت وسائل التواصل الاجتماعي مرارًا وتكرارًا قدرتها الرائعة على التواصل مع الأصدقاء القدامى وإلهام العمل. على الرغم من جميع الإيجابيات ونقاط القوة التي يمكن لهذه المجتمعات عبر الإنترنت توفيرها ، إلا أن الشبكات الاجتماعية بالتأكيد لا تخلو منالمزالق وأوجه القصورجدا.

مخاوف تتعلق بالخصوصية والسلامة

إن المخاطر المرتبطة باستخدام الشبكات الاجتماعية موثقة جيدًا. يتعلق أحد أكبر المخاوف بالخصوصية والأمان ، لا سيما فيما يتعلق بالأطفال والمراهقين ، ولكن أيضًا بالبالغين.

جرائم الجنس عبر الإنترنت

بالنسبة الى الحارس ، بدأت 29٪ من 'علاقات الجرائم الجنسية عبر الإنترنت' على أحد مواقع التواصل الاجتماعي. علاوة على ذلك ، في 26٪ من 'الجرائم الجنسية عبر الإنترنت ضد القاصرين' ، وزع الجناة معلومات أو صورًا للضحايا عبر الشبكات الاجتماعية.

التنمر الإلكتروني

التنمر الإلكترونيهي أيضًا مشكلة كبيرة جدًا. وفقا ل DoSomething.org في الاستطلاع ، أفاد 70٪ من الطلاب أنهم شاهدوا 'تنمرًا متكررًا عبر الإنترنت' وأكثر من 40٪ كانوا ضحايا للتنمر عبر الإنترنت بأنفسهم. أشارت الغالبية العظمى (أكثر من 80٪) من المستجيبين إلى أن التنمر عبر الإنترنت 'أسهل في التخلص منه' من التنمر الشخصي.

التصيد

يمكن أن تكون طبيعة الشبكات الاجتماعية أيضًا مناسبة التصيد ، هي عملية النشر المتعمد للرسائل الدنيئة أو الاستفزازية فقط لإغضاب المستخدمين الآخرين أو إغضابهم. هذا يمكن أن يكون راجعا جزئيا إلى عدم الكشف عن هويته على شبكة الاتصال العالمية. ما يقرب من ثلث جيل الألفية اعترف للانخراط في التصيد.

المطاردة

المطاردة عبر وسائل التواصل الاجتماعي أمر شائع بشكل مذهل. مثل 63٪ من الملفات الشخصية على Facebook عامة ، من السهل جدًا على الأشخاص السابقين التحقق من شركائهم السابقين وعلاقاتهم الجديدة. في كثير من الأحيان ، لا تعرف من يشاهد ملفك الشخصي ولا تعرف ما يمكن أن يحدث بعد ذلك. أكثر من 80٪ من حوادث المطاردة عبر الإنترنت لم يتم إبلاغ السلطات عنها مطلقًا.

السطو

ما يقرب من أربعة من كل خمسة لصوص سابقين أشاروا إلى ذلك اللصوص يشاهدون وسائل التواصل الاجتماعي للبحث عن الفرص المحتملة. هذا لأن 57٪ من الأشخاص ينشرون شيئًا عن خطط سفرهم ، مثل صورة من المطار أو 'تسجيل الوصول' في الفندق ، لإخبار اللصوص المحتملين متى يجب عليهم اقتحام المكان.

مواكبة الجيران

يمكن أن تكون العديد من التحديات النفسية والعاطفية المرتبطة بوسائل التواصل الاجتماعي ضارة للغاية لجميع الفئات العمرية. يمكن أن تعزى هذه الظاهرة إلى عاملين متصلين.

غالبًا ما يشعر مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي بأنهم مضطرون لتصوير أنفسهم بأكثر صورة إيجابية ممكنة ، والتي قد لا تعكس الواقع.
قد يشعر الناس بعدم الملاءمة مقارنةً بـ 'إصدار Facebook' لأقرانهم ، والذي يعتبر الأخير إيجابيًا بشكل غير واقعي بسبب العامل الأول.

مقترنة بالرغبة في التحقق من وجودك من خلال العملة عبر الإنترنت لـ 'الإعجابات' وردود الفعل الإيجابية ، يمكن أن يسبب هذان العاملان الحسد ويؤديان إلى الاكتئاب.

وسائل التواصل الاجتماعي والاكتئاب

تم العثور على المستخدمين المتكررين لوسائل التواصل الاجتماعي 2.7 مرة أكثر حساسية بالاكتئاب مقارنة بالمستخدمين الذين يستخدمون هذه المواقع بشكل أقل تكرارًا. يرتبط هذا الارتباط بمشاعر الاكتئاب ارتباطًا وثيقًا بـ استخدام المراقبة 'للشبكات الاجتماعية ، حيث يتحقق المستخدمون بشكل متكرر مما يفعله أقرانهم ويجدون حياتهم الحقيقية ليست جيدة بالمقارنة.

تضييق غرفة الصدى

خاصة فيما يتعلق بالسياسة والموضوعات المثيرة للجدل ، فإن خوارزميات الشبكات الاجتماعية وديناميكيات الأصدقاء تتناسب بشكل طبيعي مع تأثير غرفة الصدى . يميل الأشخاص ذوو الميول الليبرالية إلى أن يكونوا أصدقاء مع أفراد آخرين ذوي عقلية ليبرالية ، تمامًا كما يميل المستخدمون الأكثر تحفظًا إلى إحاطة أنفسهم بالمستخدمين الآخرين ذوي التفكير المتحفظ.

ماذا أقول لشخص فقد طفله

عدم الكياسة

نظرًا لأن الناس يميلون فقط إلى 'الصداقة' أو 'متابعة' المستخدمين ذوي التفكير المماثل ، فإن هذا يعطي انطباعًا خاطئًا بأن آراءهم تتماشى مع الرأي العام بشكل عام. بإعطاءالقدرة على الحجبومستخدمي 'غير الصديقين' ، لا تشجع الشبكات الاجتماعية بالضرورة الخطاب الإيجابي بين الأشخاص ذوي الآراء المختلفة.

قاتل الإنتاجية

الشبكات الاجتماعية ، مع استثناء ملحوظ للشبكات المهنية مثل LinkedIn ، موجهة في الغالب نحو الاستخدام الشخصي كنشاط غير رسمي ومريح. ومع ذلك ، قد يؤدي إدمان وسائل التواصل الاجتماعي إلى إعاقة إنتاجية العامل أثناء تواجده في المكتب. يمكن للعمال الذين يتصفحون وسائل التواصل الاجتماعي بدلاً من العمل أن يكلفوا أصحاب العمل خسارة إنتاجية بملايين الدولارات. نتيجة لذلك ، بعض الشركاتحظر المواقع مثل Facebookعلى أجهزة الشركة.

الهوس بالتحقق من وسائل التواصل الاجتماعي

دراسة أجرتها جامعة ماريلاند أظهرت أن 18٪ من المستخدمين لا يمكنهم الذهاب لأكثر من 'بضع ساعات' دون التحقق من Facebook وأن ما يقرب من الثلثين يشعرون بأنهم مجبرون على التحقق مرة واحدة على الأقل يوميًا. يقول غالبية الأمريكيين إنهم يدخلون الإنترنت للترفيه وليس لشيء ضروري.

المزالق المهنية

بالنسبة لبعض الأفراد ، أدى الاستخدام الشخصي لوسائل التواصل الاجتماعي إلى نتائج مهنية سلبية للغاية. تمت مشاركة العديد من القصص عبر الإنترنت حول الأشخاص الذين سبق لهم المشاركة طردوا من وظائفهم بالنسبة إلى منشورات وسائل التواصل الاجتماعي التي يشكون فيها من مدير ، قم بإبداء ملاحظات سلبية حول كيفية إدارة الشركة أو كشف أسرار الشركة عن غير قصد.

يمكن أن تؤدي منشورات وسائل التواصل الاجتماعي إلى فقدان الوظائف

تقريبا واحد من كل خمسة مديرين وأشار المشرفون إلى أنهم طردوا موظفين بسبب شيء ما تم نشره على إحدى الشبكات الاجتماعية. كما قامت نسبة أكبر بفصل العمال لاستخدامهم الإنترنت في 'نشاط غير متعلق بالعمل' في وقت الشركة. يتضمن ذلك وسائل التواصل الاجتماعي ، بالإضافة إلى التسوق عبر الإنترنت أو استخدام برنامج المراسلة الفورية الشخصية.

الإضرار بالعلاقات الشخصية

على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون أداة رائعة لتعزيز العلاقات مع الآخرين ، إلا أنها يمكن أن تكون أيضًا مصدرًا لذلكمشاكل العلاقة. وفقًا للبيانات الصادرة عن مكتب محاماة McKinley Irvin ، 16٪ من الأشخاص يشيرون إلى أن الشبكات الاجتماعية أدت إلى الغيرة في علاقاتهم. علاوة على ذلك ، يبدو أن زيادة استخدام Facebook مرتبط بارتفاع معدلات الطلاق. يمكن أن تشير الصور والمنشورات على مواقع التواصل الاجتماعي أو يُساء تفسيرها كدليل على الخيانة الزوجية. بالإضافة إلى ذلك ، حتى عندما لا تؤدي العلاقات عبر الإنترنت أبدًا إلى اتصال جسدي ، يُقال أن ' الغش العاطفي أسوأ من الغش الجسدي.

عزلة اجتماعية

ومن المفارقات أن الشبكات الاجتماعية عبر الإنترنت يمكن أن تساهم أيضًا في شعور بالعزلة في الحياة الواقعية ، حيث قد ينفصل المستخدمون عن التفاعل البشري الحقيقي وجهًا لوجه لصالح التفاعلات الافتراضية. مشهد الأشخاص الذين يحدقون في هواتفهم الذكية على العشاء بدلاً من التحدث مع الآخرين على الطاولة هو مشهد مألوف. من المفارقات ، أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الشخص على Facebook ، خاصة مع التفاعلات السلبية ، زاد شعورهم بالوحدة.

الإضرار باللياقة البدنية والصحة

هناك آثار سلبية واضحة لوسائل التواصل الاجتماعي على الصحة البدنية. كلما زاد الوقت الذي تقضيه في النظر إلى الوسائط الاجتماعية ، سواء كانت على الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر المكتبية ، فإن عدد أقل من الناس يتحركون حول جسديا والخروج. الجلوس لفترات طويلة يرتبط بالسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والسرطان. كما وجد البحث ذلك وقت الشاشة يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في التمثيل الغذائي يمكن أن تؤدي إلى السمنة ومرض السكري. يمكن أن يؤثر وقت الشاشة المفرط أيضًا أنماط النوم نحو الأسوأ.

التدقيق الإملائي والنحوي والصافي

يشبه الاتصال الفوري لمواقع الشبكات الاجتماعية إلى حد كبير تلك الخاصة بالرسائل النصية والمراسلات الفورية. نتيجة لذلك ، يميل الناس أكثر لاستخدام نفس النوعالاختصارات المختصرةو 'الكلام عبر الإنترنت' الذي يمكن أن يدفع الآخرين إلى الجنون. أصبح الناس أقل يقظة مع مشاركاتهم الاجتماعية ، مما أدى إلى ذلك 'موقف عام' أنهم لم يعودوا بحاجة إلى التوافق مع الإملاء الصحيح أو تصحيح أخطائهم النحوية.

زيادة في المهارات النحوية الضعيفة

الأطفال اليوم لا يتهجون مثل الأجيال السابقة ، وبشكل عام ، الإنترنت يجعل الكتابة أسوأ . يشعر حوالي 40٪ من المدرسين الذين شملهم الاستطلاع أن استخدام التكنولوجيا قد أضعف تهجئة الطلاب وقواعدهم اللغوية ، ويعتقد 94٪ منهم أنه يجب على الطلاب الكتابة يدويًا في كثير من الأحيان.

تحلى بالمسئولية والعقلانية

تواصل وسائل التواصل الاجتماعي أن تكونأداة إيجابيةالتي يمكن استخدامها لإنجاز أشياء عظيمة. يمكن أن يعزز الإبداع والشبكات الاجتماعية رائعة للتواصل مع الناس في جميع أنحاء العالم. المهم هو ممارسة الفطرة السليمة وضبط النفس عند استخدام مواقع مثلتويترو Facebook و Instagram لتجنب المزالق المحتملة. استمتع بوقتك ، وكن آمنًا ، وكن على دراية بالمعلومات التي تضعها هناك.