الشيخوخة والصحة

أفكار وجبات خفيفة رائعة لكبار السن

يعد العثور على وجبات خفيفة متوازنة من الناحية التغذوية ومناسبة لكبار السن طريقة رائعة لتكملة الوجبات الغذائية لأولئك الذين تتضاءل شهيتهم وصحتهم. عديدة ...

الاعتراف بالفشل في الازدهار عند كبار السن

إن مشاهدة والديك أو مريض يضيعان دون سبب واضح يمكن أن يكون مؤلمًا. الفشل في الازدهار عند كبار السن هو حالة يكون فيها كبار السن ...

فوائد تدريب المقاومة لكبار السن

بمجرد حصولك على الضوء الأخضر من طبيبك ، يمكن أن يكون تدريب المقاومة للمسنين جزءًا ممتازًا من أسلوب حياة صحي في مرحلة البلوغ المتأخر.

خيارات في علاج سرطان المعدة لكبار السن

يمكن أن يكون تشخيص سرطان المعدة صادمًا للمرضى المسنين. أكثر علاجات سرطان المعدة شيوعًا هي الجراحة والعلاج الكيميائي والإشعاعي ...

7 علامات إساءة معاملة المسنين

مع تزايد عدد الأمريكيين المسنين الذين يتعين عليهم الاعتماد على مقدمي الرعاية ، فإن سوء معاملة كبار السن يمثل مشكلة متنامية في هذا البلد. ومع ذلك ، شيخ ...

فهم مقياس تصنيف الخرف

مثل أي مرض آخر ، الخرف له مستويات مختلفة من خفيفة إلى شديدة. يساعد مقياس تصنيف الخرف (DRS) في تقييم وتتبع الوظائف العقلية لـ ...

مزايا تناول الطعام على الطراز العائلي في الرعاية طويلة الأمد

لا تجمع وجبات الأسرة بين الجميع فحسب ، بل تعزز التفاعل الاجتماعي. إنه الوقت الذي تكون فيه حرًا في التحدث عن يومك واتخاذ الخيارات ...

تشخيص ارتفاع ضغط الدم الرئوي عند النساء المسنات

هل تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم الرئوي؟ هل رأسك يدور؟ نظرًا لأنك امرأة مسنة ، فقد تتساءل عما إذا كان هذا التشخيص موجودًا ...

الاحتياجات العملية والاجتماعية لشيخوخة الأطفال

عندما يصل جيل طفرة المواليد إلى شفق حياتهم ، فإنهم يظهرون مستويات أعلى من اللياقة البدنية والعقلية والعاطفية مقارنة بالأجيال السابقة. ...

10 طرق لجعل منزل المسنين أكثر أمانًا

مع تقدم الأحباء في العمر ، قد يكون لدى أفراد الأسرة مخاوف متزايدة بشأن السلامة. قد تؤدي التغيرات الجسدية المرتبطة بالشيخوخة إلى مزيد من السقوط أو الإصابات ؛ ...

حقائق أساسية عن أهمية التمرين لكبار السن

لا يمكن المبالغة في أهمية ممارسة الرياضة لكبار السن. يُعد التمرين المنتظم الذي يوافق عليه الطبيب طريقة رائعة للعيش بسعادة وتحسين صحة كبار السن.

ما هي مدة انقطاع الطمث؟

يمكن أن يكون سن اليأس كلمة مخيفة بالنسبة للنساء. ليس عليك فقط التعامل مع أعراض انقطاع الطمث مثل التعرق الليلي وتغيرات الحالة المزاجية ولكن زيادة الوزن أيضًا. ...

الفوائد الصحية للإقلاع عن التدخين لكبار السن

سواء كنت تدخن لمدة عام أو 50 عامًا ، لم يفت الأوان بعد على الإقلاع عن التدخين. يمكن رؤية الفوائد الصحية لكبار السن الذين أقلعوا عن التدخين على الفور تقريبًا ...